o warsztatach rozwoju lato 2013

INFORMATOR
o warsztatach rozwoju lato 2013
W babskim gronie poznać Nowy Jork, spędzić taneczny tydzień nad Bałtykiem albo dzięki
coachingowi zamienić marzenia w podróż. Lato tego roku będzie niezwykle rozwojowe
DLA WSZYSTKICH
cały rok, Pałac Zdunowo, 50 km od Warszawy
Rozwijanie intuicji, pielęgnowanie
wartościowych związków
2-dniowe warsztaty z medytacjami obejmują wykłady i ćwiczenia
praktyczne: naukę relaksu, wyciszanie myśli, koncentrację, wchodzenia
w stan alfa i theta. Pracujemy z podświadomością nad uwalnianiem
złych wspomnień poprzez przebaczenie innym i sobie. Kurs zmienia
perspektywę patrzenia na świat, czasami przynosi poprawę zdrowia
i poczucie spokoju. Zapraszamy do Pałacu Zdunowo: w klimatycznych
wnętrzach odpoczywamy, ładujemy akumulatory. Serwujemy pyszne,
lekkie posiłki i świeże soki. Nasi kucharze zdobyli tytuł najlepszej kuchni
pałacowej 2012. CENA: 860 zł. INFORMACJE i ZGŁOSZENIA: Agnieszka
Zakrzewska, tel. 694 484 583, www.palaczdunowo.pl
maj – lipiec, Goleszów k. Ustronia
Warsztaty jogi, tańca i festiwale
w Etno Chacie Topolej
6–15.09. Festiwal muzyki i tańca ETNOPOLE II. Impreza
w ramach Redyku Karpackiego 2013, www.redykkarpacki.pl, www.transhumance.com. Maj. 25–26.05. Muzy-
ka etniczna – Renata Wrzeszcz. 29.05. Warsztaty cygańskie – Teresa Mirga
i Kałe Bała. 31.05., godz. 20.00, koncert T. Mirga i Kałe Bała. 30.05.–2.06.
Więcej ogłoszeń w serwisie www.informator.zwierciadlo.pl
Joga – Flamenco – R. Grzeszykowski i M. Navarrete, www.la-la-la.pl. Czerwiec. 8.06. Skuteczne triki w aranżacji wnętrz Etno Design – K. Krochmal,
www.galeriaprojektu.pl. 8–9.06. Tai Chi – www.taichiyang.pl. 13–14.06.
Rozpocznij odchudzanie od EFT, www.eftera.pl. 26.06., godz. 20.00, koncert
Ondrej Smeykal, instrumenty aborygeńskie. 28–29.06. „Gotowi na miłość”,
www.eftera.pl. 29.06. – Koncert Afro Megic Drum Show z Senegalu. Lipiec.
1–7.07. MultiKulti, M. Navarrete, www.la-la-la.pl. 13–20.07. Joga – A. Nowakowska, M. Puls. 31.07.–3.08. Skuteczne triki w aranżacji wnętrz – K. Krochmal,
www.galeriaprojektu.pl, trening rozwojowy, elementy treningu funkcjonalnego żołnierzy marines-TRX – M. Fijas-Bąk, www.pfs-krakow.pl. MIEJSCE: Etno
Chata Topolej, e-mail: [email protected], tel. 607 272 831, www.TOPOLEJ.pl
26–27 maja, 8–9 czerwca, Warszawa, 27 lipca – 3 sierpnia, Nowe Kawkowo
WARSZTAT WOKALNY „LABORATORIUM GŁOSU – ODKRYJ
SWÓJ GŁOS” Z OLGĄ SZWAJGIER
Unikalny warsztat wokalny z jedną z największych sopranistek świata,
który inspiruje do poszukiwania swoich ukrytych możliwości głosowych,
pomaga odbudować wiarę w siebie i uczy samoakceptacji. Olga zachęca
do korzystania z potęgi intuicji, wyobraźni i wizualizacji. Bazuje na
harmonii ciała, umysłu i ducha. Uczy, jak uleczyć swój głos i duszę. Z jej
doświadczenia wynika, że nie ma osób bez słuchu, głosu czy poczucia
rytmu, jest tylko nieumiejętność posługiwania się tymi środkami ekspresji. Uczy, jak śpiewać całym ciałem, wierząc, że to, co jest dostępne
dla niej, dostępne jest też innym. CENA: 350 zł (2 dni, Warszawa), 790 zł
2013 czer wiec sens
›
113
praktycznie informator
lato ogłoszenia płatne
Nowa zdrowa rekreacja dla rodzin
FAMILY SUMMER TIME
(8 dni, Nowe Kawkowo). PROWADZĄCA: Olga Szwajgier – światowej
sławy sopranistka, ćwiczeniami własnego pomysłu poszerzyła skalę
głosu z 3 do 6 oktaw. Śpiewa na granicy słyszalności. INFORMACJE
I ZGŁOSZENIA: Stowarzyszenie „U Źródła” oraz Ośrodek „Tu i Teraz” w Nowym Kawkowie, www.tuiteraz.eu, www.u-zrodla.pl, e-mail:
[email protected], Maja Wołosiewicz, tel. 606 994 366.
czerwiec – sierpień,
S TA LT
Wisła, Murzasichle, Mazury
TR
U
LI
CEN
NGU
GE
M
COUNS
EL
WAKACYJNE OBOZY
Z PSYCHOEDUKACJĄ
DLA DZIECI I MŁODZIEŻY
Autorski program twórczego wypoczynku oraz
rozwoju umiejętności osobistych i społecznych.
Kadra – ludzie z pasją i przygotowaniem tre-
nerskim. PRZYGOTOWANIE I PROWADZENIE: Mariola Pochwat i Jacek
Panster z zespołem, pod superwizją Olgi i Adama Hallerów. Terminy:
Mini-obóz dla dzieci (7–12 lat), Wisła, Pod Baranią, 30.06.–9.07.
Mini-obóz dla dzieci (7–12 lat), Murzasichle, Stary Bór, 14–23.07. Obóz
dla młodzieży (12–18 lat), Camp Rodowo, Mazury, 10–24.08. Zapraszamy. INFORMACJE I ZGŁOSZENIA: Centrum Counsellingu Gestalt,
tel. 12 433 78 20, 668 733 931, www.gestalt.haller.krakow.pl,
www.obozy.haller.krakow.pl
czerwiec, Nowe Kawkowo k. Olsztyna
FESTIWALE W OŚRODKU „TU I TERAZ”
w NOWYM KAWKOWIE
W czerwcu zapraszamy na dwa wspaniałe festiwale: I FESTIWAL TANTRY I SEKSUALNOŚCI
W POLSCE „SEKS, MIŁOŚĆ, DUCHOWOŚC”
(6–16.06.) Najbardziej ekscytujący festiwal
roku, 10 dni w atmosferze radości, przyjaźni,
zmysłowości, przyjemności, miłości i zabawy! Zajęcia poprowadzi
18 najlepszych nauczycieli ze świata i z Polski (m.in.: Sarita, J. Hawken, A. Barnes, B. Lyon, Shakara, R. i V. Hewett, D. i Z. Rzepeccy).
