II Seminarium Qigong z Mistrzem Shi De Hong z Klasztoru Shaolin
Transkrypt
II Seminarium Qigong z Mistrzem Shi De Hong z Klasztoru Shaolin
II Seminarium Qigong z Mistrzem Shi De Hong z Klasztoru Shaolin MISTRZ Mistrz Shi De Hong należy do 31 generacji mnichów Klasztoru Shaolin. Jego głównym mistrzem był pełniący obowiązki przeora Klasztoru Shaolin słynny, nieżyjący już Wielki Mistrz- mnich Shi Su Xi. W ramach swojej edukacji Mistrz Shi De Hong był uczony przez niego nie tylko systemów „Shaolin kung-fu”, ale przede wszystkim shaolińskiego qigongu, buddyzmu chan (zen), tradycyjnej shaolińskiej medycyny naturalnej w tym kilku metod masażu. Oprócz propagowania kung fu i qigongu Mistrz Shi De Hong znany jest jako osoba lecząca chorych m.in. za pomocą masażu, akupresury oraz bioenergoterapii (emitowanie życiowej energii qi). SHAOLIŃSKI QIGONG Shaoliński Qigong swoje początki zawdzięcza indyjskiemu buddyjskiemu mistrzowi Bodhidharmie (VI w n.e.) twórcy buddyzmu chan (zen) oraz trzech spójnych systemów qigong. Na skutek ich praktyki shaolińscy mnisi wzmocnili się do tego stopnia, że nie tylko zaczęli pod jego wpływem tworzyć swoje słynne kung fu, ale także dalej rozwijać następne systemy klasztornego qigongu. Shaolińskie ćwiczenia qigong znane są z tego, że na skutek ich wykonywania wytwarzana i wzmacniana jest w organizmie ćwiczącego bioenergia (wewnętrzna energia qi) oraz ustala się jej właściwa cyrkulacja we wnętrzu ciała człowieka, a jednocześnie w sposób łagodny, powolny i bezkontuzyjny ćwiczenia te wzmacniają mięśnie i ścięgna oraz regulują optymalną funkcjonalność narządów wewnętrznych. Shaolińskie ćwiczenia qigong stanowią wspaniałą prozdrowotną naturalną ofertę opartą na aktywizacji ruchowej oraz intelektualnej, które mogą być wykonywane z pożytkiem dla zdrowia przez osoby obojga płci, w każdym wieku, zarówno młodsze, jak i starsze. TERMIN: Seminarium będzie podzielone na 2 części: I część 24.04-28.04.2015 II część 29.04-3.05.2015 MIEJSCE: Sala Konferencyjna im. Ireny Strzeleckiej w Centrum Szkoleniowo-Konferencyjnym KZRSS "Społem" ul. Grażyny 13/15 Warszawa PROGRAM: I część: Shaolin Ba Duan Jin (shaolińskie 8 Kawałków Brokatu) stojąc, Shaolin Xi Sui Jingwersja siedząca II część: Shaolin Luohan Kung cz. 2 dla tych co nie byli na poprzednim seminarium z mistrzem oraz Shaolin Luohan Kung cz. 3 dla tych co byli na poprzednim seminarium z mistrzem Shaolin Ba Duan Jin działa korzystnie zarówno na układ ruchu w tym mięśnie jak i na narządy wewnętrzne, krążenie krwi oraz qi (energii witalnej). Poprzez wpływ na narządy wewnętrzne wg medycyny chińskiej wpływamy także na emocje, rozładowuje je i daje uczucie relaksu. Działa korzystnie na układ nerwowy. Shaolin Xi Sui Jing siedząc - system Xi Sui Jing w pozycji siedzącej działa regulująco na narządy wewnętrzne dla pacjentów z chorobami chronicznymi, powodującymi coraz większe osłabienie organizmu. Praktykowanie tego systemu pomaga w rehabilitacji pacjentów z neurastenią, chronicznym zapaleniu oskrzeli, chronicznym nieżycie żołądka, zapaleniu błony śluzowej przełyku, chorobie wieńcowej serca, rozedmie płuc, wrzodach żołądka, opuszczeniu żołądka, nadwyrężeniu mięśni lędźwiowych, zapaleniu nerek, osłabieniu nerek, bólach pleców. Można sobie wybrać określone ćwiczenia z tego systemu i praktykować je skupiając się w oddziaływaniu na określonej przypadłości. Działanie systemu Xi Sui Jing w siedzącej pozycji łączy w sobie zarówno dynamiczność jak i statyczność. Wśród nich ćwiczenia statycznego qigongu to uspokajanie umysłu, medytacja. Ćwiczenia dynamiczne to m. in. zastosowanie automasaży w pozycji siedzącej. Kiedy to