Wartości odżywcze produktów KFC Polska INFORMACJE O
Transkrypt
Wartości odżywcze produktów KFC Polska INFORMACJE O
%GDA Kwasy tłuszczowe nasycone w porcji [g] %GDA Tłuszcze Trans w porcji [g] Błonnik w porcji [g] %GDA Sól w porcji [g] %GDA mleko/nabiał jaja 0,28 0 9,6 14 2,3 12 0,1 0,0 0 0,8 14 ▲ ▲ ▲ Pierś 100 236 990 12 25,4 56 7,8 3 0,40 0 11,5 16 2,9 15 0,1 0,0 0 1,5 25 ▲ ▲ ▲ Żeberko 150 326 1369 16 36,4 81 10,9 5 0,60 1 15,3 22 4,2 21 0,1 0,0 0 1,9 32 ▲ ▲ ▲ Udko 111 301 1258 15 21,8 48 9,3 4 0,44 0 19,7 28 5,4 27 0,2 0,0 0 1,3 22 ▲ ▲ ▲ Skrzydełko 65 185 772 9 14,5 32 6,5 3 0,26 0 11,2 16 2,8 14 0,1 0,0 0 1,2 21 ▲ ▲ ▲ Nóżka 89 250 1043 13 15,1 34 9,3 4 0,36 0 17,0 24 3,8 19 0,1 0,0 0 1,3 22 ▲ Pierś 126 336 1503 17 25,1 56 12,6 5 0,50 1 20,6 29 4,5 23 0,3 0,0 0 2,1 36 ▲ Żeberko 203 533 2224 27 34,6 77 23,6 10 0,81 1 33,3 48 7,3 37 0,4 0,0 0 3,5 58 ▲ Udko 139 448 1863 22 21,4 48 17,5 8 0,56 1 32,5 46 7,6 38 0,3 0,0 0 2,1 35 ▲ Skrzydełko 74 230 959 12 14,6 32 6,6 3 0,30 0 16,2 23 3,7 19 0,1 0,0 0 1,3 21 ▲ gorczyca Tłuszcze w porcji [g] 2 dwutlenek siarki %GDA 5,0 seler Cukry w porcji [g] 35 skorupiaki GDA % 15,9 ryby Węglowodany w porcji [g] 9 ziarna sezamu GDA % 710 orzeszki ziemne Białko w porcji [g] ▲ 170 orzechy GDA % ▲ 69 Kawałki Kurczaka Kentucky soja Energia [kJ] w porcji ▲ Nóżka Produkt gluten Energia [kcal] w porcji INFORMACJE O ALERGENACH Porcja [g] Wartości odżywcze produktów KFC Polska Kawałki Kurczaka Hot & Spicy Kawałki Kurczaka Strip Hot & Spicy 42 110 457 5 6,3 14 6,1 3 0,21 0 6,6 9 1,3 7 0,1 0,0 0 0,8 14 ▲ Skrzydełko Hot & Spicy 36 108 449 5 6,0 18 3,5 2 0,14 0 7,8 11 1,8 9 0,1 0,0 0 0,6 10 ▲ Zinger 179 482 2029 24 24,5 55 40,7 18 5,7 6 24,5 35 3,9 20 0,0 2,5 10 1,8 30 ▲ ▲ ▲ ▲ Grander 295 714 2994 36 28,6 64 71,4 31 12,1 13 34,8 50 8,0 40 0,3 4,7 21 5,0 84 ▲ ▲ ▲ ▲ Grander Texas 300 807 3360 40 33,0 73 63,9 28 11,3 14 45,6 65 10,2 51 0,3 4,2 18 4,2 70 ▲ ▲ ▲ ▲ Longer 127 306 1287 15 11,8 26 42,3 18 9,9 9 10,0 14 2,3 11 0,1 2,8 12 1,9 32 ▲ ▲ Kanapki Mini Twister 132 326 1365 16 11,4 25 35,5 15 2,5 3 15,3 22 