Ponad 70 wydarzeń – warsztatów (2 dn. i 4 godz.), wykładów,
ceremonii, rytuałów, koncertów i imprez tanecznych. Tantra
obejmuje pracę z ciałem, seksualnością, umysłem i emocjami, ale
także rozwój duchowy. Jest szczególnie ważna dla ludzi, którzy
pragną wzbogacić swoje życie seksualne i oczekują głębokiej relacji
z partnerem. Zapraszamy singli, pary i przyjaciół. V FESTIWAL
INTEGRACJI CIAŁA, DUSZY I UMYSŁU „MIŁOŚĆ, BLISKOŚĆ,
ZWIĄZKI” (23–30.06.) 8 dni wspaniałych warsztatów z 25 najlepszymi prowadzącymi z całej Polski (m.in.: W. Eichelberger,
E. Cyzman, K. Korytowska, D. i Z. Rzepeccy, N. Kulesza, B. Markowska, J. Poteralski, M. Przygońska, K. Aquabal, M. Szokalska).
Ponad 70 warsztatów i wykładów! Dowiemy się, jak znaleźć tę
Wymarzoną Osobę i co zrobić, aby związek był trwały i udany.
Będzie też dużo dobrej zabawy, ceremonii, koncertów, radosnego
wypoczynku, chodzenia po ogniu, tańca, przytulania, bliskości
i otwartości. Zapraszamy singli, pary i przyjaciół. To będzie Czas
Miłości i Otwartych Serc! CENA Festiwalu Tantry: od 400 do 1350 zł
oraz koszty pobytu i wyżywienia. CENA Festiwalu Integracji: od 280
do 700 zł oraz koszty pobytu i wyżywienia. Miejsce: Ośrodek
Rozwoju Osobistego i Duchowego „Tu i Teraz” w Nowym Kawkowie.
INFORMACJE I ZGŁOSZENIA: www.tuiteraz.eu, [email protected],
biuro: 662 759 576, Jacek Towalski, tel. 602 219 382, Maja
Wołosiewicz-Towalska, tel. 606 994 366.
114
sens czer wiec 2013
Aktywne i pełne inspiracji
wakacje dla rodzin z dziećmi.
WAKACJE Z ROZWOJEM
czerwiec, lipiec, sierpień, wrzesień, Poddąbie, Ochotnica, Krutyń,
Wierchomla
WAKACJE Z JOGĄ 2013 – NAD MORZEM – W GÓRACH
– NA MAZURACH – AKADEMIA ASAN
Wiktor Morgulec, Justyna Wojciechowska, Janusz Dąbrowski,
Kasia Markowska, Radek Rychik. Do wyboru 3 miejsca. Joga dla
początkujących i zaawansowanych, Joga dla kręgosłupa, Joga
dynamiczna, Joga dla dzieci. Turnusy rodzinne: opieka dla dzieci,
joga i zajęcia kreatywne dla dzieci. Nordic walking, kursy kuchni
wegetariańskiej, masaż, taniec. Osoby początkujące będą mogły od
podstaw nauczyć się pracy z ciałem i oddechem w pozycjach jogi,
dla zaawansowanych jest to okazja do sprawdzenia i doskonalenia
nabytych umiejętności. Codziennie do wyboru 4 sesje jogi. Grupy
początkujące, zaawansowane, ćwiczenia oddechowe. Obecność
dwóch nauczycieli na każdym z kursów zapewni bezpieczeństwo
podczas ćwiczeń i profesjonalną korektę każdemu uczestnikowi. Organizator: Akademia Asan. INFORMACJE i zgłoszenia:
tel. 668 00 20 20, www.joga.waw.pl
lipiec – sierpień, góry, morze
Relaksujące wakacje z jogą hormonalną i łagodną
jogą Sivananda
Joga hormonalna (podnosi poziom kobiecych hormonów, pomaga
jest teraz i warto zacząć realizować marzenia. Warsztaty typu „creative
writing” są dla nowicjuszy, ale także dla osób, które interesują się
literaturą profesjonalnie. Na dwóch sesjach warsztatowych dziennie –
praktyczne wskazówki dotyczące poszukiwania inspiracji, kompozycji
i konstrukcji tekstów, współpracy z wydawcą i ilustratorem. Już czas
na czerwony dywan! PROWADZĄCY: Piotr Wojciechowski – pisarz
i filmowiec, profesor Łódzkiej Filmówki, b. prezes Stowarzyszenia
Pisarzy Polskich. INFORMACJE I ZGŁOSZENIA: tel. 517 930 320, e-mail:
[email protected], www.siodmylas.pl
13–19, 21–27 lipca, 28 lipca – 3 sierpnia, 4–10, 11–17 sierpnia,
Smołdzino – Słowiński Park Narodowy
WAKACJE Z JOGĄ I GONGIEM NAD MORZEM
Po raz kolejny zapraszamy Was na warsztaty jogi w pięknym przyrodniczo i dziewiczo czystym miejscu Polski. Pod okiem dyplomowanych nauczycieli, zasilani energią morza i lasu, proponujemy
ranne i popołudniowe zajęcia hatha jogi, wieczorne medytacje, biegi
energetyczne, taniec oraz głęboki relaks przy dźwiękach mis i gongu.
Specjalne zajęcia dla dzieci! Wyjazd przeznaczony jest zarówno dla
osób już praktykujących, jak i dla chcących zacząć swoją przygodę
z jogą. Zapraszamy! PROWADZĄCY: dr Arkadiusz Tabero – dyplomowany nauczyciel Jogi Iyengara; Maja Czerwińska – terapeutka
w podejściu rozwojowym SFBT. CENA: 1290–1540 zł. INFORMACJE
I ZGŁOSZENIA: tel. 603 779 158, www.wakacjezjoga.eu
reklama
codzienności, wzmocnić i zregenerować swoje ciało, odetchnąć
pełną piersią. Połączenie codziennych ćwiczeń jogi – dopasowanych do możliwości uczestników – z masażem polinezyjskim
daje głęboki efekt redukcji stresu, wzmacnia siły witalne organizmu, czyli pozwala lepiej wypocząć. Ponadto zwiedzanie okolicy,
wieczory filmowe i dużo przestrzeni. PROWADZĄCE: Joga – Ania
Brzegowa, doświadczona instruktorka jogi z wieloletnim doświadczeniem, kucharz z zamiłowania. Łączy przyjemność podróżowania z radością na macie. Masaże – Anita Jarocka, wytrawna
masażystka z kilkunastoletnią praktyką oraz entuzjastka i propagatorka muzyki etno world. INFORMACJE i Zgłoszenia: Ania
Brzegowa, tel. 603 584 572, e-mail: [email protected],
www.hathajoga.com
24–28 lipca (spotkanie 1 z 4),
Dom Nauczania „4 WIATRY”, Puszcza Drawska
Gorąco zapraszamy na cykl czterech spotkań treningu, który
wywodzi się z polinezyjskich szkół wiedzy ukrytej. Szkolenie pomoże Ci w odkrywaniu Twojej szerszej tożsamości i talentów,
wydobędzie nieznane zasoby większej odwagi i miłości, wzmocni
Twoją sprawczość w każdej dziedzinie życia. Trening obejmuje:
podstawy wiedzy o naturze ciała, umysłu i ducha, techniki sztuki
uzdrawiania MA-URI®, praktykę medytacji dynamicznej w tańcu
oraz pokazy, naukę przez zabawę i wyzwania. Słuchaj Marzenia
i wybierz kurs Przeznaczenia! CENA: 1000 zł (koszt spotkania
pierwszego). PROWADZĄCA: Justyna Rychlewska-Suska – trenerka
MA-URI®. INFORMACJE: www.ma-uri-treningi.pl. ZAPISY tylko do
23 czerwca pod [email protected] lub 603 78 26 19. Ilość
miejsc ograniczona. Miejsce na treningu rezerwuje zaliczka
przesłana na podawane mailowo konto.
