Wychowanie fizyczne

KRYTERIA OCENY Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO
Ocenę celującą: otrzymuje uczeń, który osiągnął poziom umiejętności
ruchowych oraz wiedzy wykraczający poza program. Aktywnie uczestniczy we
wszystkich zajęciach wychowania fizycznego , bierze udział w różnych formach
aktywności ruchowej, rekreacyjnej i sportowej w szkole w szkole i poza szkołą.
Jego postawa i zachowanie są wzorowym przykładem dla innych, wykazuje się
dużą inwencją twórczą.
Ocenę bardzo dobrą: otrzymuje uczeń, który opanował pełny zakres
umiejętności ruchowych i wiedzy objęty programem, bierze aktywny udział w
zajęciach wychowania fizycznego, wykorzystuje zdobyte umiejętności i wiedzę
w różnych formach aktywności ruchowej w szkole i poza szkołą. Pomaga w
organizowaniu imprez sportowych, potrafi i chce pomóc słabszym.
Ocenę dobrą: otrzymuje uczeń, który wykazuje postęp w zdobywaniu wiedzy i
osiąganiu umiejętności ruchowych objętych podstawą programową.
Uczestniczy w zajęciach wychowania fizycznego i zajęciach rekreacyjnych
organizowanych przez szkołę, umie stosować zdobytą wiedzę i umiejętności w
celach zdrowotnych.
Ocenę dostateczną: otrzymuje uczeń, który opanował podstawy programowe
w zakresie umiejętności ruchowych i wiedzy teoretycznej w stopniu średnim,
bierze udział w zajęciach wychowania fizycznego ,nie wykazuje chęci udziału w
innych formach aktywności ruchowej ,nie wykazuje się pomysłami w
organizowaniu gier i zabaw.
Ocenę dopuszczającą: otrzymuje uczeń, który nie umie wykonywać
podstawowych zadań ruchowych objętych programem lub ma duże braki w
opanowaniu tych zadań. Wynika to często z opuszczania zajęć. Nieobecność
jest jednak usprawiedliwiona.
Ocenę niedostateczną: otrzymuje uczeń ,który nie opanował podstawowych
umiejętności ruchowych objętych programem, nie uczestniczy w zajęciach
wychowania fizycznego ,braki uniemożliwiają mu zdobycie dalszych
umiejętności. Nieobecność na zajęciach jest nieusprawiedliwiona.
Wymagania edukacyjne dla klasy I
Semestr I
Lekkoatletyka:
1.Bieg krótki na czas – 60m.
2.Bieg wytrzymałościowy na czas ( 600m. dziewczyny i 1000m. chłopcy)
3.Biegi sztafetowe na czas- zmiana pałeczki sztafetowej.
Piłka siatkowa:
1.Odbicia piłki łączone ( górą i dołem).
Koszykówka:
1.Rzuty piłki do kosza dowolnym sposobem w miejscu i ruchu na czas ( w ciągu
1 min).
Tenis stołowy:
1.Podania i przyjęcia piłeczki.
Gimnastyka:
1.Szybkościowo- zwinnościowy tor przeszkód.
2.Przewrót w przód z naskoku połączony z przewrotem w tył do rozkroku.
3.Ćwiczenie na drążku.
Semestr II
Lekkoatletyka:
1.Bieg 60 m. na czas.
2.Bieg wytrzymałościowy na czas.
3.Rzut piłką lekarską oburącz w tył.
4.Skok w dal techniką naturalną.
Gimnastyka:
1.Stanie na RR z asekuracją przy drabinkach.
2.Skok kuczny przez skrzynię.
3.Układ gimnastyczny (prosty w dwójkach).
Piłka nożna:
1.Prowadzenie piłki slalomem zakończone strzałem na bramkę.
Piłka siatkowa:
1.Zagrywka sposobem górnym.
Klasa II
Semestr I
Lekkoatletyka:
1.Bieg krótki 60m na czas.
2.Bieg wytrzymałościowy na czas(600 m dziewczyny,1000m chłopcy)
3.Skok w dal techniką naturalną.
4.Przełajowe biegi sztafetowe.
Piłka siatkowa:
1.Wystawienie i zbicie piłki.
Koszykówka:
1.Rzut piłki do kosza z dwutaktu na czas(1 min).
Tenis stołowy:
1.Zagrywka i odbicie piłeczki.
Gimnastyka:
1.Przerzut bokiem z rozbiegu.
2.Stanie na RR z asekuracją.
3.Wymyk i odmyk na drążku.
Semestr II
Lekkoatletyka:
1.Bieg krótki na czas.
2.Bieg wytrzymałościowy na czas.
3.Pchnięcie kulą.
4.Skok w dal lub wzwyż.
Gimnastyka:
1.Tor przeszkód na czas.
2.Skok rozkroczny przez kozła połączony z przewrotami w przód.
3.Piramidy dwójkowe i trójkowe.
Piłka nożna:
1.Uderzenie i przyjęcie piłki wewnętrzną i zewnętrzną częścią stopy.
Piłka siatkowa:
1.Przyjęcie piłki z zagrywki.
Klasa III
Semestr I
Lekkoatletyka:
1.Bieg 60m na czas.
2.Bieg wytrzymałościowy na czas
3.Skok w dal techniką naturalną.
4.Ruty piłką lekarską oburącz w tył.
Piłka siatkowa:
1.Wystawienie piłki tyłem, zbicie piłki.
Koszykówka:
1.Slalom z piłką zakończony rzutem do kosza z prawej i lewej strony.
Gimnastyka:
1.Stanie na RR połączone z przewrotem w przód.
2.Skok kuczny przez skrzynię połączony z przewrotem w przód.
3.Ćwiczenia na drążku(podciąganie).
Semestr II
Lekkoatletyka:
1.Bieg krótki.
2.Bieg długi.
3.Pchnięcie kulą.
4.Rzut oszczepem.
Gimnastyka:
1.Stanie na głowie.
2.Piramidy dwójkowe i trójkowe według inwencji uczniów.
Piłka nożna:
1.Slalom z podaniem piłki do partnera , zakończony strzałem na
bramkę.
Piłka siatkowa:
1.Zagrywka górna w określone miejsce.