docPsychologia sportu
download 
Reklamacja Transkrypt
Psychologia sportu
Prowadzący: mgr Żaneta RachwaniecSzczecińska Kontakt dla studentów zrachwaniec[email protected] Psychologia sportu warsztat semestr zimowy, tryb niestacjonarny, rok 3, 12 godzin Opis kursu: W trakcie zajęć uczestnicy poznają podstawy teoretyczne psychologii sportu oraz przede wszystkim praktyczne metody pracy z zawodnikami indywidualnymi i grupami sportowymi. Zajęcia prowadzone będą metodą warsztatową, z naciskiem na poznanie przez uczestników praktycznych technik umożliwiających podjęcie pracy ze sportowcami oraz innymi osobami, których praca wiąże się z doświadczaniem wysokiego poziomu stresu (muzycy, menadżerowie, etc.) Cel zajęć i efekty kształcenia: Celem zajęć jest zaznajomienie studentów ze specyfiką pracy z zawodnikami oraz wyposażenie ich w praktyczne umiejętności oraz wiedzę i kompetencje społeczne umożliwiające nawiązanie współpracy ze sportowcami indywidualnymi oraz drużynowymi. Efekty kształcenia: Zakres efektu Efekty kształcenia dla przedmiotu Odniesienie do efektów kształcenia kierunkowych Student posiada pogłębioną wiedzę w zakresie psychologii sportu i jej powiązań z innymi dyscyplinami naukowymi K_W01 Student zna i potrafi posługiwać się terminologią stosowaną w zakresie psychologii sportu K_W02 Student ma pogłębioną wiedzę na temat znaczenia psychologii sportu dla specyfiki procesu treningu sportowego i pracy z zawodnikami K_W11 Student posiada wiedzę na temat etycznych uwarunkowań pracy z zawodnikami K_W12 Student posiada pogłębione umiejętności obserwowania oraz interpretowania i wyjaśniania zjawisk z zakresu psychologii sportu z punktu widzenia widzenia zdrowia psychicznego i patologii w tym zakresie K_U01 Student posiada umiejętność wykorzystania i integrowania wiedzy z zakresu psychologii sportu i dziedzin pokrewnych do szczegółowego analizowania złożonych zjawisk z zakresu psychologii sportu obejmujących problemy psychologiczne, wychowawcze, pomocowe i terapeutyczne K_U04 Student posiada pogłębione umiejętności formułowania i prezentowania własnych opinii i pomysłów, argumentowania swojego stanowiska na tle wiedzy istniejącej w obszarze psychologii sportu K_U06 Student potrafi wykorzystać posiadaną wiedzę teoretyczną do projektowania i prowadzenia działań praktycznych w zakresie K_U09 Wiedza Umiejętności psychologii sportu Kompetencje społeczne Student posiada umiejętność samodzielnego proponowania kreatywnych rozwiązań konkretnych/złożonych sytuacji i problemów psychologicznych oraz wdrażania proponowanych rozwiązań w zakresie psychologii sportu K_U11 Student ma pogłębioną świadomość poziomu swojej wiedzy i umiejętności, rozumie i wdraża w życie potrzebę uczenia się przez całe życie, doskonalenia osobistego i zawodowego z uwzględnieniem wymiaru interdyscyplinarnego K_K01 Student jest gotowy do podejmowania wyzwań zawodowych i osobistych, wykazuje aktywność i jest wytrwały w podejmowaniu indywidualnych i zespołowych działań profesjonalnych w zakresie psychologii sportu K_K03 Student potrafi pracować w zespole treningowym, przyjmować w nim różne role, przyjmować i realizować powierzone zadania K_K04 Student potrafi adekwatnie określać priorytety w kontekście realizowanych przez siebie i innych zadań w zakresie pracy psychologicznej z zawodnikami K_K05 Student utożsamia się z wartościami, celami i zadaniami realizowanymi w praktyce psychologii sportu, odznacza się rozwagą, dojrzałością i zaangażowaniem w projektowaniu, planowaniu i realizowaniu działań w pracy z zawodnikami K_K06 Student jest przekonany o konieczności i doniosłości zachowania się w sposób profesjonalny i przestrzegania zasad etyki zawodowej psychologa sportu; dostrzega i formułuje problemy moralne i dylematy etyczne związane z własną i cudzą pracą, poszukuje optymalnych rozwiązań i możliwości korygowania i naprawiania nieprawidłowych działań psychologicznych K_K07 Student odznacza się odpowiedzialnością za własne przygotowanie do pracy, podejmowane decyzje i prowadzone działania oraz ich skutki, czuje się odpowiedzialny wobec zawodników i drużyni, dla których dobra stara się działać, wyraża taką postawę w środowisku specjalistów i pośrednio modeluje to podejście wśród innych K_K08 Formy pracy: analiza case study, dyskusje, gry zespołowe, praca w grupach, analiza materiałów biograficznych sportowców, analiza nagrań z zawodów Warunki zaliczenia i wymagania: Obecność na zajęciach – minimum 9 