Cena 1200zł - relax

JANÓW LUBELSKI
I Turnus: 21.06-03.07.09r
II Turnus: 03.07-15.07.09r
III Turnus: 15.07-27.07.09r
IV Turnus: 27.07- 08.08.09r
PROGRAM STANDARDOWY
TURNUSY 13 dni
Cena 1200zł
V Turnus: 08.08-20.08.09r
ISTNIEJE MOśLIWOŚĆ DOWOLNEGO ŁĄCZENIA PROGRAMÓW TEMATYCZNYCH
Np.
WZÓR ŁACZENIA PROGRAMÓW TEMATYCZNYCH
• Program standardowy + program taneczny
Cena: 1200zł + 120zł = 1320zł
• Program standardowy + język angielski + program konny +program piłkarski + program wysokościowy
+ paintball+ surwiwal + program surwiwalowy + program wysokościowy + paintball + pojazdy terenowe
UWAGA TO TYLKO PRZYKŁADY!!!
PROGRAM STANDARDOWY
Kolonijne Szaleństwa
• Przeprawa terenowo-bagienna
• Gry i zabawy rekreacyjno - sportowe:
• współdziałanie w grupach, (siatkówka plaŜowa, tenis stołowy, kometka, piłka noŜna, koszykówka, kometka, ,itp…. )
• Gry Terenowe:
podstawy terenoznawstwa, rajd na orientacje.
• PlaŜowanie i pływanie.
pływamy, bawimy się w wodzie, a dla chętnych równieŜ nauka pływania.
Nad bezpieczeństwem czuwają ratownicy WOPR i instruktorzy.
(konkursy i zabawy na plaŜy, piłka plaŜowa, zamki z piasku itp.)
• Rozrywka: wieczór NIESPODZIANEK!
nie zabraknie równieŜ BALU PRZEBIERAŃCÓW ORAZ DYSKOTEKOWYCH SZALEŃSTW
• Integracja:
konkurencje i zabawy zespołowe sprzyjające poznaniu się uczestników imprezy.
• Edukacja i szkolenie:
ratownictwo przedmedyczne –uczymy się jak udzielać pierwszej pomocy
• Przygotowanie ogólno-obozowych:
konkursów, mini listy przebojów, pokazu mody, chrzest kolonijny,
mini playback show, zabawy kolonijne, śluby kolonijne”, wybór Miss i Mistera kolonii,
POCZTA KOLONIJNA! konkursy, gry i zabawy sportowo- ruchowe, spacery, itp.
• Wieczór zakochanych:
randka w ciemno, dyskoteka z koncertem Ŝyczeń - odczytywanie Ŝyczeń dla naszych sympatii.
• Wieczór kolorów:
prezentacja grup w kolorach, zabawy integracyjne, świat kolorów: malowanie stopami, układanie
kolorowych zdań...
• Olimpiada kolonijna:
mistrzostwa sportowe: piłka noŜna, dwa ognie, kręciołek, rozgrywki w tenisa stołowego,
rozgrywki indywidualne i zespołowe, „psie zaprzęgi” cyrkiel, gąsienica, biegi w workach itp. …)
• Zajęcia z samoobrony:
z elementami sztuki walki Karate, Ju-Jitsu, Aikido.
Nauczysz się jak w prosty sposób wykorzystać ręce i nogi w samoobronie, jak bronić się w parterze,
podniesiesz swoją prawność fizyczną, pokaŜemy proste techniki relaksacyjne.
• Warsztaty:
artystyczne, konkursy, gry i zabawy, konkursy oraz duŜo nowych pomysłów
i niespodzianek, które wystawią na próbę twój spryt, intelekt i poczucie humoru !
• Harce i śpiewy przy ognisku z pieczeniem kiełbasy
Cena 1200zł
NA KAśDYM OBOZIE ZAPEWNIAMY:
WyŜywienie:
4 posiłki dziennie w stołówce ośrodka: śniadanie, obiad, podwieczorek,
kolacja. Dodatkowo zapewniamy suchy prowiant na drogę
powrotna.
Zakwaterowanie:
pawilony kolonijne, pokoje na 2, 3 lub 4 osoby typu studio
z pełnym węzłem sanitarnym.
Gwarantujemy:
zakwaterowanie i wyŜywienie, dojazd autokarem z Warszawy
i powrót, realizacje programu, ubezpieczenie NNW, korzystanie
z sal dyskotekowo - tanecznych, świetlic oraz boisk sportowych,
wykwalifikowaną i doświadczona kadrę pedagogiczna, medyczna,
instruktorska i ratowników WOPR.
