Pobierz

Przeciwdziałanie stresowi permanentnemu i kontrola emocji w zawodzie
menadżera – zaawansowany trening z użyciem narzędzi wariograficznych
Spektrum merytoryczne:
Obecnie problemem dla firm jest zespół wypalenia mentalnego pracownika, który bywa potęgowany
przez nagromadzony stres zarówno w warstwie psychicznej, jak i fizycznej. Podniesienie efektywności
psychofizycznej pracownika, wymaga kompleksowego działania w ramach odpowiedniego oraz
zaawansowanego treningu, jaki obejmuje harmonizację fal elektromagnetycznych mózgu
(regeneracja mentalna i neuronalna), harmonizację gruczołów dokrewnych poprzez odpowiednie
dwiczenia (regeneracja na poziomie mapy hormonalnej oraz redukcja substancji stresogennych w
ciele), harmonizację pamięci komórkowej (regeneracja poprzez oczyszczenie nagromadzonych napięd
w tkance ciała) oraz harmonizację pozostałych ośmiu godzin życia każdego człowieka, czyli fazy snu
(regeneracja poprzez stymulację mózgu w fazie zasypiania, aby uzyskad głęboki stan REM powyżej 15
minut, który przynosi najwyższy stopieo odprężenia).
Diagnostyka odbywa się w sposób specjalistyczny z uwzględnieniem narzędzi wariograficznych, które
pozwalają prowadzącym dokonad analizy układu nerwowego każdego z uczestników, aby następnie
przepracowad odpowiednie obszary „mapy stresu” na polu psychicznym i fizycznym.
Po szkoleniu uczestnik będzie potrafił:
 Zredukowad stres w codziennych sytuacjach zawodowych różnego rodzaju, jak: Wystąpienia
publiczne, trudne negocjacje, rozmowa z osobą toksyczną i trudna rozmowa telefoniczna
 Harmonizowad układ nerwowy i wchodzid w sen w czasie okresów podwyższonego napięcia
w pracy
 Kontrolowad umysł na poziomie negatywnych myśli (pętle myśli) i emocji (pętle emocji), jak
również wychodzid do stanu spokoju sensorycznego w każdej sytuacji zawodowej
 Odwrócid ścieżki neuronalne reagowania mózgu na bodziec stresowy z negatywnych na
obojętne wobec bodźca (sytuacje lub zadania, które wywołują w uczestniku napięcie, bądź
też stanowią dla niego przyczynę wypalenia zawodowego)
 Przeciwdziaład początkom wypalenia psychicznego lub zawodowego za pomocą
najskuteczniejszych metod pracy z układem nerwowym i jego trzonem, a więc płynem
mózgowo-rdzeniowym (jonizacja w czasie dwiczeo poprzez fale EEG mózgu 42 Hz gamma),
aby obejśd czasochłonne i wieloletnie formy terapii klasycznej
 Zastosowad metody szybkiego zasypiania przy zaburzeniach snu lub bezsenności
 Dokonywad interpretacji predykatorów werbalnych i pozawerbalnych rozmówcy na poziomie
gestów, postawy fizycznej, przestrzeni hormonalnej w kontakcie „face to face”,
autonomicznych spięd mięśni twarzy oraz obserwacji sięgania przez rozmówcę nerwem
wzrokowym do określonym rejonów mózgu odpowiedzialnych za pamięd lub kreację
1. Moduł wariograficzny Służb Specjalnych – mapowanie stresu pod kątem reakcji galwanicznych
skóry, poziomu częstoskurczu serca, częstotliwości oddechu górnego i dolnego, a także mikrodrgao
mięśni:
Testy psychopresji i opomiarowane bio-feedbacku z użyciem wariografu w celu wywołania stresu
permanentnego:



Test psychopresji: Mierzenie aktywności układu współczulnego przy sytuacji stresogennej
Testy opomiarowane pod kątem bio-feedbacku: Mierzenie reakcji neuro-mięśniowych,
tętniczych i galwanicznych, aby uzyskad całościowy obraz sylwetki uczestnika pod kątem
mapy hormonalnej oraz reaktywności układu nerwowego
Ewaluacja testów: Omówienie wyników i ewentualne korekty wniosków
Cel: Trener mapuje dodatkowe czynniki profilowe układu nerwowego każdego z uczestników, aby
podczas rozmowy indywidualnej zlecid odpowiednie dwiczenia poszkoleniowe, które mają za zadanie
zharmonizowad układ nerwowy uczestnika w perspektywie stałej i namacalnie podnieśd jakośd
codziennego życia.
2. Mentalizm w procesie wyższej efektywności osobistej Menedżera
Uzyskiwanie wysokiej efektywności mentalnej poprzez obejście procesów myślowych i
emocjonalnych:


