Generuj PDF z tej stronie - Centralny Ośrodek Szkolenia Straży

Centralny Ośrodek Szkolenia Straży Granicznej w Koszalinie
Źródło:
http://www.cos.strazgraniczna.pl/cos/aktualnosci/13629,Pierwsza-edycja-kursu-doskonalacego-dla-kadry-kierowni
czej-Strazy-Granicznej-z-z.html
Wygenerowano: Czwartek, 9 marca 2017, 01:24
Pierwsza edycja kursu doskonalącego dla kadry kierowniczej
Straży Granicznej z zakresu profilaktyki stresu i wypalenia
zawodowego.
Autor:
W dniach 30.06 – 03.07.2015 r. w Centralnym Ośrodku Szkolenia Straży Granicznej odbyła
się pierwsza edycja kursu doskonalącego dla kadry kierowniczej niższego i średniego
szczebla zarządzania Straży Granicznej „Stres w pracy kierowniczej i profilaktyka
wypalenia zawodowego”, której celem było doskonalenie umiejętności konstruktywnego
radzenia sobie ze stresem psychologicznym oraz przeciwdziałania syndromowi wypalenia
zawodowego zarówno u siebie jak i u swoich podwładnych. Zajęcia zostały zrealizowane
przez wykładowców: mjr SG Justynę Błędniak – Czabrowską, mjr SG Monikę Stanisławską,
psychologa Służby Zdrowia Straży Granicznej mjr SG Anettę Kiszczak oraz por. SG
Katarzynę Tomczak, która przeprowadziła zajęcia o charakterze sportowym. W czasie
realizowanego kursu uczestnicy rozwijali w sobie potencjał osobisty i odporność na
różnorodne trudności w pracy kierowniczej. Stosowali relaksacyjne i kognitywne ćwiczenia
obniżające napięcie psychofizyczne oraz uczyli się rozpoznawać symptomy wypalenia
zawodowego u siebie i innych i zapobiegać ich konsekwencjom. Brali również udział w
symulowanej interwencji kryzysowej wobec podwładnego nadużywającego alkoholu. W
czasie zajęć ruchowych uczestniczyli w marszu terenowym przy użyciu kijków do nordic
walking oraz ćwiczeniach na basenie pływackim. Stres jest wpisany w naturę pracy
kierowniczej, wynika zarówno z odpowiedzialności za wykonywane zadania jak i z relacji z
podwładnymi, szczególnie w sytuacjach konfliktowych. Mamy nadzieję, iż przedmiotowe
kursy pomogą ich uczestnikom realizować role kierownicze bez ponoszenia kosztów
zdrowotnych czy psychologicznych i zapobiegać zjawiskom obciążenia nadmiarowym
stresem i wypaleniem zawodowym w podległych zespołach.
2015/07/DSC_0003.jpg