Sprawna jak nigdy - Chudniesz – Wygrywasz Zdrowie

Sprawna jak nigdy - Chudniesz – Wygrywasz Zdrowie

www.kurierlubelski.pl
Polska Kurier Lubelski | 15 lipca 2011 | IX
Schudnij z Kurierem Magazyn
RADOŚĆ ODCHUDZANIA
Prawidłowo przeprowadzone odchudzanie to nie tylko walka z kilogramami, ale szansa na
całkowitą zmianę życia. Poczucie własnej wartości, witalność, zdrowie, chęć do życia,
to wszystko można osiągnąć dzięki redukcji wagi. Brzmi jak bajka? W Centrum Odchudzania
Konrada Gacy z reguły wystarczy tylko tydzień, aby uwierzyć, że to możliwe. Dołącz do nas!
M
oje wieloletnie doświadczenie
wskazuje,
że
w
większości
przypadków zaczynamy się odchudzać w momencie, gdy jesteśmy do tego zmuszeni. Rodzina,
dom, praca. Zawsze coś lub ktoś
inny jest na pierwszym miejscu
i nie wyobrażamy sobie, że moglibyśmy wygospodarować czas
na dodatkową aktywność. Dieta
połączona z treningiem kojarzy
się nam z olbrzymim wyrzeczeniem i trudem, na który przez lata
nie mamy czasu i siły. Uważamy,
że to jest długi ciężki proces przypłacany spadkiem energii i złym
samopoczuciem. Nic bardziej
mylnego. Prawidłowo przeprowadzone odchudzanie to sama
radość i szczęście! Żeby jednak
chcieć się odchudzić, zanim będziemy zmuszeni to zrobić, powinniśmy wiedzieć, co możemy
dzięki temu zyskać. Często przychodzą do nas osoby zdeptane
życiem, które nie wierzą, że są
w stanie zrzucić aż tyle uzbieranych przez lata braku aktywności
zbędnych kilogramów. Naszych
Odchudzaj się z nami online
Jeśli Twoim marzeniem jest
zrzucenie zbędnych kilogramów, a nie masz w tym
momencie odwagi czy możliwości przyjść
do Centrum
Odchudzania Konrada Gacy,
to wejdź na stronę www.sosodchudzanie.pl; zapisz się już
teraz i zacznij się z nami
odchudzać. Ty też możesz
zacząć żyć pełnią życia! Pozbądź się chorób,
kompleksów
i złego samopoczucia związanego z nadwagą. Gdziekolwiek mieszkasz, pomożemy
Ci w tym!
Sprawna jak nigdy dotąd
Rozmowa z Barbarą Tadewicz,
pilotem VII edycji akcji Chudniesz
- Wygrywasz Zdrowie.
Przyszła pani na casting,
podczas którego z setek
chętnych wybierano 9 pilotów akcji Chudniesz –
Wygrywasz Zdrowie, bo…?
Pozazdrościłam 30-letniej
kuzynce, która tu skutecznie
schudła. Nawet powiedziałam:
wam młodym, to dobrze, są
dla was takie miejsca w których możecie uzyskać skuteczną pomoc, by coś ze sobą
zrobić. Na radykalną zmianę
siebie już nie liczyłam. Ważyłam 95, 6 kg przy wzroście 160
cm; miałam 52 lata, liczne
problemy: z nadciśnieniem,
cukrzycą bolącymi stawami
i wieczną ociężałością. Ale
wtedy usłyszałam: Centrum
Odchudzania Konrada Gacy to
miejsce i dla takich jak ty. Co
więcej: tam przychodzą także
ludzie o wiele starsi i grubsi.
Odważyłam się więc i przyszłam. Wtedy zakładałam, że
chcę odchudzić się do 70 kg,
a teraz ważę 55 kg, a więc
w sumie 40 kg mniej.
Ten wynik już pani osiągnęła i… przekroczyła?
Tak, bo zacięłam się. Przyszłam
tu z nastawieniem, że musi się
udać i kropka. Potem byłam
zdziwiona, że tak łatwe jest
pokonywanie kolejnych kilogramów. Nie wymyślałam nic
nowego, tylko wykonywałam
sumiennie to, co mi polecono.
Nie skusiłam się nawet na próbowanie zakazanych potraw,
mimo że normalnie gotuję
i piekę ciasta. Powiedziałam
sobie: nie i już. Odpowiada mi
nowy system żywienia, a ćwiczenia wcale nie są tak ciężkie,
jak myślałam. Dzięki pozbyciu
się otyłości odzyskałam lepsze
zdrowie i wygląd. Noszę sukienki swojej szczuplutkiej cór-
minus
39
kg!
Barbara Tadewicz na początku odchudzania i dzisiaj
ki. Nie biorę leków i jestem lekka i sprawna jak nigdy dotąd.
Jak się pani czuje, co na to
mówią znajomi?