29 lipca – 4 sierpnia, Kików
www.happyyoga.pl
lipiec, sierpień, Pogórze Karpackie, Gąski nad Bałtykiem
Obozy Wakacyjne 2013
15–21.07. Kominkowy Spichlerz – Pogórze Karpackie, Dieta i gotowanie
wg medycyny chińskiej, Ćwiczenia profilaktyczne i lecznicze Czi
Kung, Masaż Shiatsu, Relaksacja przy muzyce. 22–28.07. Kominkowy
Spichlerz – Pogórze Karpackie, Taniec Współczesny z elementami
Labanowskiej Analizy Ruchu, Improwizacja Tańca i Teatr Tańca,
Performance, Praca z Ciałem. 19–25.08. Gąski nad morzem (niedaleko
Mielna) – Flamenco, Taniec Brzucha, Taniec Współczesny, Tańce w Kręgu, Terapeutyczny Taniec Brzucha, Latino Party, Czi Kung, Shiatsu.
26.08.–01.09. Gąski nad morzem (niedaleko Mielna) – Astrotaniec:
Żywioły i Psychologia Osobowości, Taniec Znaków Zodiaku, Harmonia
Sfer, Czi Kung. INFORMACJE i zgłoszenia: Szczegółowe informacje o prowadzących i programie na www.mateuszwiszniewski.eu.
KONTAKT: e-mail: [email protected], tel. 791 927 957.
ŚCIEŻKA TAŃCA – Wewnętrzne Źródło Mocy.
Letni obóz taneczny
14–21 lipca, Kaszuby, 3–10 września, 10–17 września,
Jak napisać sCENAriusz?
Costa del Sol w Hiszpanii
Plus dieta do wyboru: warzywno-owocowa, orkiszowa lub wegetariańska. Chcesz napisać scenariusz lub
książkę? Nie odkładaj marzeń „na później”. „Później”
JOGA I MASAŻE – ODPOCZYNEK I REGENERACJA
Więcej ogłoszeń w serwisie www.informator.zwierciadlo.pl
www.duzozdrowia.pl, tel. 604 078 888
MA-URI® – NAVIGATE YOUR LIFE
w klimakterium i menopauzie, przy PCOS, PMS, przedwczesnej
menopauzie, niepłodności) odmładza, daje energię, witalność,
harmonię wewnętrzną. Duża dawka relaksu – techniki oddechowe, relaksacyjne, medytacyjne, wizualizacyjne. Dzięki zajęciom
poprawisz zdrowie, samopoczucie i wygląd, odprężysz się, doenergetyzujesz i wzmocnisz ciało, usprawnisz działanie narządów
wewnętrznych, zregenerujesz ciało i duszę. Łagodna joga dla kobiet
w każdym wieku. PROWADZĄCA: Irena Kertyczak – nauczycielka
jogi i terapeutka jogi hormonalnej, trenerka rozwoju osobistego.
INFORMACJE i ZAPISY: tel. 663 416 558, www.jogahormonalna.pl,
13–19 lipca, Siódmy las koło Kazimierza Dolnego
Łazy nad morzem - tygodniowe turnusy od 13.07 do 31.08.2013r.
Zapraszamy na wyjazdy z jogą, masażami, dobrą
kuchnią. To dobry sposób, aby oderwać się od
Więcej ogłoszeń w serwisie www.informator.zwierciadlo.pl
Wybierz się w podróż w kierunku własnego MIEJSCA MOCY, wewnętrznego DOMU, GNIAZDA, ŹRÓDŁA. Taniec – refleksyjny, uważny,
medytacyjny, ale i dziki, szalony, roześmiany, niezapomniany – oto
Ścieżka Tańca, zrób pierwszy krok! Doświadczenie taneczne nie
jest potrzebne, szukamy przyjemności poruszania się w zgodzie ze
sobą. Możesz uczestniczyć w zajęciach niezależnie od płci, wieku,
wyznawanych poglądów. Metody pracy: LIVING DANCE FORM,
CHOREOTERAPIA, wprowadzenie do CONTACT IMPROVISATION.
PROWADZĄCE: Ewa Świtoń – trenerka rozwoju osobistego, trenerka
improwizacji tanecznych. Marta Grabowska – choreoterapeutka,
terapeutka tańcem. CENA: 1000zł – 1350 zł (w zależności od terminu
zgłoszenia i wyboru opcji noclegowej). INFORMACJE I ZGŁOSZENIA:
Marta Grabowska, tel. 502 388 213, e-mail: [email protected],
www.sensuswroc.com; Ewa Świtoń, tel. 693 603 643, e-mail:
[email protected], www.kioskruchu.com.pl
2013 czer wiec sens
›
115
praktycznie informator
lato ogłoszenia płatne
DLA WSZYSTKICH
3–9 czerwca, Centrum Promocji Zdrowia
w Tarasce k. Piotrkowa Trybunalskiego
KURS MASAŻY AJURWEDYJSKICH
Kurs masaży ajurwedyjskich: Marma-Abhyangam, Vital Massage, Champi
(masaż głowy) oraz Mukhaabhyanga (masaż twarzy). Na kursie będzie
można poznać tajniki Marma-Abhyanga – olejowego masażu całego ciała,
który pobudza punkty witalne i kanały energetyczne. Naucz się, jak za
sprawą dotyku pomagać oraz rozbudzać wewnętrzne i zewnętrzne piękno
każdego człowieka. Zapraszamy wszystkich zainteresowanych masażami,
pracą z ciałem. PROWADZĄCA: Izabella Demozzi – założycielka Centrum
Ajurwedy w Warszawie oraz ISIS Ayurveda Retreat w Kerali w Indiach.
