Nareszcie odpocząć... na Majorce?

Nareszcie odpocząć...
na Majorce? 
Ten wyjazdowy warsztat (8 dni, 7 noclegów) adresowany jest do osób, które czują się zmęczone, wypalone, przemarznięte po
zimie i chciałyby przez tydzień ‘naładować baterie’ w przyjaznym, sprzyjającym relaksowi otoczeniu. By jednak połączyć
przyjemne z pożytecznym, spróbujemy przy okazji dać sobie szansę by w twórczy sposób zacząć wprowadzać bądź utrwalać
pozytywne zmiany w naszym życiu. W trakcie zajęć spróbujemy wybrać sobie jakiś projekt, który chcielibyśmy zrealizować
(uporządkowanie relacji z najbliższymi, poprawę własnej asertywności, znalezienie nowej pracy, zmianę miejsca zamieszkania,
otwarcie własnego biznesu, rozpoczęcie studiów, etc.) lecz jakoś się to nie wydarza i popracować nad tym, jak poczynić pierwsze
kroki w obranym przez siebie kierunku. W programie zajęć: odkrywanie co nas blokuje w rozwoju, dlaczego tak trudno jest
wprowadzać zmiany w życiu, techniki ułatwiające podejmowania decyzji, praca z wewnętrznym krytykiem, etc. Większość
ćwiczeń przygotowana została w oparciu o metody Psychologii Zorientowanej na Proces.
W trakcie wyjazdu planuję 20 godzin zajęć warsztatowych. Proponuję, by odbywały się one w czterogodzinnych blokach, a resztę
czasu można było przeznaczyć na własne przemyślenia (dla chętnych przygotowałam dodatkowe ćwiczenia), regenerację sił,
nadmorskie spacery, spotkania z naturą, czy grę w piłkę na plaży. Możemy jednak również jednorazowo połączyć zajęcia z 2 dni,
żeby wybrać się na dodatkową wycieczkę do któregoś z ciekawych miejsc na wyspie.
Miejsce: Pewne spokojne miasteczko na Majorce (wbrew pozorom wyspa ma o wiele więcej do zaoferowania niż zatłoczone plaże i betonowe
deptaki). Gdyby jednak ktoś z uczestników znał jeszcze bardziej atrakcyjne miejsce, chętnie poddam je pod ogólną dyskusję  Wymagania: w
miarę spokojne, z całodziennym wyżywieniem (śniadanie i obiadokolacja), nad morzem lub jeziorem, z dobrym dojazdem.
Prowadząca: Sylwia Kiro Żabińska-MacIntyre, mgr psychologii i miłośniczka podróży. Więcej informacji o mnie: www.processwalk.com
Terminy: Edycja wiosenna: 8 dni (7 noclegów) w przedziale 21-30 maja lub 3-19 czerwca. Edycja jesienna: 8 dni (7 noclegów) w przedziale 3-20
września. Wstępne propozycje 22-29.05, 4-11.06, 3-10.09, dokładne daty do ustalenia z osobami zainteresowanymi.
Zgłoszenia udziału – liczba miejsc ograniczona (min. 8 max. 14 uczestników), przyjmuję drogą mailową. Można również wypełnić formularz
zgłoszeniowy na stronie www.processwalk.com w części ‘Kalendarium’. Przed zakwalifikowaniem się na warsztat uczestnicy będą proszeni o
przesłanie informacji z jakimi zagadnieniami chcą pracować i/lub zapraszani na krótką (nieodpłatną) rozmowę.
Cena: Koszt: £100 funtów od osoby za 20 godzin zajęć, plus dojazd na miejsce, zakwaterowanie i wyżywienie (śniadanie i obiadokolacja). Jeśli
grupa zbierze się szybko i zdołamy zarezerwować miejsca z wyprzedzeniem, całkowity podstawowy koszt nie przekroczy 350-380 funtów od
osoby. Kalkulacja nie obejmuje kosztów ewentualnego bagażu do luku, dodatkowych wycieczek, wypożyczenia parasola na plaży, wieczornych
drinków w brazylijskim barze, itp., ale każdy powinien mieć możliwość zdecydowania, czy ma ochotę na te dodatkowe atrakcje, czy nie 
Na warsztat można wybrać się zarówno samemu, jak i z partnerem / partnerką czy z przyjaciółmi, więc jeśli znacie kogoś, kto mógłby być
zainteresowany, koniecznie dajcie mu znać! Podstawową formą zakwaterowania są pokoje dwuosobowe (twin room) i trzy- lub czteroosobowe
(dla chętnych zgłaszających się w grupie). Zakwaterowanie będziemy mieć ubezpieczone, jednakże każdy z uczestników odpowiedzialny jest za
załatwienie sobie indywidualnego ubezpieczenia podróżnego (zdrowotnego, przelotu, bagażu – według potrzeb) we własnym zakresie.
Wpłaty za zajęcia warsztatowe można dokonać przelewem na konto lub gotówką. Jeśli chodzi o rezerwację zakwaterowania i przelotów, to
będziemy załatwiać to wspólnie, po zebraniu się grupy. Jednym z warunków kwalifikacji jest również dokonanie przedpłaty w wysokości £30 od
osoby (gotówką za pokwitowaniem). Przedpłata ta odliczana jest od kosztu zajęć i w przypadku gdyby warsztat miał nie dojść do skutku
podlega całkowitemu zwrotowi, jednak w przypadku rezygnacji uczestnika zostaje zatrzymana na poczet kosztów administracyjnych.
Dodatkowe informacje uzyskać można telefonicznie pod nr 07900 474 001 lub mailowo [email protected]
Procedura zgłoszeniowa: 1) wyślij maila na [email protected] podając nazwę warsztatu i możliwe dla Ciebie terminy. 2) Po zebraniu
się wystarczającej ilości osób skontaktuję się ze wszystkimi, potwierdzimy miejsce i termin oraz ustalimy jak dokonujemy rezerwacji. 3)
Rezerwujemy przeloty i zakwaterowanie, wpłacamy depozyt lub pełną opłatę za zajęcia. 4) Spotykamy się na lotnisku i lecimy na Majorkę! 
Psychologia Zorientowana na Proces – stworzona przez Arnolda Mindella i współpracowników, jest próbą syntezy myśli C.G.Junga,
współczesnej psychologii i fizyki oraz starodawnych tradycji duchowych. Jest metodą psychoterapeutyczną, która wykorzystuje różne
niezamierzone zdarzenia w naszym życiu jako drogę dojścia do informacji na temat kierunku naszego rozwoju. Wszystko, co do nas przychodzi i
domaga się naszej uwagi może pomóc w dokonaniu niezwykłych odkryć na temat siebie, innych i otaczającego nas świata. Choroba i inne
trudne doświadczenia cielesne, kłopoty w związkach, lęki, dziwne sny, czy zdarzenia wokół nas mogą stać się pierwszym krokiem na drodze do
lepszego poznania siebie i rozpoczęcia bogatszego, bardziej świadomego życia.