Dodatkowe informacje
Na zajęcia obowiązkowo naleŜy zabrać ubrania i obuwie ,które moŜe ulec zamoczeniu i silnemu zabrudzeniu,
mały plecak, karimatę i śpiwór ( będą potrzebne przy wyjściach w teren), ciepły sweter lub polar, dres, kurtkę
przeciwdeszczową, odzieŜ i buty do chodzenia po wodzie, lesie i mokradłach, buty turystyczne, latarkę z
zapasem baterii, letnie nakrycie głowy, okulary słoneczne, krem ochronny z filtrem UV, apteczkę osobistą.
UWAGA! Obowiązkowo naleŜy zabrać waŜną legitymację szkolną
OPIS OŚRODKA
JANÓW LUBELSKI
Zakwaterowanie: Ośrodek Sportu i Rekreacji „Zalew” połoŜony jest 2 km od Janowa Lubelskiego na wyspie
Zalewu Janowskiego w otoczeniu Parku Krajobrazowego Lasów Janowskich na skraju Niziny
Sandomierskiej i Roztocza. Pawilony mieszkaniowe pokoje 2,3 4 osobowe typu studio
z pełnym węzłem sanitarnym
Na terenie ośrodka znajduja sie: pełnowymiarowe trawiaste boisko piłkarskie, boiska
boczne, stołówka, 2 świetlice (wyposaŜone w sprzęt audio-video, sprzęt dyskotekowy),
boiska do piłki koszykowej, noŜnej, siatkowej, siatkówki plaŜowej, ścieŜka zdrowia,
wypoŜyczalnię sprzętu wodnego (rowery wodne, kajaki), rowery górskie, własne strzeŜone
kąpieliska, czyste piaszczyste plaŜe.
Łączenie programów tematycznych:
PROGRAMY TEMATYCZNE OBIĘTE SĄ DODATKOWĄ DOPŁATĄ
Język angielski:
nauka (języka angielskiego 2 godz. dziennie), zajęcia grupowe
na wszystkich poziomach, słownictwo, gramatyka i komunikacja,
zajęcia dydaktyczne + gry i zabawy językowe, zajęcia w plenerze.
Cena: 150 zł
Program taneczny:
codzienne spotkania z tańcem ( 2x dziennie ).
Niezwykle, zaskakujące i gorące rytmy latynoamerykańskie,
elegancja i szyk tańców standardowych, a takŜe kombinacja najnowszych
trendów w tańcu nowoczesnym w połączeniu z najlepszą muzyką
i pod okiem instruktorów- to wszystko pozwoli ci na swobodę
poruszania się w kaŜdej sytuacji.
Poznamy:
tańce latynoamerykańskie - (elementy: rap, funky – dance, salsa latino, salsa brazylijska tae-bo itp.).
tańce standardowe – (elementy: walc angielski, tango, quickstep, itp.).
taniec nowoczesny – ( elementy: hip – hop, funky, jezz, disko dance itp).
Na koniec obozu rozegrany zostanie Turniej Tańca w których nagrodzimy zwycięzców.
Cena: 120zł
Program konny:
nauka i doskonalenie jazdy konnej (10 lekcji w cenie skierowania),
zajęcia teoretyczne i praktyczne m.in.: z podstaw weterynarii,
Ŝywienia i pielęgnacji koni, bezpieczeństwo przy koniach,
obsługa, zajęcia w stajni, podstawowe techniki jeździeckie.
Cena: 300zł
Program piłkarski:
treningi piłkarskie 2 x dziennie, gry zespołowe, treningi poszczególnych
elementów gry, analiza procesów treningowych
czołowych europejskich druzyn piłkarskich z wykorzystaniem
technik audiowizualnych, zajecia teoretyczno – taktyczne, nauka
trików piłkarskich, Ŝonglerki noznej i odbijania główka, dryblerki,
poprawnego prowadzenia piłki, podstawy sedziowania meczów.