INFORMACJE I ZGŁOSZENIA: Centrum Ajurwedy, Wanda Kruszyńska,
tel. 515 166 246, e-mail: [email protected], www.ajurweda.com
KONKURS
WYGRAJ MIEJSCE na warsztacie DZIECI TĘCZY!
ODPOWIEDZ NA PYTANIE: Czego zdaniem Alexandra
Lowena doświadcza człowiek żyjący w jedności ciała
i umysłu? Odpowiedź znajdziesz w tekście: „Ciało zna
prawdę” w bieżącym numerze SENSu.
Pierwsze dwie osoby, która nadeślą prawidłowe odpowiedzi
na adres [email protected] (w tytule proszę podać
hasło „KONKURS INFORMATORA”), otrzymają w nagrodę
udział w kursie podstawowym DZIECI TĘCZY. Kurs prowadzi
Marianna Bartke, certyfikowany instruktor DNA
THETA HEALING® (www.mariannabartke.com,
www.ThetaKursy.com). Więcej na temat tego
kursu znajdziesz w bieżącym Informatorze.
ROZWIĄZANIE KONKURSU z majowego SENSu. Pierwszą prawidłową odpowiedź nadesłała pani Izabela Nowalska, i tym samym
wygrała uczestnictwo w warsztacie „Twoje narodziny do Życia
w Pełni”. Warsztat jest prowadzony przez Katarzynę Barszczewską (czeresniowepole.blogspot.com, www.birthintobeing.com/pl),
trenerkę Sztuki Świadomych Narodzin. GRATULUJEMY!
6, 13, 20, 27 czerwca, Warszawa
październik 2013 – czerwiec 2014,
Warsztaty dla kobiet w ciąży,
ich mężów, partnerów
Ciąża jest wyjątkowym stanem i okresem
rekrutacja: od czerwca 2013, Kraków
w życiu kobiety. To radosny i szczęśliwy czas
oczekiwania na spełnienie pragnień dzielonych z bliskim człowiekiem,
dla wielu czas trudnych decyzji zawodowych i społecznych. To trwała
zmiana w życiu każdej pary, zmiana, która – choć wspaniała – może
nieść wiele wątpliwości, obaw i niepewności, a często też lęków.
Spraw, by ten czas odkrywania siebie na nowo był czasem pełnym
wsparcia i pomocy. Celem warsztatów jest pogłębianie wiedzy na
temat wieloaspektowych zmian w okresie ciąży, rozwoju dziecka,
a także psychologicznych zagadnień stawania się matką i ojcem.
PROWADZĄCA: Dorota Kasprzak-Sabik – certyfikowany psychoterapeuta
psychoanalityczny (PTPP, EFPP, IPP). INFORMACJE I ZGŁOSZENIA:
Dorota Kasprzak-Sabik, tel. 601 307 802, e-mail: [email protected],
www.interego.eu
Studia podyplomowe,
jednoroczne
Akademia zarządzania; Coach i Trener; Doradztwo zawodowe; Dziennikarstwo multimedialne, Serwisy społecznościowe; Effective Communication
and PR; Grafika reklamowa i prasowa; Language, Culture and Multimedia;
Lean Six Sigma; Marketing w sieci; Nowoczesne technologie nauczania;
Przywództwo w biznesie; Nowy PR; Sprzedaż i negocjacje; Tłumaczenie
przysięgłe i specjalistyczne; Wychowanie do życia w rodzinie; Zarządzanie
placówką oświatową; Zarządzanie produkcją; Zarządzanie projektami;
Zarządzanie projektem marketingowym; Zarządzanie zasobami ludzkimi. PROWADZĄCY: Praktycy związani ze światem biznesu, właściciele
firm z branży marketingowej, finansowej, nauczycielskiej, związanej
z zarządzaniem i lingwistyką. INFORMACJE I ZGŁOSZENIA: Wyższa Szkoła
Europejska im. ks. Józefa Tischnera, Centrum Studiów Podyplomowych, tel. 12 683 24 60/68/77, e-mail: [email protected],
www.wse.krakow.pl
24 czerwca – 19 lipca, Warszawa
Katowice • Gdańsk • Warszawa
• Szczyrk
LETNIA SZKOŁA PSYCHOLOGII PROCESU ARNOLDA MINDELLA
Szerokie spektrum zastosowań psychologii procesu w psychoterapii,
rozwoju osobistym i pracy nad związkiem. W programie: podstawy
psychologii procesu, podwójne sygnały, kanały komunikacji, praca
z progami, snami, symptomami fizycznymi, ciałem, ruchem, relacjami,
rodziną, grupą, odmienne stany świadomości, uzależnienia, Krytyk
Wewnętrzny, twórczość, praca wewnętrzna. Letnia Szkoła może zaliczać część wymagań Programu Licencyjnego IPP w specjalizacjach:
psychoterapia, coaching, mediacja, facylitacja procesów grupowych.
Szkoła może stanowić przygotowanie do kursu COACHINGU POP.
PROWADZĄCY: Joanna Dulińska, Michał Duda, Małgorzata Szczepańska, Grzegorz Szczepański. CENA: 2400 zł pod warunkiem wpłace-
nia zaliczki w wysokości 1000 zł do dnia 5.06.13. Po tym terminie
2600 zł. INFORMACJE I ZGŁOSZENIA: Michał Duda, tel. 502 616 396,
e-mail: [email protected], Ośrodek POZA CENTRUM,
www.pozacentrum.pl, Instytut Psychologii Procesu, www.processwork.pl
-30%
Wakacje z rozwojem duchowym
(-30% dla Absolwentów ThetaHealing)
DZIECI TĘCZY to energia uzdrawiania samą swoją
obecnością. Umiejętność telekinezy i telepatii. Rozmawianie z elfami, aniołami. Uzdrawianie. Świadomość obfitości
i życia zgodnego z BOSKIM CZASEM. Ponadzmysłowe umiejętności.
Zmiana uczuć w pamięci komórkowej na uczucia miłości, radości
i empatii. Oczyszczanie z klątw i ataków energetycznych. Uzdrawianie czakr. Uczenie się kwantowo. Widzenie Aury. Uzdrawianie
za pomocą olejków, esencji kwiatowych i kryształów. Szamańskie
rytuały połączone z grą na bębnie, rozpoznawanie swego zwierzęcia
mocy. PROWADZĄCA: Marianna Bartke – certyfikowany instruktor
DNA THETA HEALING®. CENA: 800 złotych, szczegóły promocji
na stronie internetowej www.mariannabartke.com. INFORMACJE
I ZGŁOSZENIA: Szczyrk, hotel Zagroń, 20–27 lipca. Organizator:
Tomasz Kurkowski, tel. 881 777 882, www.ThetaKursy.com. ZAPISY:
www.MariannaBartke.com
DLA KOBIET
cały rok, Internet
4 czerwca, 21 sierpnia, 15 października,
POZNAJ TECHNIKI RADZENIA
SOBIE ZE STRESEM
Przyjdź na nasze warsztaty, a poznasz techniki i sposoby radzenia sobie
z napięciem nerwowym, frustracją i zagrożeniem wypaleniem zawodowym,
Czujesz się zmęczona lub zagubiona w roli mamy? Masz już dość życia
w stresie? Zmień to! Zapisz się na internetowe warsztaty „Zrelaksowana
Mama”! Dzięki specjalnym ćwiczeniom i wykładom nauczysz się, jak
radzić sobie z emocjami, relaksować się i lepiej organizować swój czas.
