Śniadanie Obiad Podwieczorek

Śniadanie
Obiad
Podwieczorek
Poniedziałek,
Energia: 1155 kcal
Białko: 43g
Tłuszcze: 39g
Węglowodany: 159g
Herbata malinowa, chleb mieszany z
margaryną, szynką wieprzową i
Selerowa rosołowa z ziemniakami, sos boloński,
ogórkiem zielonym, dżemem
makaron,brokuł gotowany, kompot jabłkowy.
Może zawierać:gluten, jaja, seler, soja,gorczycę
wiśniowym
Może
Wtorek,
Energia: 1229 kcal
Białko: 37g
Tłuszcze: 49g
Węglowodany: 160g
Kakao na mleku sojowym, chleb
Buraczkowa, łopatka pieczona w sosie własnym,
razowy z margaryną,pastą z fieta
Ciasto owsiane z owocami, jabłko
kasza pęczak,surówka z marchewki i
ogórkiem kiszonym, parówka z
1/2 szt
ananasa,kompot porzeczkowy
szynki
Może
Może zawierać:gluten, jaja, seler, soja,gorczycę
Środa,
Energia: 1227 kcal
Białko: 40g
Tłuszcze: 43g
Węglowodany: 170g
Herbata rooibos, chleb razowy z
margaryną,
sałatą, szynką drobiową, pasztetem
sojowym domowym
Czwartek,
Energia: 1212 kcal
Białko: 34g
Tłuszcze: 44g
Węglowodany: 170g
Piątek,
Energia: 1312 kcal
Białko: 32g
Tłuszcze: 48g
Węglowodany: 188g
Herbata ziołowa, chleb mieszany z
margaryną,szynka wiejską i
pomdorem, pastą z tuńczyka,
Rosół z makaronem, gulasz wieprzowy, kasza
jaglana na sypko,marchewka z groszkiem
kompot wieloowocowy
Może zawierać:gluten, jaja, gorczycę
Może zawierać:gluten, jaja, seler, soja,gorczycę
Mus bananowy, biszkopty
zawierać:gluten, jaja, gorczycę
zawierać:gluten, jaja, gorczycę
Ogórkowa, polędwiczki drobiowe w osie
potrawkowym, ziemniaki, surówka
wielowarzywna,kompot wieloowocowy.
Duet marchewka i jabłko mus
przecierowy), herbatniki
Może zawierać:gluten, jaja,, seler, soja,gorczycę
Może zawierać:gluten, jaja, gorczycę
Kaszka manna na mleku sojowym ,
bułka grahamka z margaryną i
jajkiem Może zawierać:gluten, jaja gorczycę
Wielowarzywna ,ryba pieczona w ziołach,
ziemniaki puree, surówka z kapusty
kiszonej,kompot wieloowocowy.
Może zawierać:gluten, jaja, seler, soja,gorczycę
Jadłospis 02-06.11.2015
Ciasto dyniowe pełnoziarniste,
gruszka 1/2 szt
Ciastka kruche z cynamonem
pełnoziarniste, jabłko pieczone.