Nazwa Kursu: Kurs Instruktora Sportu AWF, Cz

Nazwa Kursu: Kurs Instruktora Sportu AWF, Cz. Specjalistyczna
Specjalność: Narciarstwo zjazdowe
CELE KURSU:
Celem kursu jest uzyskanie przez uczestników podstawowej wiedzy i
umiejętności w zakresie nauczania narciarstwa zjazdowego.
Przyswojenie zasad metodycznych, doskonalenie własnej techniki jazdy na
nartach oraz wybranych elementów narciarstwa sportowego, jako
przygotowanie do przyszłej pracy instruktorskiej.
Przygotowanie pomocniczej kadry instruktorskiej do organizacji wstępnego
szkolenia sportowego w zakresie narciarstwa zjazdowego.
WARUNKI PRZYJĘCIA NA KURS:
Wymogi dla kandydatów: pełnoletniość, wykształcenie średnie, oświadczenie o
niekaralności, zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań zdrowotnych oraz
o ubezpieczeniu NW, jedno zdjęcie legitymacyjne (3,5 x 4,5). Umiejętności jazdy
na nartach na poziomie skrętów równoległych (porównaj: „Program nauczania
narciarstwa SITN – PZN”, Kraków 2009).
Kierownik Kursu: prof. dr hab. Jacek Gracz
WYKŁADOWCY:
PROGRAM KURSU:
Tematy wykładów (15 h):
1. Program nauczania narciarstwa zjazdowego. Dominanty i cele nauczania
narciarstwa w Polsce. Historia narciarstwa (2 godz.)
2. Bezpieczeństwo w górach, kodeks narciarski, organizacja pomocy przy
wypadkach. Ratownictwo (2 godz.)
3. Sprzęt i ekwipunek narciarski. Dobór i konserwacja oraz przygotowanie
ślizgów nart (2 godz.)
4. Technika, podstawy teoretyczne, podstawowe pojęcia, opis wybranych
ewolucji (2 godz.)
5. Metody i zasady nauczania narciarstwa zjazdowego Narciarstwo jako jedna z
form ruchowej aktywności rekreacyjnej. Psychospołeczne zasady nauczania
dzieci i młodzieży (2 godz.)
6. Podstawy treningu zjazdowca. Narciarski regulamin sportowy (konkurencje
zjazdowe). Zasady organizacji zawodów (2 godz.)
7. Rozwój technik narciarskich, szkoły narodowe i kongresy nauczania
narciarstwa (2 godz.)
8. Analiza osnowy lekcyjnej w pracy instruktora (1godz.)
Zajęcia praktyczne, tematy ćwiczeń (75 h):
1. Rozjeżdżenie, rozpoznanie tras i warunków śniegowych. Pług, łuki płużne,
skręt z pługu, sprawdzian wstępny (6 godz.)
2. Jazda w linii spadku i w skos stoku / skręt dostokowy, skręt z półpługu (6
godz.)
3. Skręt z poszerzenia kątowego, skręt stop, ześlizgi: skośny, boczny i
zaokrąglony (6 godz.)
4. Skręt NW (odmiany z zastosowaniem techniki przeciwbieżnej i współbieżnej).
Doskonalenie poznanych ewolucji (6 godz.)
5. Śmig (warianty śmigu). Jazda terenowa. Doskonalenie poznanych ewolucji (6
godz.)
6. Skręt równoległy długi i krótki. Doskonalenie poznanych ewolucji. Jazda
terenowa. Ćwiczenie elementów SL i GS (6 godz.)
7. Ćwiczenia Slalomu Giganta (SG) – jazda na bramkach (6 godz.)
8. Konsultacje praktyczne na śniegu (od pkt. 2 – 7) (12 godz.)
9. Slalom Gigant (GS) – egzamin praktyczny, organizacja zawodów (6 godz.)
10. Instruowanie – Egzamin. Doskonalenie poznanych ewolucji (6 godz.)
11. Egzamin praktyczny z techniki, doskonalenie poznanych ewolucji (6 godz.)
12. Egzamin końcowy z teorii (3 godz.)
KWALIFIKACJE:
Po ukończeniu Kursu i zaliczeniu egzaminów końcowych absolwent uzyskuje
kwalifikacje instruktorskie w części specjalistycznej kursu (bez części ogólnej)
na podstawie przepisów: podstawa: Dz.U. Nr 127 z dnia 25.06.2010 r. Art. 41,
ust. 6 i 10 oraz projekt Rozporządzenia Ministra Sportu i Turystyki z
15.10.2010 § 8 wraz z późniejszymi zmianami oraz Ustawą Deregulacyjną
(13.06.2014, art. 25) i porozumieniem Rektorów AWF z dnia 5.07.2013 r. i
27.10.2014 r.
W szczególności absolwenci dysponują wiedzą i umiejętnościami w zakresie:
Samodzielnego
organizowania
i
prowadzenia
podstawowego
szkolenia
narciarskiego.
Prawidłowego demonstrowania ćwiczeń i ewolucji narciarskich z wybranymi
elementami jazdy sportowej.
Właściwego zachowania zasad bezpieczeństwa podczas prowadzenia zajęć z
narciarstwa w terenie górskim.
Stosowania podstawowych przepisów organizacji zawodów narciarskich.
KRYTERIA EGZAMINACYJNE (WYMAGANIA KOŃCOWE):
Obecności i aktywne uczestnictwo w zajęciach teoretycznych i
praktycznych.
Pozytywna ocena z egzaminów końcowych.
Kontakt: [email protected]
Tel. 61 835 50 94
Strona WWW
www.awf.poznan.pl/cdks