Dowiesz się, jak rozmawiać z dzieckiem o uczuciach, mądrze reagować
na jego ataki złości i agresji, rozwiązywać konflikty i im przeciwdziałać – w efekcie odkryjesz radosną stronę macierzyństwa i zaczniesz
cieszyć się życiem! Warsztaty polecane przez Wojciecha Eichelbergera,
wybitnego psychologa i terapeutę, autora licznych publikacji na temat rodziny. CENA: tylko 49 zł za 7-tygodniowy dostęp do warsztatu
on-line. Rozpocznij nowe życie – życie zrelaksowanej mamy. Zapisz
się na internetowe warsztaty na www.zrelaksowanamama.pl. Program
tak aby zachować zdrowie i siłę osobistą. Czujesz, że ogarnia Cię stres?
Chciałabyś odkryć swój własny styl radzenia sobie ze stresem i napięciem
nerwowym? Chciałabyś poznać sposoby na uspokojenie emocji? Potrzebujesz technik, które mogłabyś od razu wykorzystać? Przyjdź do nas i zadbaj
o swoje życie. Otrzymasz pakiet niezbędnych narzędzi pomagających
podnieść jakość Twojego życia. PROWADZĄCY: Iwona Firmanty – psycholog,
socjolog, trener, coach. CENA PROMOCYJNA: 99 zł/79 zł (3h). Zapraszamy
również na indywidualne terminy i spotkania z naszym Ekspertem.
INFORMACJE i Zgłoszenia: e-mail: [email protected], tel. 22 224 21 95,
współfinansowany przez Europejski Fundusz Rozwoju Regionalnego,
w ramach PO Innowacyjna Gospodarka 8.1.
www.humanskills.pl/szkoleniadlaosobprywatnych
sens czer wiec 2013
maj, październik, listopad, Małe Ciche k. Zakopanego
KOBIETA NA SWOIM
Program szkolenia „Kobieta na Swoim” kierujemy do tych z Pań,
które rozważają porzucenie pracy etatowej i otworzenie własnej firmy.
Aby zrobić krok ku wolności i niezależności, potrzebują odpowiedzieć sobie na wiele trudnych pytań i zmierzyć się z niepewnością towarzyszącą takiej decyzji. Potrzebują upewnić się, czy ich
motywacja, kiełkujący pomysł oraz warunki zewnętrzne sprzyjać
będą odniesieniu sukcesu w budowaniu własnego biznesu. Pragną unaocznić sobie, czym w praktyce jest prowadzenie własnej
działalności – jakie są tego konsekwencje, korzyści i straty. Widzą
w budowaniu własnego biznesu możliwość szerokiej samorealizacji, wykorzystania własnego potencjału oraz zaspokojenia głębokiej potrzeby niezależności. PROWADZĄCY: Leszek Frankiewicz,
www.akademia.tajgolka.pl, Dorota Ostoja-Zawadzka, www.pathways.com.pl.
ZAPISY: e-mail: [email protected], tel. 694 459 808.
23–26 maja i 6–9 czerwca, Bory Tucholskie,
1–7 lipca i 19–25 sierpnia, Smołdziński Las
nad Bałtykiem
FOTOTERAPIA? TYLKO W BABSKIM GRONIE!
DOŁĄCZ DO NAS!
– Każda kobieta powinna czasem być egoistką
i zrobić coś wyłącznie dla siebie, bo to sprawia,
że staje się bogatsza wewnętrznie. Myślę, że to taka mała cegiełka,
która składa się na całą mozaikę dobrego samopoczucia – mówi
o plenerach SLOW MOTION ich stała bywalczyni. Obcując z innymi
kobietami podczas wyjazdu w Bory Tucholskie lub nad morze, można
nauczyć się fotografować, stając z obu stron obiektywu. Owocami
zajęć z doświadczoną fotografką są zdjęcia własnoręcznie wykonane, ale też portrety z sobą w roli głównej! – Te wyjazdy są
niczym terapia, leczą duszę z kompleksów i uczą czerpania radości
z fotografowania – opowiada jedna z uczestniczek. W programie:
portret, pejzaż, reportaż i martwa natura. Dołącz do nas! Koszt:
Bory Tucholskie – 790 zł; Smołdziński Las – 1490 zł. Sprawdź
szczegóły na www.farbiarnia.org w zakładce PLENERY lub zadzwoń:
508 732 871.
„Zrelaksowana Mama” – internetowe warsztaty
dla zestresowanych mam
17 grudnia (17.30–20.30), Warszawa
116
reklama
Więcej ogłoszeń w serwisie www.informator.zwierciadlo.pl
Więcej ogłoszeń w serwisie www.informator.zwierciadlo.pl
22–28 czerwca, Siódmy las koło Kazimierza Dolnego
Powrót do dzikości
Dieta do wyboru: warzywno-owocowa, orkiszowa lub
wegetariańska. Uwaga, budzimy dziką kobietę w nas
samych! Żeby czuć radość, tupać nogą, wybierać właściwie, mówić „nie”, tworzyć , mówić własnym głosem
i mieć ochotę na każdy dzień. Codziennie warsztaty tańca intuicyjnego
z elementami hawajskiej filozofii – huny, warsztaty coachingowe z psychologiem, masaż Lomi Lomi dla relaksu, zielone szejki dla witalności i piękna natura wokoło dla wszystkiego. Detoks dla ochotników
– wiadomo, 3 kilo mniej. PROWADZĄCE: Marta Maja Gierczyńska – taniec
intuicyjny, masaż Lomi Lomi, Anna Elżbieta Jabłonowska – psycholog,
certyfikowany trener i coach. INFORMACJE I ZGŁOSZENIA: tel. 517 930 320,
e-mail: [email protected], www.siodmylas.pl
2013 czer wiec sens
›
117
praktycznie informator
lato ogłoszenia płatne
czerwiec 2013,
7–14 lipca, Nowe Kawkowo, 18–24 sierpnia, Nieznanice
16–18 sierpnia, Regów k. Warszawy
Warszawa, Wrocław, Gdańsk, Katowice
Berckana zaprasza: W poszukiwaniu kobiety
magicznej – czyli takiej, jaką zawsze chciałaś być
Co to znaczy być kobietą magiczną? Czy zdarzyło Ci się podziwiać
„Ale jestem… Kobietą!”