Czuję się rewelacyjnie. Mam
z odchudzania wiele radości,
energii, ochotę na spacery
i wędrówki, ćwiczę nawet
po przepracowanej nocce,
a każda praca jest teraz dla
mnie łatwiejsza Znajomi? Zdarza się im zastanawiać, czy to
ja, czy nie i poznają mnie dopiero po głosie. Rodzina przystosowała się do nowej sytuacji:
w domu wszyscy już jedzą często bez soli, a jeśli chcą potrawy
doprawiać, robią to sami. Przyjęli już do wiadomości, że ja też
mam swoje zajęcia i czas tylko
dla siebie. Mąż jest zadowolony, że o wiele więcej potrafię.
W ubiegłym roku, jak byliśmy
w Zakopanem, inni doszli
do szczytu Gubałówki a ja tylko
na Krupówki. Teraz to się zmieniło. Wszystko jest łatwiejsze,
każda wyprawa. Już normalnie
funkcjonuję, nie odczuwam
żadnych dolegliwości i nawet
po schodach wchodzę bez
zadyszki.
Zmieniła się pani nie tylko
fizycznie?
Tak, jestem zachwycona ze tu
trafiłam, zadowolona, dowartościowana, mam poczucie
sukcesu. Cieszę się z tego bardzo. Mam jednak świadomość,
że gdyby nie wsparcie pana
Konrada Gacy i pracowników
jego zespołu – nie byłoby to
wszystko takie proste. Żałuję
tylko, że tak późno tu trafiłam
i przez 25 lat nosiłam niepotrzebne kilogramy i olbrzymie
rzeczy. Tak do tego przywykłam, że teraz, nim przyzwyczaję się do nowej figury,
dobierając ubrania, korzystam
z opinii najbliższych jako zewnętrznych doradców.
Będziemy w Dzień Dobry TVN
Dołącz do fatkillersów
W każdy poniedziałek o godzinie 19.00
w Centrum Odchudzania Konrada Gacy
w Lublinie (Pałac Parysów przy ul. Bernardyńskiej w Lublinie) oraz w każdy
piątek o godz. 19.30 w naszym ośrodku
przy ul. Wyszyńskiego 63 b w Zamościu
odbywają się spotkania fatkillersów,
grupy wsparcia, która niezwykle udanie
ZDJĘCIA AGNIESZKA KOZŁOWSKA
Konrad Gaca
prezes Stowarzyszenia
Walki z Otyłością,
specjalista żywieniowy CNS i CNC
zapewnień, że jeśli tylko będą realizować idealnie mój autorski
program żywieniowo- treningowy to na pewno im się uda słuchają jak pięknej bajki. Dla
nich odchudzanie to nie tylko
walka z kilogramami, ale szansa
na całkowitą zmianę życia i… z reguły wystarczy tylko tydzień, aby
uwierzyli, że to możliwe. Pamiętajcie! Wszystko w Waszych rękach! Poczucie własnej wartości,
witalność, energetyczność, zdrowie, chęć do życia, to wszystko
możesz osiągnąć dzięki redukcji
wagi. Przez innych jesteśmy postrzegani w taki sposób, jak sami
siebie widzimy. Jeśli uważacie, że
nie macie czasu na 3 treningi w tygodniu, znajdźcie czas na jeden.
Poczujecie odstresowanie, bo
zaczną działać serotonina
i dopamina czyli tzw. hormony
szczęścia. Poprawa samopoczucia spowoduje, że sami zaczniecie zwiększać częstotliwość treningów i okaże się, że wszystko
można pogodzić. Znaleźć czas
dla siebie dla rodziny i na wszystkie inne obowiązki. Uważam, że
przez życie można przejść zdrowiej i uniknąć bardzo wielu chorób, bo walka z otyłością to tak
naprawdę walka o zdrowie,
a atrakcyjny wygląd to tylko efekt
uboczny, chociaż niewątpliwie
kupowanie ubrań w rozmiarze
38, gdy przez lata nosiło się 50, to
również wspaniałe uczucie,
a atrakcyjny wygląd często ułatwia życie, pod warunkiem, że
sami dla siebie jesteśmy atrakcyjni. Zapraszam na spotkanie informacyjne wszystkich, którzy mogą, chcą czy już muszą zrzucić
zbędne kilogramy. U nas każda
otyłość jest do pokonania!
walczy z nadmiarem tłuszczu. Podczas
bezpłatnego spotkania można się
dowiedzieć wszystkiego o naszej akcji,
wysłuchać wykładu prozdrowotnego
pomysłodawcy akcji Chudniesz - Wygrywasz Zdrowie Konrada Gacy oraz spotkać osoby, które realizując indywidualnie dla nich dobrany program
żywieniowo – treningowy, pokonały
otyłość i od lat utrzymują wypracowaną
formę.
PATRONI AKCJI
Iwona Pavlović – podopieczna
Konrada Gacy, która pod jego
okiem schudła 17 kg a obecnie
jest ambasadorką akcji Chudniesz-Wygrywasz Zdrowie, Elwira Bałaban (-40kg) - zwyciężczyni Konkursu Niezwykłe Metamorfozy Chudniesz Zdrowie
oraz Krzysztof Pawłowski (-90
kg) - pilot VII edycji akcji będą
gośćmi w programie Dzień
Dobry TVN. Zapraszamy
do oglądania w niedzielny poranek 17.07 W godzinach 8.3011.00. Więcej na naszej stronie
www.chudniesz-wygrywasz.pl