MÓJ DZIENNICZEK HIPOGLIKEMII

MÓJ DZIENNICZEK HIPOGLIKEMII
Termin hipoglikemia („epizod hipoglikemii”) odnosi się do
spadku poziomu glukozy we krwi poniżej 70 mg/dl1, chociaż
dokładna wartość może się różnić u poszczególnych osób.
Hipoglikemia może mieć wiele przyczyn, zazwyczaj spowodowana
jest nadmiarem insuliny w organizmie. Co w konsekwencji może
prowadzić do spadku stężenia glukozy we krwi i wyczerpania źródła
energii niezbędnej do funkcjonowania mózgu i całego organizmu.
NAJCZĘSTSZE PRZYCZYNY HIPOGLIKEMII:
§§
§§
§§
§§
§§
§§
§§
Posiłki pomijane lub spożywane z opóźnieniem;
Posiłki z niską zawartością węglowodanów lub
przeszacowanie zawartości węglowodanów w posiłku;
Pposiłki z dużą ilością tłuszczu;
Zbyt duża ilość insuliny do posiłku;
Spożycie alkoholu;
Ćwiczenia;
Niewłaściwy dobór dawki insuliny podstawowej.
WAŻNE JEST KONTROLOWANIE
HIPOGLIKEMII, BY LEPIEJ ZROZUMIEĆ
I JEJ ZAPOBIEGAĆ.
KONTROLUJ
HIPOGLIKEMIĘ
MÓJ DZIENNICZEK HIPOGLIKEMII
OBJAWY HIPOGLIKEMII, NA KTÓRE TRZEBA
ZWRACAĆ UWAGĘ2:
“Prowadzenie dzienniczka hipoglikemii
pomoże Ci ocenić, co się dzieje oraz
umożliwi wprowadzenie odpowiednich
zmian w kwestii żywienia, aktywności
i dawek insuliny, aby zapobiec
kolejnemu epizodowi hipoglikemii”.
Rosie Walker, pielęgniarka ze specjalizacją diabetologiczną,
Wielka Brytania
JEŚLI MASZ ZA SOBĄ EPIZOD HIPOGLIKEMII, ZADAJ SOBIE
NASTĘPUJĄCE PYTANIA:
1) Czy nie przyjąłem/przyjęłam za dużo insuliny w dawce podstawowej?
2) Czy dobrze oszacowałem/oszacowałam spożycie węglowodanów?
3) Jak dostosowywałem/dostosowywałam leczenie przed aktywnością
fizyczną lub spożyciem alkoholu i w trakcie?
4) Czy zapomniałem/zapomniałam o uwzględnieniu aktywnej insuliny
z poprzednich bolusów?
5) Czy przyjęty przeze mnie bolus insuliny odpowiada rodzajowi posiłku
(białko, tłuszcz)?
6) Czy nie upłynęło zbyt dużo czasu między bolusem insuliny
a posiłkiem?
MÓJ DZIENNICZEK HIPOGLIKEMII
DATA INCYDENTU POZIOM
HIPOGLIKEMII
GLUKOZY
WE KRWI
OBJAWY/ODCZUCIA (NP. ZAWROTY
GŁOWY, ZMĘCZENIE, POCENIE SIĘ)?
PRZYCZYNA (NP. ĆWICZENIA FIZYCZNE, ZASTOSOWANE ŚRODKI
STRESUJĄCY DZIEŃ LUB ZBYT
DUŻO INSULINY)?
MÓJ DZIENNICZEK HIPOGLIKEMII
DATA INCYDENTU POZIOM
HIPOGLIKEMII
GLUKOZY
WE KRWI
OBJAWY/ODCZUCIA (NP. ZAWROTY
GŁOWY, ZMĘCZENIE, POCENIE SIĘ)?
PRZYCZYNA (NP. ĆWICZENIA FIZYCZNE, ZASTOSOWANE ŚRODKI
STRESUJĄCY DZIEŃ LUB ZBYT
DUŻO INSULINY)?
MÓJ DZIENNICZEK HIPOGLIKEMII
DATA INCYDENTU POZIOM
HIPOGLIKEMII
GLUKOZY
WE KRWI
OBJAWY/ODCZUCIA (NP. ZAWROTY
GŁOWY, ZMĘCZENIE, POCENIE SIĘ)?
PRZYCZYNA (NP. ĆWICZENIA FIZYCZNE, ZASTOSOWANE ŚRODKI
STRESUJĄCY DZIEŃ LUB ZBYT
DUŻO INSULINY)?
MÓJ DZIENNICZEK HIPOGLIKEMII
DATA INCYDENTU POZIOM
HIPOGLIKEMII
GLUKOZY
WE KRWI
OBJAWY/ODCZUCIA (NP. ZAWROTY
GŁOWY, ZMĘCZENIE, POCENIE SIĘ)?
PRZYCZYNA (NP. ĆWICZENIA FIZYCZNE, ZASTOSOWANE ŚRODKI
STRESUJĄCY DZIEŃ LUB ZBYT
DUŻO INSULINY)?
MÓJ DZIENNICZEK HIPOGLIKEMII
PYTANIA DO MOJEGO LEKARZA
LUB PIELĘGNIARKI
Aby rozmowa z lekarzem lub pielęgniarką była konstruktywna,
ważne jest należyte przygotowanie się do kolejnej wizyty.
Zanotuj kilka pytań, które chcesz zadać podczas kolejnej
wizyty w ośrodku zdrowia.
OTO MOŻLIWE PYTANIA:
A) Jakie korekty są potrzebne w kontekście aktywności fizycznej
i konkretnych posiłków, by uniknąć epizodu hipoglikemii?
B) Co mam zrobić, gdy mam hipoglikemię?
C) Jakich rad mam udzielić mojej rodzinie i znajomym, żeby wiedzieli,
jak postępować w razie mojej hipoglikemii?
PYTANIE 1
PYTANIE 3
PYTANIE 2
PYTANIE 4
MÓJ DZIENNICZEK HIPOGLIKEMII
ZABIERZ SWÓJ DZIENNICZEK NA
NASTĘPNĄ WIZYTĘ U LEKARZA LUB PIELĘGNIARKI I
POROZMAWIAJ O HIPOGLIKEMII.
W CELU UZYSKANIA DODATKOWYCH INFORMACJI, ODWIEDŹ STRONĘ
WWW.POMPY-MEDTRONIC.PL/HYPOHEROES
1) Phillip E. Cryer, „Diabetes Care” 200, 26, s. 1902-1912. 2) Dane z badań własnych z sierpnia 2016 r. – Badanie przeprowadzone na 654 pacjentach w Niemczech, Wielkiej Brytanii, Szwecji i Holandii.
UC201704456 EE Data przygotowania: 15 września 2016 r.