SZCZĘŚLIWA KOBIETA
SZCZĘŚLIWE ŻYCIE
Celem spotkań Klubu Szczęśliwej Kobiety jest
danie kobietom możliwości rozwoju osobistego, dostępu do wiedzy,
sprawdzonych strategii oraz pomysłów gotowych do zastosowania
natychmiast po szkoleniu. Doznasz wewnętrznych odkryć w stylu: „jak mogłam o tym nie pomyśleć?!”. Spotkania Klubu to również
wiele nowych znajomości, kontaktów z ludźmi podobnymi do Ciebie.
Otrzymasz potężną dawkę pozytywnych emocji i inspirujących
wrażeń dających siłę i motywację. Zaplanuj sobie czas, zabierz przyjaciółki i spędźcie razem cudowny czas w kobiecym gronie. Na szkoleniu dowiesz się: •Jak poczuć się szczęśliwą i spełnioną Kobietą?
•Jak w prosty sposób rozwiązać większość swoich problemów?
•Jak oczyścić swoje negatywne emocje, by poczuć szczęście? PROWADZĄCY: Grzegorz Kordek – coach, trener, ekspert komunikacji międzypłciowej. CENA: 59 zł za cały dzień. INFORMACJE I ZGŁOSZENIA:
Instytut Psychologii Płci, www.KlubSzczesliwejKobiety.pl,
tel. 531 400 012.
29 czerwca – 6 lipca, Nowy Jork
KOBIECOŚĆ W NOWYM JORKU! ŚLADAMI
,,SEX AND THE CITY” – RELAKS, ZABAWA,
MNóSTWO ENERGII!!!
Odkryjemy NYC po kobiecemu! Zwiedzimy najwspanialsze monumenty NYC: Statuę Wolności,
Rockefeller Center, Central Park, Empire State Building, Madison
Square Garden, Wall Street, Trinity Church i wiele innych! Dodatkowo nasza wyprawa powiedzie rownież tropem miejsc z kultowego
serialu! Zobaczymy: dom Carry na Upper East Side; Magnolia
Backery ze słynnymi cupcake; Da Mario Restaurant – miejsce
biznesów Mr. Big’a; Jefferson Market – boski butik Mirandy; szkołę
latania na trapezach w Chelsea; sklepy: Prady, Tiffany, Manolo
Blahnik oraz Plaza Hotel. Ruszajcie z nami śladami energetycznej
kobiecości – odkryjcie NYC i Sex and the City. Dajcie sobie wielką
dawkę kobiecej radosci! Świat Należy do Ciebie – Fundacja Kobiet
dla Kobiet. www.facebook.com/swiatnalezydociebiespelniajmarzenia.
Chcesz z nami podbijać New York? Napisz: [email protected] lub dzwoń 502 240 741. Czekamy!
lipiec, sierpień, Nowe Kawkowo k. Olsztyna
„ZAKOCHAJ SIĘ W ŻYCIU!”: tygodniowe KRĘGI KOBIET,
prowadzi EWA FOLEY
30.06.–7.07. (inteligencja emocjonalna kobiety w praktyce) i 18–25.08.
(Docenić siebie: o poczuciu własnej wartości kobiety). Emocje są naszymi
najpotężniejszymi zasobami. Dostarczają bezcennych informacji na
temat ludzi, wartości oraz potrzeb, które zapewniają nam motywację
i zapał do działania, samokontrolę i wytrwałość. W programie: poranny
rozruch, medytacja, joga integralna i bieg transowy, a potem… jak:
•skutecznie zarządzać emocjami, zostać zakochanym w życiu optymistą
•żyć i oddychać świadomie •używać wyobraźni dla zdrowia i szczęścia
•zbudować zdrową samoocenę. Praktyczne ćwiczenia, które można
od razu zastosować we własnym życiu. MIEJSCE: Nowe Kawkowo,
www.tuiteraz.eu. Inwestycja: 860 zł + koszt pobytu i wegetariańskiego wyżywienia. Organizator: ISI Ewa Foley, www.foley.com.pl. ZAPISY:
e-mail: [email protected], tel. 22 834 65 89, 606 88 55 55.
118
sens czer wiec 2013
niektóre kobiety? Co one mają takiego w sobie, co przyciąga twoją
uwagę? Jeśli to zauważyłaś, to znaczy, że też masz to w sobie i możesz
odkryć siebie, jaką zawsze chciałaś być. Podaruj sobie tydzień na wspólnie spędzony czas z innymi poszukującymi siebie kobietami. Będzie
to czas medytacji, ruchu na świeżym powietrzu, relaksacji, radości,
zabawy, ale też głębokiej pracy wewnętrznej. Sięgniemy do korzeni
naszej kobiecej duchowości, poszukamy tego, co ukryłyśmy głęboko
i za czym tak tęsknimy. Pozwolimy ujawnić się naszej wewnętrznej,
często zranionej dziewczynce, być twórcze, mieć wysokie poczucie
własnej wartości oraz szacunek do siebie. PROWADZĄCA: Alicja Bednarska.
Więcej na www.berckana.pl, tel. 606 133 121, e-mail: [email protected]
KONKURS
Gdański Festiwal Tańca to międzynarodowy projekt, który
w roku 2013 odbywać się będzie w dniach 31.05.–9.06. pod
hasłem: „+/-” i zaprezentuje najciekawsze spektakle taneczne
z przeciwległych biegunów estetycznych i formalnych. Jest
jednym z największych międzynarodowych festiwali tańca
współczesnego w Polsce i regionie Morza Bałtyckiego.
GFT 2013 to prawdziwa mieszanka wybuchowa, która zadowoli
nawet najbardziej wybrednych widzów – 14 spektakli, Solo
Dance Contest, projekt „Rezydencja/premiera”, warsztaty
i wykłady. Podczas GFT możecie się również podszkolić z technik tańca, m.in. afrykańskiego, zumby czy tańca współczesnego. Warsztaty poprowadzą uznani choreografowie z wielu
stron świata. Mamy dwuosobowe zaproszenia na warsztaty
taneczne! Wystarczy tylko napisać, dlaczego taniec ma sens
i wraz z informacją, który warsztat cię interesuje, wysłać
e-mail na adres [email protected] do dnia 24 maja.
5 autorek najciekawszych odpowiedzi weźmie udział
w wybranych warsztatach:
3–5.06.2013 | Osvaldo Passirivo (Mozambik) – taniec afry-
kański dla wszystkich,
3–9.06.2013 | Janusz Subicz (Niemcy) – technika tańca
współczesnego dla tancerzy,
3–5.06.2013 | Horacio Macuacua (Mozambik) – Flying low
technique dla wszystkich,
3–9.06.2013 | Marek Konderak – dwie grupy: Zumba dla
seniorów i Zumba dla wszystkich.
