Tylko co to znaczy?

TRENING MENTALNY
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Tekst: Dorota Pietrzyk-Matusik
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MAGAZYN TRENERA 9/2010
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Rozgrywający rozglądający się, gdzie podać.
Zawodnik koszykówki zaczynający kontratak.
Golfista oceniający odległość od dołka.
Prawnik występujący przed sądem.
Analizowanie swoich mocnych stron.
Trener obmyślający strategię gry.
Planowanie wypowiedzi.
Lekarz formułujący diagnozę.
Pałkarz obserwujący lot piłki.
Golfista uderzający piłkę.
Czytanie pytania testowego.
Czytanie w głośnym pomieszczeniu.
Monitorowanie napięcia mięśni karku i ramion.
Głęboki relaksujący oddech.
Umysłowa próba umiejętności.
Zapamiętywanie szczegółów.
WĄSKA
SZEROKA
ZEWNĘTRZNA
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