Pilkarz - ZHR Kanada

Transkrypt

Pilkarz - ZHR Kanada
PIŁKARZ
SPRAWNOŚĆ DO STOPNIA - WYWIADOWCA / TROPICIELKA
WYMAGANIA
1. Wykona kilka ćwiczeń:
a. podbijanie piłki prawą i lewą nogą przez 30 sek.
b. prowadzenie piłki przy nodze po linii prostej i strzał na
bramkę,
c. prowadzenie piłki slalomem po odcinku 50 m i strzał na bramkę,
d. podbijanie piłki głową przez 10 sek.
e. wykonanie rzutu karnego
f. przyjęcie i zastopowanie piłki
2. Rozegra dwa mecze w piłkę nożną (o ile to mozliwe na różnych pozycjach).
3. Potrafi napompować piłkę zgodnie z wymaganiami.
4. Wykaże się znajomością zasad i techniki gry w piłkę nożną.
5. Zna przepisy gry w piłkę nożną.
6. Wymieni z nazwiska swoich piłkarskich idolii
_____|_____|_____
Data otwarcia próby
________________________________
Zdobywający sprawność
__________________________________
Imię i nazwisko instruktora
_____|_____|_____
Data zamknięcia próby
__________________________________
Podpis instruktora
REFERAT HARCERSKI
ZWIĄZEK HARCERSTWA RZECZYPOSPOLITEJ W KANADZIE

Podobne dokumenty