Program festiwalu dostępny na http://gdanskdancefest.pl
Sprostowanie
W majowym SENSie (nr 5/2013) w tekście „Babie lato” pomyliłem
nazwiska osób występujących w artykule – to Anna Sala Wojnowska, a nie Ada Stolarczyk, wraz z Moniką Sobańską, postanowiły
prowadzić egzotyczne wyjazdy tylko dla kobiet. Cytowana wypowiedź także należy do Anny Sali Wojnowskiej. Za pomyłkę przepraszam obie osoby oraz Stowarzyszenie Aktywne Kobiety.
Krzysztof Boczek
Więcej ogłoszeń w serwisie www.informator.zwierciadlo.pl
Warsztaty rozwoju osobistego dla kobiet, które
pragną kreatywnie rozwijać siebie we wszystkich
obszarach życia, szukają spełnienia, chcą czuć się
dobrze same ze sobą. W warsztacie wykorzystujemy miedzy innymi elementy pracy z ciałem, techniki wizualizacyjne
i relaksacyjne, metaforę i bajkę – dzięki którym pomagamy wydobyć
ukryte zasoby kobiecości. Szukasz siebie prawdziwej, spełnionej? Zapraszamy! Inwestycja: 880 zł. W cenie: zajęcia, nocleg, wyżywienie.
MIEJSCE: Stodoła Wszystkich Świętych zwana Oczyszczalnią. W tym
wyjątkowym miejscu czeka na Ciebie pyszna uczta dla ducha i ciała
(specjalne kobiece menu). PROWADZĄCY: Anna Wójcik – psycholożka,
psychoterapeutka; Małgorzata Bień–Fiuk – psycholożka, psychoterapeutka. Rezerwacja: po wpłacie zaliczki 300 zł do 15 lipca na konto
06 2490 1044 0000 4200 8343 2047. INFORMACJE I ZGŁOSZENIA:
tel. 694 535 517, 697 808 889, e-mail: [email protected]; [email protected];
www.destino.net.pl/warsztaty
JOGA I MEDYTACJE
lipiec – sierpień, Łazy nad morzem,
Murzasiche w górach
Zrób dla siebie coś cennego!
Obudź drzemiącą w Tobie siłę, wzmocnij ciało i odpręż umysł. Pozwól
sobie na kompleksową regenerację. Praktyka jogi z wybitnymi nauczycielami, dla początkujących i zaawansowanych, relaksujące masaże,
energetyzujący taniec, zdrowe wegetariańskie odżywianie, kursy zdrowego
gotowania, zajęcia z rozwoju osobistego, kreatywne zajęcia dla dzieci.
Wszystko z dala od pośpiechu i codziennych napięć, w otoczeniu
morza, jeziora, lasu lub gór w komfortowym ośrodku przeznaczonym
dla dzieci i dorosłych. Wybierz dogodny dla siebie turnus, co tydzień
inni instruktorzy. Przyjedź sam lub z rodziną. INFORMACJE I ZGŁOSZENIA:
tel. 604 078 888, www.wakacjezjoga.pl
28 lipca – 3 sierpnia, Beskid Sądecki
Wakacyjny warsztat jogi w Sopatowcu
z Romanem Grzeszykowskim
Zapraszamy początkujących i praktykujących na warsztaty z jogą. Miejscem wyjazdu jest malownicza sceneria
Beskidu Sądeckiego w ośrodku prowadzonym przez
Gosię Kacner w Sopatowcu – www.sopatowiec.pl. Zajęcia poprowadzi
Roman Grzeszykowski (Senior I) ze Szkoły Jogi Sadhana w Krakowie
– jeden z najlepszych nauczycieli jogi w Polsce (www.szkolajogi.com.pl).
W programie znajdą się zajęcia jogi oraz dania wegetariańskie przygotowane wg Pięciu Przemian. Wszystko to w urokliwym, oddalonym
od cywilizacji Sopatowcu. CENA: od 1050 (poddasze) – 1250 (pokój).
INFORMACJE I ZGŁOSZENIA: tel. 600 016 926, e-mail: sadhana.szkolajogi@
gmail.com. Rezerwacja: do 5 lipca. Więcej: www.szkolajogi.com.pl
czas i pieniądze! •I wyjdziesz z warsztatu z poczuciem, że wszystko
jest możliwe! Doenergetyzujesz się maksymalnie, a podróże staną się
rzeczywistością! GWARANTUJĘ: świetną zabawę, cudowną atmosferę
i śródziemnomorskie przysmaki do degustacji. PROWADZĄCA: Beata Marciniak – trener rozwoju osobistego, filolog, podróżniczka. CENA: 299 zł,
ale jeśli zarejestrujesz się najpóźniej na tydzień przed terminem – tylko
199 zł! INFORMACJE I ZGŁOSZENIA: Beata Marciniak, tel. 600 272 813,
e-mail: [email protected], http://beatamarciniak.wix.com/
travelcoaching, facebook: travel coaching.
11–15 sierpnia, Stodoła Wszystkich Świętych
zwana Oczyszczalnią
(35 km od Warszawy)
„Stwórz swoje Second Life
w dowolnym momencie życia,
odzyskaj pasje i marzenia”
4-dniowe coachingowe odosobnienie w Oczyszczalni: odbędziesz podróż
do swoich tęsknot, po drodze pozbywając się wewnętrznego sabotażysty.
Odnajdziesz marzenia, jeśli przysypały je codzienne role i obowiązki.
Sprawdzisz, dlaczego masz poczucie pustki i zmęczenia. Dowiesz
się, czyje oczekiwania spełniasz i za czym tęsknisz! Przetestujesz
alternatywne scenariusze życia, odkryjesz swoje wartości i potrzeby
oraz sposoby ich realizacji. Nauczysz się, jak można „syntetyzować”
szczęście, odróżnić prawdziwe marzenia od tych ucieczkowych i wygrać z samym sobą. PROWADZĄCA: Eliza Kruszewska – certyfikowany coach ICC i trener komunikacji. Pasjonatka twórczego i świadomego życia z humorem i uważnością. INFORMACJE I ZGŁOSZENIA:
zenCO coaching, Eliza Kruszewska, tel. 66 44 85 733, e-mail: [email protected],
www.zenco.pl
WYJAZDY Z ROZWOJEM
8–14 czerwca, Siódmy las koło Kazimierza Dolnego
„Sekrety oddechu” plus joga i warsztaty kulinarne
kuchni wegańskiej z Maćkiem Szaciłło
z „Dzień dobry Tvn”
Czy wiesz, że sposób, w jaki oddychasz, może Cię uzdrawiać? Właściwy,
kontrolowany oddech oczyści Twój organizm z toksyn, uspokoi emocje, zregeneruje ciało. Ten tydzień to: nauka technik oddechowych,
m.in. pranayamy i Sudarshan Kriya, codzienna sesja jogi, warsztaty
kulinarne z Maćkiem, wykłady o zdrowym życiu, zabawy i procesy
interpersonalne, zielone szejki i piękny krajobraz wokoło. Do domu
zabierasz same skarby: świadomy oddech i nowe umiejętności pysznej, zdrowej kuchni. Bardzo pożyteczny warsztat, bo oddychać i jeść
musimy całe życie. PROWADZĄCY: Karolina Elżbieta Kopocz – nauczycielka
Fundacji Art of Living; Maciek Szaciłło – kucharz, promotor kuchni
wegetariańskiej i zdrowego lifestyle’u, autor książek kulinarnych.