Określenie własnego profilu mapy hormonalnej i charakteru osobowości w celu
przeciwdziałania stresowi permanentnemu,
Mentalizm kodu DNA, czyli przedstawienie działania ludzkiego umysłu na poziomie myśli i
emocji.
Cel: Uczestnik przyswaja wiedzę ze sfery powstawania stresu na polu fizycznym, hormonalnym
(indywidualna mapa hormonalna) oraz psychicznym, co stanowi moment wyzwolenia od
niekontrolowanych czynników, które powodują stres permanentny.
3. Mapowanie stresu z użyciem Masek Mossadu w wersji interaktywnej

Diagnozujemy mapę stresu układu nerwowego każdego Uczestnika na poziomie fizycznym
hormonalnym i psychicznym organizmu.
Cel: Podczas badania lokalizujemy główne obszary występowania stresu permanentnego u
Uczestnika. Otrzymujemy kluczowe elementy mapy fizycznej i hormonalnej, a także psychicznej, na
których skupiamy się podczas dwiczeo z zakresu profilaktyki układu nerwowego i higieny snu.
4. Redukcja stresu permanentnego z użyciem technik stymulujących gruczoły dokrewnohormonalne oraz harmonizujących układ nerwowy
Runda wstępu: (przygotowanie do aktywacji biopól ośrodków dokrewnych)


Metoda Dziewięciu Oczyszczających Oddechów: Dwiczenie oczyszcza sferę mentalną i
emocjonalną, jak również pamięd komórkową ciała, przynosząc spokój w sytuacjach
stresowych.
Aktywacja głównych ośrodków nerwowych i dokrewnych poprzez dwiczenia ruchowe.
Runda otwarcia:


Trening oddechowy rosyjskich snajperów: Metoda kontroli tętna, oddechu i poziomu stresu
rosyjskiego SPECNAZ-u (dwiczenie polegające na kontroli części brzucha, którą oddychamy
wraz z kontrolą czasu pobierania powietrza, a także kontrolą określonych partii ciała, jak
obręcz barkowa – stymulowanie ośrodka poznawczego mózgu w sytuacji stresowej)
Runda presji:



Aktywacja dźwiękiem głównych ośrodków nerwowych i dokrewnych: Pracując z
określonymi częstotliwościami dźwięku, stymulujemy gruczoły dokrewne i główne ośrodki
nerwowego organizmu w celu harmonizacji układu nerwowego.
Wprowadzenie głównego rdzenia układu nerwowego organizmu w stan idealnej harmonii
chemicznej: Skutkuje to maksymalnym zwiększeniem efektywności osobistej uczestnika oraz
znacznym poprawieniem jego samopoczucia w sferze emocjonalnej (harmonizacja fal
elektromagnetycznych mózgu).
Technika podnoszenia częstotliwości komórkowej energii elektromagnetycznej na cały
organizm za pomocą odpowiednich oddechów i wizualizacji.
Runda zamknięcia (długofalowa harmonizacja układu nerwowego w perspektywie stałej):

Profilaktyka układu nerwowego przy pracy z mózgiem na poziomie 528 Hz i równoczesna
stymulacja gruczołów dokrewnych poprzez wizualizację: Częstotliwośd 528 Hz jako jedyna
rezonuje z ludzkim DNA, wprowadzając je w harmonijne drgania. Jak wykazują badania,
drgania te naprawiają strukturę nici DNA, a przez to komórki ludzkiego ciała, czego skutkiem
jest poczucie lekkości fizycznej i brak napięd w sferze psychicznej. Jednocześnie każdy z
uczestników usuwa bariery emocjonalne w obszarach wskazanych przez Prowadzącego.
Efektem powyższych metod są m.in.: niski poziom stresu, wysoka aktywnośd obszaru mózgu
odpowiedzialnego za radośd i euforię, długofalowe oraz stałe zredukowanie stresu do poziomu
głębokiego komfortu. Uczestnik osiąga świadomą kontrolę stresu nawet w najbardziej skrajnych
sytuacjach. Wpływ powyższych praktyk na obszary mózgu udokumentowane są licznymi badaniami,
przeprowadzanymi m.in. przez Uniwersytet Harvarda czy Oxford.
5. Nauka przekształcania połączeo i schematów neuronalnych według KGB – Moduł z użyciem
gadów, implikowany do zagadnienia wypalenia zawodowego na poziomie układu nerwowego oraz
ogólnego odwrócenia neuro-reakcji mózgu w sytuacji codziennych bodźców stresowych
 Runda wstępu: Odświeżenie ścieżek neuronalnych w sytuacji bodźca stresowego
 Runda presji: Zmiana ścieżek neuronalnych i mechanizmów reagowania układu nerwowego
przy bodźcach stresowych z reakcji stresowej na obojętną i spokojną
 Runda zamknięcia: Neuronalne kotwiczenie stanu rozluźnienia, które można włączyd w
każdej sytuacji stresowej według schematu „kotwica  połączenia neuronalne  zmiana
biochemiczna w ciele  uwidocznienie się pozytywnej emocji i spokoju”
Cel: Anihilacja ścieżek percepcji mózgu i układu nerwowego w perspektywie wypalenia zawodowego
oraz w sytuacji stresu, polegająca na przekształceniu połączeo neuronalnych w procesie reagowania
na bodziec stresogenny.
6. Redukcja stresu w różnych sytuacjach zawodowych:







