ZASADY GRY W GUMĘ

ZASADY GRY W GUMĘ
0. Przeskocz.
1. Wskocz pomiędzy drugą gumę.
2.Wskocz pomiędzy pierwszą, a potem na drugą gumę.
3. Wskocz na pierwszą gumę na drugą stronę, aby
utworzyć trójkąt. Wyskocz i przeskocz gumę.
4.Wskocz pomiędzy pierwszą gumę potem naskocz na
nią powtórz na drugiej gumie.
5.Stopami stań na drugiej gumie i wyjmij stopy tak, aby
gumy się nie stykały.
6. Wskocz do środka na zewnątrz i znów do środka,
wyskocz.
7. Przełóż nogę przez gumę tak, aby powstał romb
wskocz do środka i wyskocz.
8. Jedna noga pod gumę druga na gumę skacz tak 4x.
9. Utwórz trójkąt i wskocz na gumę.
10.Utwórz trójkąt i skacz w kółko 5x (wskok się nie
liczy).