Cena: 200zł
Program wysokościowy (linowy):
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
mosty linowe,
kolejka linowa – Tyrolka,
kolejka linowa do wody – uczestnik wyhamowywany jest przez wodę,
wychodzenie i zjazdy na linie,
wychodzenie po drabince linowej (speleo),
latający malarz – zabawa dla siedmiu osób.
piramida (skrzynki) – wychodzenie po skrzynkach do góry,
zabawy na linach ze sprzętem wspinaczkowym – zabawy przy uŜyciu technik linowych,
wspinaczka po pniu drzewa,
Zabawy na sieci zrobionej z lin,
Małpi gaj, (wyjście po sieci, przejście na most linowy, itp).
Zajęcia prowadzone przez instruktorów wspinaczki oraz instruktorów ratownictwa wysokościowego.
Cena: 50zł
Program surwiwalowy:
przeprawy bagienne, leśne, budowa schronień, poszukiwanie wody,
pozyskiwanie ognia, budowa narzędzi obozowych, pozyskiwanie
jedzenia, budowa mostów linowych do przepraw, jazda terenowym pojazdem gąsienicowym itp.
Cena: 80zł
Program paintballowy:
paintball: to niezwykle dynamiczna i emocjonująca gra terenowa,
rozwijająca umiejętność działania w szybko zmieniającej się sytuacji,
a co za tym idzie błyskawicznego podejmowania decyzji
oraz działania w grupie (gra z bronią i amunicją na farbę).
- sprzęt i osprzęt
- zasady bezpieczeństwa
- zasady i reguły gry
- regularna wojna na farbę
Cena 50 zł
Pojazdy terenowe:
gdzie człowiek nie moŜe tam… moŜna wjechać samochodem terenowym.
Zainteresowani Uczestnicy obozu będą mogli zmierzyć się z siłami natury
wyposaŜeni w samochody terenowe typu:
HAGGLUNDS BV 206 (dwuczłonowy transporter gąsienicowy) lub
HAGGLUNDS BV KARRA 206 (trójczłonowy transporter gąsienicowy)
Cena: 50zł
Obóz militarny (realizowany jest wyłącznie w terminie27.07. 08.08.09r)
“zdobywanie budynków”, sztuka kamuflaŜu, walka wręcz, taktyki
działań jednostek specjalnych w terenie, trening wysokościowy
(rozszerzony program linowy), przenikanie na teren przeciwnika,
przeprawy przez bagna i rzekę, walka z bronią na farbę (paintball).
Jazda terenowym pojazdem gąsienicowym, po bagiennym terenie.
Wyprawa transporterem gąsienicowym
HAGGLUNDS BV 206(dwuczłonowy transporter gąsienicowy)
UWAGA!!! Tylko w turnusie : 27.07. – 08.08.09r
w Janowie Lubelskim
Cena obozu: 1450zł
OPIS OŚRODKA
JANÓW LUBELSKI
Zakwaterowanie: Ośrodek Sportu i Rekreacji „Zalew” połoŜony jest 2 km od Janowa Lubelskiego na wyspie
Zalewu Janowskiego w otoczeniu Parku Krajobrazowego Lasów Janowskich na skraju Niziny
Sandomierskiej i Roztocza. Pawilony mieszkaniowe pokoje 2,3 4 osobowe typu studio
z pełnym węzłem sanitarnym
Na terenie ośrodka znajdują się: pełnowymiarowe trawiaste boisko piłkarskie, boiska
boczne, stołówka, 2 świetlice (wyposaŜone w sprzęt audio-video, sprzęt dyskotekowy),
boiska do piłki koszykowej, noŜnej, siatkowej, siatkówki plaŜowej, ścieŜka zdrowia,
wypoŜyczalnię sprzętu wodnego (rowery wodne, kajaki), rowery górskie, własne strzeŜone
kąpieliska, czyste piaszczyste plaŜe.
ISTNIEJE MOśLIWOŚĆ DOWOLNEGO ŁĄCZENIA PROGRAMÓW TEMATYCZNYCH
WZÓR ŁACZENIA PROGRAMÓW TEMATYCZNYCH
Np:
• Program standardowy + program taneczny
Cena: 1200zł + 120zł = 1320zł
• Program standardowy + język angielski + program konny
Cena: 1200zł + 150zł + 300zł = 1650zł
• Program standardowy +program piłkarski + program wysokościowy+ paintball+ surwiwal
Cena: 1200zł + 200zł + 50zł + 50zł + 80zł = 1580zł
• Program standardowy + program surwiwalowy + program wysokościowy + paintball + pojazdy terenowe
Cena: 1200zł + 80zł + 50zł + 50zł + 50zł = 1430zł
UWAGA TO TYLKO PRZYKŁADY!!!