pobierz - Wydział Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii

Politechnika Opolska
Wydział Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii
Karta Opisu Przedmiotu
Kierunek studiów
Profil kształcenia
Poziom studiów
Specjalność
Forma studiów
Semestr studiów
Turystyka i rekreacja
Ogólnoakademicki
Studia drugiego stopnia
Odnowa biologiczna
Studia stacjonarne
II
Nazwa przedmiotu
Teoria i metodyka odnowy biologicznej
Subject Title
Całk.
5
Wymagania
wstępne w
zakresie
przedmiotu
Nauki podst. (T/N)
N
Theory and methodics of biological renovation
ECTS (pkt.)
Kod przedmiotu
Tryb zaliczenia przedmiotu
Kont.
2,6 Prakt.
Egzamin
TOB027
Nazwy
przedmiotów
Stosuję terminologię nauk o zdrowi w odnisieniu do poszczególnych
1. układów organizmu człowieka.
Wiedza
2.
…
1. Charakteryzuje funkcję zdrowotną dla potrzeb turystyki i rekreacji.
Umiejętności
Kompetencje
społeczne
2.
…
1.
2.
…
Program przedmiotu
Forma zajęć
Wykład
Ćwiczenia
Laboratorium
Projekt
Seminarium
L. godz. zajęć w sem.
Prowadzący zajęcia
Całkowita
Kontaktowa
(tytuł/stopień naukowy, imię i nazwisko)
30
15
dr Monika Błaszczyszyn
|
30
60
dr Monika Błaszczyszyn
|
|
|
|
Treści kształcenia
Wykład
Lp.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
Sposób realizacji wykład w sali dydaktycznej
Tematyka zajęć
Podstawowe zagadnienia związane z odnową biologiczną.
Motywy korzystania z zabiegów odnowy biologicznej.
Podstawy teoretyczne aromaterapii.
Podstawy teoretyczne technik relaksacyjnych stosowanych w odnowie
biologicznej.
Podstawy teoretyczne muzykoterapii.
Kapsuły fizjoterapeutyczne SPA.
Teoria bólu.
Teoria zmęczenia i stresu.
Teoria wypoczynku i regeneracji.
Zarządzanie w odnowie biologicznej.
Liczba godzin
1
2
2
2
1
2
1
1
2
1
15
L. godz. kontaktowych w sem.
Sposoby sprawdzenia zamierzonych Egzamin pisemny
efektów kształcenia
Sposób realizacji ćwiczenia w sali dydaktycznej
Ćwiczenia
Lp.
Tematyka zajęć
1.
Środki stosowane w odnowie biologicznej.
2.
Zastosowanie muzykoterapii w odnowie biologicznej - metodyka pracy.
3.
Metodyka zabiegów z zakresu aromaterapii.
4.
Metodyka wybranych technik relaksacyjnych.
5.
Fizykalne metody zwalczania bólu.
6.
Fizykalne metody walki ze stresem.
7.
Wybrane zabiegi kosmetyczne na ciało stosowane w odnowie biologicznej.
8.
Zasady programowania zabiegów w odnowie biologicznej.
9.
Odnowa biologiczna w sporcie i profilaktyce zdrowotnej.
10.
Rola turystyki aktywnej w odnowie biologicznej.
11.
Fizykalne podstawy eliminacji zmęczenia.
12.
Odnowa biologiczna w warunkach domowych.
Organizacja i aranżacja wnętrz w celu poprawy zdrowia i dobrego samopoczucia.
13.
15
L. godz. pracy własnej studenta
14.
15.
Liczba godzin
2
2
2
2
2
2
2
2
4
2
2
2
2
Organizacja gabinetu odnowy biologicznej.
L. godz. pracy własnej studenta
Wiedza
2
30
L. godz. kontaktowych w sem.
30
Stosuje terminologię z zakresu odnowy biologicznej 1.
K_WOB02
Klasyfikuje wybrane rodzaje zabiegów fizykalnych
2.
stosowanych w odnowie biologicznej - K_WOB03
Organizuje modele odnowy biologicznej oparte na zdobytej
3. wiedzy - K_WOB04
4.
1.
Efekty kształcenia dla
przedmiotu - po
zakończonym cyklu
kształcenia
2.
Umiejętności
3.
4.
1.
Kompetencje
społeczne
2.
3.
Potrafi ukazać rolę odnowy biologicznej w kształtowaniu
postaw prozdrowotnych - K_UOB01
Projektuje programy odnowy biologicznej w zależności od
cech indywidualnych klienta - K_UOB02
Zachęca do stosowania technik relaksacyjnych w celach
regeneracji sił psycho-fizycznych - K_UOB03
Reaguje na czynniki społeczne wpływające na zdrowie
człowieka i potrafi przeciwdziałać ich negatywnym skutkom K_UOB04
Doskonali wiedzę i podnosi swoje kwalifikacje zawodowe K_KOB01
Wpływa na pracę zespołu - K_KOB02
Rozwiązuje problemy i dylematy związane z prowadzoną
działalnością zawodową - K_KOB03
4. Przestrzega zasad etyki zawodowej - K_KOB05
Metody dydaktyczne:
W:wykład, prezentacja multimedialna, pokaz, pogadanka; Ć: "burza mózgów", studium przypadku
Forma i warunki zaliczenia przedmiotu:
W:Egzamin pisemny; Ć:kolokwium pisemne, aktywny udział w zajęciach.
Literatura podstawowa:
[1] Gieremek K., Dec L., Zmęczenie i regeneracja sił: odnowa biologiczna. Has-Med, Katowice 2000.
Krzystyniak K. L., Kalota A., Odnowa biologiczna w sporcie i profilaktyce zdrowotnej. Podhalańska
[2] Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Nowym Targu 2009.
Kasperczyk T., Fenczyn J., Podręcznik odnowy psychosomatycznej. Wydawnictwo Lekarskie PZWL,
[3] Warszawa 1996.
[4]
[5]
[6]
[7]
[8]
Literatura uzupełniająca:
[1] Magiera L., Masaż orientalny : chiński, hawajski, japoński, tybetański. Bio-Styl, Kraków 2007.
[2] Magiera L., Walaszek R., Masaż sportowy z elementami odnowy biologicznej. Biosport, Kraków 2007.
Kulmatycki L., Ćwiczenia relaksacyjne : praktyczne techniki antystresowe dla dzieci i młodzieży. Promo[3] Lider, Warszawa 1995.
[4] Kavanagh W., Podstawy masażu : sposób na odprężenie i dobre zdrowie, tł. Anna Marcinkowska.
[5]
[6]
[7]
______________
* niewłaściwe przekreślić
…………………………………………………..
……………………………………………………….
(kierownik jednostki organizacyjnej/bezpośredni przełożony:
pieczęć/podpis
(Dziekan Wydziału
pieczęć/podpis)