grypa żołądkowa

Jak poradzić sobie z grypą żołądkową?
Grypa żołądkowa to choroba za którą odpowiedzialne są rotawirusy. Wywołują one stan zapalny
żołądkowo - jelitowy.
Choroba ta jest niebezpieczna szczególnie dla dzieci (rocznie umiera w jej wyniku kilka tysięcy
dzieci!!!), dlatego nie należy bagatelizować jej objawów i w razie konieczności bezzwłocznie udać
się do lekarza lub szpitala.
Jak można się zarazić?
Zarazić się można drogą oddechową i pokarmową.
Czas inkubacji (czyli wylęgania się choroby, od zakażenia organizmu do momentu wystąpienia
pierwszych objawów) wynosi zwykle 1-3 dni.
Aby zmniejszyć ryzyko zakażenia należy często myć ręce, dbać o czystość i regularną dezynfekcje
muszli, nocników itp. Ponadto nie należy pić nieprzegotowanej, zanieczyszczonej wody, a
przygotowując posiłki koniecznie trzeba zwrócić uwagę na czystość produktów i przyrządów
kuchennych.
Szczególnie narażone na zakażenie i najciężej przechodzące chorobę są dzieci między 6 miesiącem
a 3 rokiem życia.
Objawy
Grypie żołądkowej zazwyczaj towarzyszą:
• gorączką;
• bóle brzucha;
• wymioty;
• biegunka;
• ogólne zmęczenie.
Czas trwania choroby waha się od 1 do nawet 9 dni. Jednak najczęściej są to 2-4 dni, po których
dolegliwości całkowicie ustępują.
Leczenie
Niestety, nie ma skutecznej metody na wyleczenie grypy żołądkowej, którą trzeba zwyczajnie
przeczekać. Pamiętać jednak należy o regularnym uzupełnianiu płynów, gdyż jednym z
najpoważniejszych powikłań może być odwodnienie, co jest niebezpieczne dla zdrowia i życia!
W cięższych przypadkach może się okazać konieczne nawadnianie dojelitowe lub dożylne z
zastosowaniem kroplówek. Wówczas niezbędna może okazać się hospitalizacja.
Co jeść i pić
Pij wodę niegazowaną, słabą herbatę (np. z mięty). Unikaj mleka, soków, kawy. Pamiętaj by pić
dużo i często, aby nie dopuścić do odwodnienia! W miarę ustępujących objawów można
wprowadzić rozcieńczone z wodą soki owocowe.
Do jedzenia na początek (tzn. gdy ustąpią wymioty) można przygotować kleik, niezbyt tłusty rosół,
a w miarę poprawy stanu zdrowia wprowadzić startą marchewkę, gotowane ziemniaki, ryż,
gotowane mięso drobiowe.
Szczepionki
Na szczęście w roku 2006 wprowadzono do sprzedaży szczepionki ochronne przeciw rotawirusom.
Są to doustne szczepionki (RotaTeq, Rotarix), które niemal w 100% chronią niemowlęta i dzieci
przed zapaleniem żołądkowo - jelitowym. Cena jednej dawki (potrzebne są 2 lub 3) to około 300zł.