praktykujemy, oddychanie, prowadzenie energii qi i myśli powinny nawzajem ze sobą współpracować. Ruchy powinny być łagodne, naturalne, spokojne, łączące formę z pracą umysłu. Wszystkie ruchy są proste w wykonaniu oraz łatwe do nauczenia się jak i do praktykowania. System ten nadaje się do ćwiczenia dla ludzi w różnym wieku. Regularne, nie przerwane praktykowanie ich w dłuższej perspektywie czasu może skutecznie poprawić fizyczne zdrowie, pomóc w zapobieganiu chorób oraz daje silne ciało. Shaolin Luohan Kung cz. 2 i 3- działa głównie wzmacniająco na energię witalną qi, dzięki regularnej praktyce tego systemu zyskujemy możliwość kontroli nad swoją energią. Długotrwałe regularne ćwiczenie daje efekt długowieczności. Część 3 łączy w sobie ćwiczenia dynamiczne i statyczne. Ma on działanie stymulujące krążenie krwi powoduje rozluźnienie mięśni i stawów, reguluje energię witalną a także przywraca równowagę pomiędzy yin i yang w organizmie. Ponadto daje mocne zdrowie, zapobiega chorobom i daje długie życie. Praktykowanie tego systemu umożliwia otwarcie punktów akupunkturowych, wzmacnia energię witalną qi i pomaga leczyć wiele chorób. Systemów Shaolin Ba Duan Jin, Xi Sui Jing mogą się uczyć zarówno początkujący jak i bardziej zaawansowani. CERTYFIKATY Dla osób zainteresowanych jest możliwość wzięcia udziału w egzaminie z materiału, który będzie uczony na seminarium. Te osoby otrzymają certyfikat z punktacją i pieczęcią od mistrza Shi De Honga (przy zgłoszeniu proszę o informację czy ktoś chciałby podejść do takiego egzaminu bądź nie). KOSZT UCZESTNICTWA W SEMINARIUM CENA: 1000 zł za jedną część seminaria, 1500 zł za całe seminarium (cena obejmuje tylko treningi) Płatność przelewem na podane poniżej konto nie później niż do 5-go kwietnia 2015 roku. Nr konta: 76 1050 1041 1000 0091 5032 2106 Rafał Becker W tytule „seminarium z Mistrzem Shi De Hongiem” Ze względu na pojemność sali o przyjęciu decyduje kolejność zgłoszeń. Ceny treningów indywidualnych oraz sesji leczących: 50 euro- Mistrz będzie leczył bezpośrednio używając do tego akupresury, masażu. Płatność bezpośrednio Mistrzowi. 200 euro- za naukę formy kung fu (do wyboru Xiao Luohan Quan, Pao Quan lub Da Luohan Quan) bądź za 5 dni treningu indywidualnego tylko z w/w zakresu. Nie ma możliwości skorzystania z indywidualnych treningów qigong z Mistrzem. Do tej kwoty doliczana jest opłata za wynajęcie sali (więcej info dla zainteresowanych). ZAKWATEROWANIE : we własnym zakresie. Organizator sugeruje rezerwację pokojów w tym samym ośrodku w którym będzie się odbywało seminarium. Na hasło "SDH" uczestnicy seminarium otrzymają 20 % zniżkę. W sprawie pokojów proszę się kontaktować z panią Renatą Trzepałką tel. 22 4408-210, e-mail: [email protected]. Pokojów jest kilkanaście i mogą je rezerwować też osoby nie uczestniczące w naszym seminarium, dlatego ważna jest odpowiednio szybka rezerwacja. Cennik pokojów (bez zniżek): http://www.cskspolem.pl/pokoje/id/2/ WYŻYWIENIE: we własnym zakresie PROGRAM DNIA W TRAKCIE SEMINARIUM: 09.30-11.30 trening qigong 14.00-16.00 trening qigong 16.30-17.30 treningi indywidualne (dla zainteresowanych, osobno płatne) 19.00-20.00 zabiegi lecznicze wykonywane przez mistrza (dla zainteresowanych, osobno płatne) ZGŁOSZENIA: e-mail: [email protected] bądź telefonicznie 792197374 W zgłoszeniu proszę podać: imię i nazwisko, czy decydujecie się Państwo na całe seminarium czy tylko na którąś część, czy jesteście zainteresowani wzięciem udziału w treningach indywidualnych z Mistrzem bądź w sesji leczniczej z nim. Serdecznie zapraszam Rafał Becker Warszawska Grupa Shaolińskiego Qigong www.shaolinqigong.pl