Qiqong

Qiqong
czyli zdrowie po chińsku
Prowadzący:
Qigong (czikung) to w gruncie rzeczy zestawy ćwiczeń wykonywane w
pozycjach siedzącej i stojącej. Są doskonałym sposobem na poranne
rozbudzenie się a wskazane zwłaszcza dla ludzi przykutych do łóżka oraz
idealny dla wszystkich, którzy prowadzą siedzący tryb życia.
Qigong to kompleksowy system utrzymywania dobrego zdrowia.
Wykonywany pod okiem nauczyciela jest bardzo bezpieczną formą i korzystną
dla początkujących adeptów.
Znakami informującymi o tym, że udało się pobudzić czi mogą być:
swędzenie, mrowienie (szczególnie odczuwalne w koniuszkach palców) i
pocenie się na całym ciele, a czasem też tępy ból w okolicach punktów
akupunkturowch.
Rafał Becker – Trenuje
kung-fu od 15-go roku
życia, instruktor
czikungu według linii
przekazu z klasztoru
Shaolin. Jest uczniem
Sławomira
Pawłowskiego, który
jest bezpośrednim
uczniem mnichówmistrzów z klasztoru
Shaolin w Chinach.
Założyciel
Warszawskiej Grupy
Shaolińskiego Qigong
w Warszawie.
Zdrowotne działanie qigong zostało oficjalnie uznane za technikę leczniczą w
chińskich szpitalach w roku 1989.
Ogłoszono przez Rząd Chin w 1996 roku jako oficjalną część Narodowego
Planu Zdrowia.
.
www przebudzenie.net/autorzy/Rafal-Becker/
Środa godz. 20:00
Kontakt:
[email protected]
tel: 48 660599733
Konarskiego 3, Warszawa
www.atut.warszawa.pl