„PRODUKTY SEZONOWE, czyli SMACZNIEJ I ZDROWIEJ”

…z życia świetlicy…
Czerwiec w naszej świetlicy szkolnej
- czas kreatywnej zabawy – przygoda z origami
„PRODUKTY SEZONOWE,
czyli SMACZNIEJ I ZDROWIEJ”
Warzywa sezonowe i lokalne są lepsze pod każdym względem. Na pewno mają więcej
składników odżywczych, są świeższe niż te wyhodowane poza sezonem lub transportowane
z najdalszych zakątków świata. Nie są naszpikowane chemią, która pozwala im na długie
leżakowanie w supermarkecie. W sezonie smakują najlepiej!
Korzystanie z sezonowego kalendarza warzyw i owoców jest świetnym sposobem na
urozmaicenie menu.
Czerwiec: zawsze najbardziej czekamy na nasze krajowe truskawki
i szparagi, które są pyszne w każdej postaci. Chcąc cieszyć się ich smakiem –
spiesz się;) Dostępne są stosunkowo krótko – czerwiec to ich najlepszy czas.
SZLAGIERY OWOCOWE CZERWCA:
Czerwiec – wraz z rozpoczęciem lata mnóstwo sezonowych owoców, które kuszą swoim smakiem:
 Truskawki sezon na te owoce jest dość krótki, trwa dwa miesiące: maj i czerwiec
 Porzeczki – w zależności od odmiany czerwone porzeczki dojrzewają od czerwca do
sierpnia -idealne do konfitur, soków, kompotów
 Czereśnie – czas ich zbioru przypada na czerwiec i lipiec, czasem są jeszcze na początku
sierpnia
 Agrest -owocami agrestu możesz zajadać się od czerwca do sierpnia
nauczyciele świetlicy