Wystąpienia publiczne i trudne negocjacje
Rozmowa z osobą, która od dłuższego czasu „działa nam na nerwy” lub standardowe
odwracanie ścieżek neuronalnych na poziomie reakcji stresowej na bodziec
„Nastawianie” tętna podczas trudnej rozmowy telefonicznej lub „face to face”
Harmonizacja układu nerwowego i wchodzenie w sen w czasie okresów podwyższonego
napięcia w pracy lub relaksacja przed wystąpieniami publicznymi
Redukcja stresu podczas napiętej rozmowy, gdy jesteśmy w roli słuchacza
Redukcja stresu przy rozmowie telefonicznej metodą kotwiczenia
Zachowanie i redukcja stresu w sytuacji konfliktowej między pracownikami, w której
jesteśmy mediatorem
Cel: Nauka natychmiastowej anihilacji stresu w rożnych sytuacjach zawodowych.
7. Higiena snu menedżera - anihilacja głównych przyczyn bezsenności, których źródłem jest stres
permanentny
Określenie najaktywniejszego i najmniej aktywnego obszaru mózgu odpowiedzialnego za sen przy
użyciu analizy (nerwu wzrokowego) uczestnika oraz jego mowy ciała

Metody stymulacji mózgu w celu wprowadzenia go w sen regenerujący:
Spokojny sen: Praca z tarczycą pozwala na osiągnięcie szybkiego wchodzenia w sen oraz śnienia,
podczas którego mózg tworzy niezwykle spokojne i barwne obrazy, jakie śniący z łatwością
zapamiętuje
Metoda uzyskania Snu świadomego, który przynosi możliwośd dowolnego kształtowania treści snu
Cel: Ustabilizowanie snu uczestnika i zlikwidowanie indywidualnych przyczyn zaburzeo snu.
8. Trening decyzji krytycznych w zawodzie menedżera – moduł implikowany do redukcji stresu
podczas rozmów „face to face” i sytuacji bieżących w sferze zawodowej
 Trening decyzji krytycznych w zawodzie menedżera:
 Krok pierwszy: Nabycie umiejętności kontroli układu nerwowego w sytuacjach podejmowana
ekstremalnych decyzji menedżerskich (w zakresie podejmowania decyzji obarczonych presją
czasu i bagażem moralnym np. rezygnacja z planowanej inwestycji, cięcia budżetowe,
zwolnienie pracownika, likwidacja działu, decyzja o nieplanowanej inwestycji (dyslokacja w
planach finansowych i inwestycyjnych).
 Krok drugi: Metody rosyjskiego SPECNAZ-u polegające na wprowadzeniu fal mózgowych w
stan najwyższej harmonii
 Krok trzeci: Poker KGB w zastosowaniu krytycznych decyzji menedżera
 Krok czwarty: MI6 (Secret Intelligence Service) – anihilacja negatywnych stanów
emocjonalnych w czasie podejmowania decyzji krytycznych wg brytyjskiego MI6





„Czytanie w myślach”, czyli rozkodowywanie informacji werbalnych i pozawerbalnych
rozmówcy:
Rozpoznawanie typów osobowości rozmówców i nauka szkicowania „tabel korzyści” oraz
„map psychologicznych” w celu maksymalizacji skuteczności własnej podczas rozmowy
Introwertycy i ekstrawertycy: Tabele korzyści, preferencje, metodyka perswazyjna
Sektory neurowzrokowe: Techniki pytao podprogowych z równoczesną obserwacją ruchu
gałek ocznych rozmówcy w celu odszyfrowania ukrytych emocji i stanowiska rozmówcy.
Mikrowyrażenia twarzy i mowa ciała: Rozpoznawanie prawdziwego stanowiska i
wewnętrznych emocji rozmówcy.
Cel: Przyswojenie wiedzy z zakresu typów osobowości, a także rozpoznawania wewnętrznych
motywatorów oraz ukrytych celów rozmówcy.
9. Neurolingwistyka, czyli werbalne i pozawerbalne techniki wywierania wpływu na menedżera:






