Przed 90 dniami

POCZUJCIE MOC
WSPÓLNEGO
ODCHUDZANIA
KONRAD
GACA
» prezes Stowarzyszenia
Zapobiegania
Otyłości
» specjalista żywieniowy
i trener klasy master
Federacji Propta
Pani Sylwia, jej mąż Paweł oraz syn
Kacper mają już za sobą pierwszą konsultację u eksperta Gaca
System. Odbyli ją w nowo otwartym GACA CENTRUM Warszawa.
Przeszli przez wszystkie niezbęd-
Rodzinne odchudzanie to doskonały pomysł na opanowanie otyłości.
Razem znacznie łatwiej pozbywać się kilogramów. Zawsze możemy liczyć na wsparcie
ze strony najbliższych. Teraz drogę do „Nowego ja” zaczęła rodzina Książków z Pruszkowa.
ne pomiary i badania. Dopiero
w oparciu o ich wyniki przygotowano pierwsze wytyczne dotyczące
odżywiania i treningu. Członkowie
rodziny Książków, jak sami, mówią nie mogą doczekać się efektów
pracy i tego, jak waga zacznie im
spadać.
Z doświadczenia wiem, że taka
rodzinna praca nad formą ma
niesamowitą moc. Wreszcie razem naprawia się to, co przez lata
CZAS NA ZMIANY
wspólnie się psuło. Wzmocnieniu ulegają relacje między członkami rodziny, stają się oni bardziej
otwarci i darzą siebie nawzajem
coraz większym zaufaniem. Bo tak
naprawdę nic tak nie wzmacnia re-
lacji międzyludzkich jak właśnie
wspólne podejmowanie wyzwań.
Zamiast tracić czas na siedzeniu
przed telewizorem, jedzeniu niezdrowych posiłków, ludzie zaczynają działać, zaczynają przejmować
Trening
naładował
nas energią
Napisz
do nas!
Nadal czekamy na Wasze
listy – opiszcie swoją
historię, dołączcie zdjęcia
a my postaramy się Wam
pomóc. Ale jest warunek
– musicie tego chcieć!
Trzeba powiedzieć stop
niezdrowemu jedzeniu,
siedzącemu trybowi życia.
Rozmowa z Sylwią Książek, która wspólnie ze swoją
rodziną zaczęła korzystać z GACA SYSTEM
Za Państwem pierwsze konsultacja
u eksperta GACA SYSTEM.
Jakie wrażenia po spotkaniu?
Bardzo pozytywne. Jesteśmy po
wszystkich pomiarach i ważeniach.
Wiemy, że przed nami sporo pracy, ale po rozmowach patrzymy na
to z optymizmem. Dowiedzieliśmy
się, też ile musimy zgubić kilogramów. Mnie od
wymarzonej
sylwetki dzieli
25 kilogramów
tłuszczu.
Bardzo często podjęcie
odchudzania wiąże się
z całkowitą metamorfozą
wizualną, co wpływa
również na samoocenę,
dowartościowuje i dodaje
pewności siebie.
Pani mąż pracuje w cukierni.
Nie boicie się, że będzie
podjadać?
Nie będzie miał okazji. Tak się
złożyło, że teraz wykorzystuje „tacierzyński”. Może to lepiej, bo on
przez lata przyzwyczaił się do tego,
że jadł tam słodycze. Strach, że
nawet nieświadomie coś weźmie
Nie odkładaj decyzji na
później! Dołącz do nas i
zmień swoje życie już dziś!
Na listy czekamy pod
adresem: polonia@
gacasystem.pl
Nie możemy doczekać się
kolejnych treningów...
Zobaczyć te zgubione
kilogramy będzie super
motywacją!
Jak wyszły
pomiary innych
członków
rodziny?
Mojego męża
Pawła czeka
najwięcej pracy, bo ma do zgubienia aż 50 kilogramów. Nasz syn
natomiast powinien zgubić około
30 kilogramów. Kacper był trochę
niepocieszony, bo uważa, że powinien zgubić jeszcze więcej, ale tak
naprawdę w jego przypadku nie jest
tak źle, jak mu się wydaje. Poza tym
pamiętajmy, że to młody chłopak,
który ciągle będzie rósł i jego idealna waga też będzie się zmieniać.
ORGANIZATOR AKCJI:
kontrolę nad swoim życia. Zamiast
złego samopoczucia, wynikającego
z osłabienia i braku akceptacji, pojawiają się zapał do działania i pozytywna energia. Miejsce smutku
i zmęczonego wyrazu twarzy zastępuje uśmiech. Kiedy odchudzacie się razem, to korzyści z pracy
zespołowej są jeszcze większe, bo
nic tak nie integruje jak posiadanie
wspólnego celu, jakim jest rozpoczęcie lepszego życia.
GACA SYSTEM
Galeria Gala,
ul. Fabryczna 220-301
Lublin
Pamiętaj, aby dołączyć
swoje zdjęcia!
do ręki i od razu włoży do ust. Takie na razie pokusy mu nie grożą,
a jak wróci po urlopie, nie powinno go już ciągnąć do słodkiego.
Za Państwem także pierwszy
wspólny trening. Jak on przebiegł?
Nie było żadnych kłopotów
z kondycją?
Ależ skąd. Było super. Ćwiczyliśmy wszyscy razem. Pojeździliśmy
PARTNERZY AKCJI:
na rowerku stacjonarnym. Tylko
ja zaraz po zakończeniu zajęć bałam się, że nie będę miała siły ruszyć się z miejsca, ale nie było tak
źle. Trening był bardzo przyjemny. Po wszystkim wróciliśmy do
domu naładowani ogromną porcją
pozytywnych emocji. Nie możemy
doczekać się kolejnych treningów,
a jeszcze bardziej oficjalnego ważenia. Zobaczyć te zgubione kilogramy będzie super motywacją!
PATRONI MEDIALNI AKCJI:
Zajrzyj na Fan Page
Konrada Gacy
na Facebook-u
www.facebook.com/KonradGaca