INFORMACJE I ZGŁOSZENIA: tel. 517 930 320, e-mail: [email protected],
www.siodmylas.pl
›
COACHING
1, 8 lub 15 czerwca, Warszawa
ZAMIEŃ MARZENIA W PODRÓŻ – warsztat 4h
JEŚLI: Marzysz by wyjechać , ale zawsze brakowało Ci: czasu, pieniędzy,
reklama
wiary, że to możliwe, itd. Chcesz, by to marzenie stało się rzeczywistością ściśle określoną i zaplanowaną i ciągle wierzysz, że jest to
możliwe, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać… Przyjdź na warsztat,
na którym: •Zaplanujesz swoją podróż od A do Z: gdzie? z kim? za
ile? po co? •Poczujesz jej smak i aromat już teraz! •Znajdziesz na nią
Więcej ogłoszeń w serwisie www.informator.zwierciadlo.pl
›
2013 czer wiec sens
119
praktycznie informator
lato ogłoszenia płatne
lipiec, Mazury, Pojezierze Drawskie
14–20 lipca, Mazury, 12–18 sierpnia, Szczyrk
OBÓZ I KOLONIE SZCZĘŚLIWYCH GENIUSZY
Dla młodzieży (14–19 lat) 2–13.07. w mazurskim ośrodku Waszeta koło
Olsztynka i dla dzieci (7–13 lat) 20–31.07. w Centrum Rekreacyjno-Wypoczynkowym „Zatonie” w Pojezierzu Drawskim. Atrakcje m.in.:
spływ kajakowy, bitwa pod Grunwaldem, pokazy rycerskie. Program
SZCZĘŚLIWI GENIUSZE jest połączeniem osiągnięć współczesnej
psychologii i mądrości starożytnej jogi. Podstawą jest atmosfera szacunku i bezpieczeństwa. Wymieniane korzyści: większa świadomość,
odwaga, porzucenie wstydu i lęku, umiejętności liderskie, akceptacja
siebie i innych, odpowiedzialność, poprawa pamięci i koncentracji.
Podstawowym celem jest wypoczynek, a program jest wpleciony w rozkład dnia. Duża elastyczność umożliwia dostosowanie go do każdej
grupy wiekowej, a ukierunkowanie na cele gwarantuje efekt. Autorem
jest Wojciech Cywiński, psycholog i instruktor jogi. Prowadzi kolonie
i kursy dla dzieci, młodzieży i dorosłych. INFORMACJE I ZGŁOSZENIA:
tel. 502 379 831, 781 949 249, e-mail: [email protected],
Aktywne wakacje z rozwojem
Zapraszamy na niezwykły rekreacyjno-rozwojowy wyjazd wakacyjny. Na warsztatach
rozwojowych uruchomisz swoją kreatywność, znajdziesz inspirację oraz poznasz nowe umiejętności, które
poprawią jakość Twojego codziennego życia. Wszechstronne
ćwiczenia fitness oraz Nordic Walking wzmocnią Twoje ciało,
poprawią kondycję, naładują organizm pozytywną energią i optymizmem. Przewidziane są też atrakcje krajoznawcze, odpoczynek
na łonie natury i dużo dobrej zabawy. PROWADZĄCY: Aneta Dowiedczyk –instruktor NW i fitness; Piotr Wachowicz – trener, autor
warsztatów rozwijających artystyczny potencjał i kreatywność.
CENA: 1200 zł. INFORMACJE I ZGŁOSZENIA: Nordic Sport, Aneta
Dowiedczyk, tel. 506 249 504, e-mail: [email protected],
www.nordicsport.pl
www.otoszczesliwigeniusze.pl
sierpień, Floryda, USA
– 4 sierpnia, Rogowo nad Bałtykiem
WAKACJE Z JOGĄ
NAD MORZEM
Spędź urlop aktywnie! Wybierz się
na wakacje z jogą, dzięki którym nabierzesz pozytywnej energii na
długi czas. Dzięki praktyce pozycji jogi wzmocnisz i rozciągniesz swoje
ciało, przez co nabierzesz pewności siebie i stabilności oraz pobudzisz
organizm do działania. Pozycje relaksacyjne zapewnią Ci rozluźnienie
i spokój umysłu. Ćwiczenia oddechowe i medytacja usuną z twojego
ciała stres i napięcie. Zajęcia dla każdego. PROWADZĄCY: Marek Bednarski – fizjoterapeuta, dyplomowany nauczyciel jogi, jeden z czołowych
w Polsce, specjalista od jogi kręgosłupa i hormonalnej; Ewa i Hania
Kozubal – specjalistki kuchni wegetariańskiej z wieloletnim doświadczeniem, organizatorki Restaurant Day. CENA: od 1320 zł (noclegi, zdrowe
wegetariańskie posiłki, zajęcia dla początkujących i zaawansowanych, dodatkowe atrakcje). INFORMACJE I ZGŁOSZENIA: Fabryka Energii
– Centrum Jogi, tel. 505 823 323, e-mail: [email protected],
www.fabrykaenergii.pl
120
sens czer wiec 2013
PŁYWANIE Z DELFINAMI ŻYJĄCYMI NA WOLNOŚCI
– ODKRYWANIE NOWYCH HORYZONTÓW NA KEY WEST
Niezwykła przygoda otwierająca serce i poszerzająca świadomość. KONTAKT z delfinami wyzwala doznania euforii, lekkości, miłości i inspiracji.
To wyjątkowa okazja, aby poczuć moc wyobraźni, rozwinąć kreatywność,
zasiać ziarna nowych marzeń i doładować proces ich manifestacji energią
entuzjazmu. Kameralna grupa przyjaciół, tylko 5 miejsc na pokładzie.
PROWADZĄCA: Kinga Mielnik – trener rozwoju osobistego, certyfikowany
trener Metody Tippinga i Theta Healing®. INFORMACJE I ZGŁOSZENIA:
tel. 605 839 638, www.dolphinadventure.manifo.com. Zapraszam na
cykliczne warsztaty rozwojowe i sesje indywidualne oraz na stronę
mojego wydawnictwa www.SekretWyobrazni.pl
Chcesz ogłosić swoje warsztaty, kursy, wyjazdy związane
z rozwojem osobistym? Skontaktuj się: Krzysztof Boczek,
[email protected], tel. 506 061 821.
Więcej ogłoszeń w serwisie www.informator.zwierciadlo.pl
Zdjęcia: 123RF.com, FotoChannels
7–14, 14–21, 21–28 lipca, 28 lipca