Budowa zdao względem półkul mózgu rozmówcy i jego typu osobowości
Głoski rozziewne i nierozziewane: Prosty sposób na podniesienie tętna pozytywnego lub
negatywnego u rozmówcy
Spójniki twarde i miękkie: Metoda podnoszenia tętna pozytywnego lub negatywnego za
pomocą spójników - budowa konfliktu, podnoszenie tętna u rozmówcy przy użyciu spójników
i głosek
Uspakajanie układu nerwowego rozmówcy przy użyciu spójników i głosek
Przestrzeo hormonalna: Przestrzeo rozmowy zależna od płci i mapy hormonalnej oparta na
badaniach kolumbijskiej jednostki antyterrorystycznej BOA
Emisja głosu jako czynnik wpływający na ludzkie emocje i tętno
Cel: Zbudowanie skuteczności retorycznej menedżera pod kątem werbalnym i pozawerbalny z
użyciem narzędzi wywierania wpływu.
10. Retoryka w ujęciu kierowania emocjami rozmówcy, techniki retoryczne w dialogu zawodowym
(z pracownikami, innymi menedżerami, partnerami biznesowymi):

Wytwarzanie toru centralnego w jaźni rozmówcy: metoda wytwarzania sytuacji o lekkim
podłożu hipnozy indukcyjnej, która służy do odczytania wewnętrznego stanowiska
rozmówcy



Guide unconscious muscular – mechanika emocjonalno-mięśniowa: rozpoznawanie
wewnętrznego nastawienia rozmówcy poprzez analizę napięcia układu mięśniowego – ukryte
motywatory
Rozmowy
biznesowe oparte na modelu Buckleya:
metody przesłuchao
Buckleya w zastosowaniu do relacji interpersonalnych w pracy zawodowej
Strategie rozmów wg Służb Specjalnych: techniki gry na emocjach rozmówcy w celu
odczytania wewnętrznego stanowiska rozmówcy oraz prawdy/fałszu.
Cel: Przyswojenie technik prowadzenia rozmów biznesowych z użyciem zaawansowanych narzędzi
retorycznych, polegających na stosowaniu zabiegów słownych i „pułapek” lingwistycznych.
11. Syndrom wypalenia zawodowego managera w perspektywie psychicznej, fizycznej i
hormonalnej:



Konfrontacja poznawcza: wskazanie na czynniki hormonalne i osobowościowe danego
uczestnika w perspektywie zapobiegania wypaleniu zawodowemu.
Konfrontacja behawioralna: wskazanie na cechy patologiczne dla wykonywania danego
zawodu lub funkcjonowania w określonej branży, połączone ze wskazaniem na cechy
prawidłowe (nie wywołujące syndromu wypalenia zawodowego) wraz z ich wzmocnieniem.
Wdrożenie przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu: Każdy z uczestników otrzymuje
własną metodę przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu w ujęciu indywidualnych cech
charakteru i układu nerwowego uczestnika.
Cel: Zdiagnozowanie patologicznych przyczyn ewentualnego lub już zaistniałego
u uczestnika syndromu wypalenia zawodowego, następnie usunięcie przyczyn patologicznych i
wzmocnienie przyczyn pozytywnych, które chronią daną osobowośd przed możliwością wystąpienia
wypalenia zawodowego, a także redukują obecne objawy wypalenia.
12. Sesja medytacyjna jako przygotowanie do regeneracji układu nerwowego w perspektywie
syndromu wypalenia zawodowego:

Medytacja zazen, czyli nauka radzenia sobie z pętlami myśli i emocji, które stanowią
destruktor dla układu nerwowego oraz jednocześnie tworzą utarte ścieżki neuronalne, co
powoduje efekt zamkniętego koła wypalenia zawodowego, jakie jest pokłosiem stricte
wypalenia psychicznego.
Cel: Harmonizacja fal EEG mózgu oraz składu hormonów stresogennych w krwiobiegu
praktykującego, a także wzmocnienie witalności psychicznej poprzez pracę na polu
psychosomatycznym (psyche – psychika + soma – ciało), aby uzyskad kompleksową pracę nad każdym
obszarem stresu u Uczestnika.
13. Indywidualna rozmowa uczestnika z prowadzącym: KODEKS ANTYSTRESU dla każdego
uczestnika.