punktów, maksimum 12 punktów Aktywność na zajęciach minimum 6 punktów, maksimum 12 punktów Praca zaliczeniowa – case study (wybrany problem z zakresu psychologii sportu) – minimum 15 punktów, maksimum 26 punktów Kryteria zaliczenia: 46 – 50 punktów – bardzo dobry (5,0) 42 – 45 punktów – dobry plus (4,5) 38 – 41 punktów – dobry (4,0) 34 – 37 punktów – dostateczny plus (3,5) 30 – 33 punktów – dostateczny (3,0) poniżej 30 punktów – niedostateczny (2,0) Tematyka zajęć: 1. Psychologia treningu sportowego motywowanie wyznaczanie celów: technicznych i taktycznych metody i techniki pomiaru psychologicznego w sporcie budowanie pewności siebie psychologia urazu sportowego (kontuzje) patologie współczesnego sportu przeciwdziałanie wypaleniu psychologia treningu dzieci i młodzieży 2. Psychologia walki sportowej emocje w aktywności sportowej poziom pobudzenia, stres i lęk w sporcie metody regulacji poziomu pobudzenia gotowość startowa, gorączka startowa, apatia startowa regulacja emocji postartowych radzenie sobie z porażką specyfika stresu u dzieci 3. Metody pracy z zawodnikiem indywidualnym wprowadzenie do treningu mentalnego trening wyobrażeniowy w sporcie rutyny startowe wizualizacje ćwiczenie koncentracji relaksacja współpraca długofalowa krótki konsulting 4. Praca z drużyną sportową drużyna jako grupa społeczna pozycja w grupie, status społeczny, struktury socjometryczne role i normy grupowe w drużynie sportowej spójność grupowa komunikacja w sporcie przywództwo w sporcie efektywność drużyny sportowej gry integrujące drużynę sportową budowanie skutecznego zespołu Literatura do zajęć: (do wyboru spośród): 1. Morris, T., Summers, J. (1998). Psychologia sportu. Strategie i techniki. Warszawa: COS. Rozdz. 2 i 4 Gracz, J., Sankowski, T. (2007). Psychologia aktywności sportowej. Poznań: AWF. Rozdz. 7, 12, 17 Herzig, M. (2000). Poradnik psychologiczny menadżera sportu. Warszawa: Polska Korporacja Menadżerów Sportu. Rozdz. 4 Krawczyński, M. i Nowicki, D. (red., 2004). Psychologia sportu w treningu dzieci i młodzieży. Warszawa: COS. Jarvis, M. (2003). Psychologia sportu. Gdańsk: GWP. Rozdz. 4 Łuszczyńska, A. (2011). Psychologia sportu i aktywności fizycznej. Zagadnienia kliniczne. Warszawa: PWN. Rozdz. 3 2. Morris, T., Summers, J. (1998). Psychologia sportu. Strategie i techniki. Warszawa: COS. Rozdz. 3 Gracz, J., Sankowski, T. (2007). Psychologia aktywności sportowej. Poznań: AWF. Rozdz. 10 Jarvis, M. (2003). Psychologia sportu. Gdańsk: GWP. Rozdz. 5 Łuszczyńska, A. (2011). Psychologia sportu i aktywności fizycznej. Zagadnienia kliniczne. Warszawa: PWN. Rozdz. 4 NaczkMusiał, M., Tokarz, A. (2009). Emocje przedstartowe i ich korelaty u lekkoatletów. [w:] J. Blecharz, M. Siekańska (red.) Praktyczna psychologia sportu. Wykorzystanie koncepcji psychologicznych w sporcie Studia i monografie nr 54. AWF Kraków. s. 142 – 153 3. KłodeckaRóżalska, J. (1993). Radzimy sobie ze stresem. Warszawa: RCMSKFiS i IS, Biblioteka Trenera. s. 4762 Everly, G.S. Jr., Rosenfeld, R. (1992). Stres, przyczyny, terapia i autoterapia. Warszawa: PWN. Rozdz. 12 Blecharz, J. (2003). Trening mentalny z użyciem metody biologicznego sprzężenia zwrotnego w procesie kształtowania koncentracji uwagi. [w:] T. Rychta, M. Guszkowska (red.). Wykład nauk humanistycznych do wiedzy o kulturze fizycznej. Tom III. Psychologia sportu. Wydawnictwo AWF Wrocław. s. 106109 Morris, T., Summers, J. (1998). Psychologia sportu. Strategie i techniki. Warszawa: COS. Rozdz. 5 4. Krawczyński, M. (1999). Grupowe decyzje taktyczne w zespołowych grach sportowych. Gdańsk: AWF. Rozdz. 2 i 3 Łuszczyńska, A. (2011). Psychologia sportu i aktywności fizycznej. Zagadnienia kliniczne. Warszawa: PWN. Rozdz. 8 Morris, T., Summers, J. (1998). Psychologia sportu. Strategie i techniki. Warszawa: COS. Rozdz. 7 Biogram prowadzącego zajęcia: mgr Żaneta Rachwaniec Szczecińska ukończyła psychologię i socjologię, obecnie jest w trakcie studiów doktoranckich na tych dwóch kierunkach. Kwalifikacje i tytuł psychologa sportu zdobyła na warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego. Ukończyła liczne kursy i szkolenia z zakresu treningu psychologicznego, interwencji psychologicznej oraz coachingu. Pełni rolę eksperta portalu psychologiasportu.pl, pisze artykuły dla portalu sportowarodzina.pl oraz prowadzi bloga poświęconego psychologii sportu. Pracuje z zawodnikami m.in. takich dyscyplin jak: wspinaczka, gimnastyka artystyczna, judo, tenis.