2,8 14 0,1 2,1 9 1,7 29 ▲ ▲ ▲ Twister 226 540 2260 27 19,4 43 51,5 22 3,8 4 28,3 40 4,7 24 0,2 2,9 12 2,9 49 ▲ ▲ ▲ Mega Pocket H&S 287 689 2879 34 34,4 77 51,9 23 2,6 3 37,0 53 9,2 46 0,3 4,9 20 2,9 48 ▲ ▲ ▲ ▲ Mega pocket Kentucky 287 692 2891 35 31,6 70 57,4 25 2,3 3 36,2 52 8,9 44 0,3 5,7 24 4,3 72 ▲ ▲ ▲ ▲ Twister Brazer 229 431 1802 22 27,5 61 37,6 16 4,8 5 17,6 25 3,7 18 0,2 5,5 23 2,3 38 ▲ ▲ ▲ ▲ Kanapka Brazer 259 474 1996 24 36,3 81 43,3 19 3,9 4 16,1 23 3,4 17 0,3 6,0 25 3,9 65 ▲ ▲ ▲ ▲ Sałatka Caesar (bez sosu) 258 292 1226 15 22,7 50 18,1 8 5,2 6 14,4 21 3,4 17 0,0 2,6 11 1,3 22 ▲ ▲ ▲ Sałatka Picante (bez sosu) 263 318 1328 16 25,2 56 12,6 5 3,7 4 18,7 27 5,8 29 0,3 2,4 10 0,5 9 ▲ ▲ Sałatka Grecka (bez sosu) 246 133 554 7 6,6 15 6,6 3 6,2 7 8,9 13 5,4 27 0,0 2,7 11 1,2 21 Sałatka Piccolo (bez sosu) 78 12 49 1 0,6 1 4,2 2 1,6 2 0,3 0 0,1 0 0,0 1,0 4 0,0 0 Sałatka Brazer (bez sosu) 282 141 595 7 23,7 53 1,6 1 4,2 5 2,5 4 1,4 7 0,3 3,4 14 1,1 19 Sałatka Colesław 140 146 612 7 1,7 4 11,6 5 11,6 13 18,2 15 1,3 6 0,0 2,7 11 0,4 7 Ceasar 60 169 700 8 0,6 1 5,5 2 4,3 5 16,1 23 1,3 7 0,1 0,5 2 0,8 13 Vinegrette 60 58 242 3 0,3 1 10,6 8 7,9 9 1,7 2 0,2 1 0,1 0,3 1 1,9 31 Piccante 60 188 778 9 0,3 1 4,4 2 3,2 4 18,8 27 1,4 7 0,1 0,3 1 1,4 24 Sos truskawkowy* 16 43 179 2 0,1 0 10,4 5 4,8 9 0,1 0 0,0 0 0,0 0,5 2 0,0 0 Sos czekoladowy* 15 41 171 2 0,3 1 9,4 4 4,0 10 0,1 0 0,2 1 0,0 0,0 0 0,0 0 Orientalny 25 30 126 1 0,2 0 7,2 3 6,90 8 0,0 0 0,0 0 0,0 0,2 1 0,4 7 Musztardowy 25 41 172 2 1,0 2 2,8 1 2,00 2 2,9 4 0,2 1 0,0 0,1 1 0,5 8 BBQ 25 26 109 1 0,4 1 5,8 3 5,00 6 0,1 0 0,0 0 0,0 0,4 2 0,5 9 Majonezowo-czosnkowy 25 107 448 5 0,2 0 1,5 1 0,00 0 11,3 16 0,0 0 0,0 0,0 0 0,0 0 Ketchup 15 22 94 1 0,3 1 5,2 2 0,00 0 0,0 0 0,0 0 0,0 0,3 1 0,4 6 Majonez 25 123 508 6 0,1 0 2,1 1 0,00 0 12,7 18 0,0 0 0,0 0,1 1 0,4 6 Sałatki ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ Sosy ▲ ▲ Dipy ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ Dodatki Kukurydza 250 315 1325 16 8,3 18 49,0 21 6,2 7 9,5 14 3,8 19 0,3 10,0 42 0,3 4 Frytki małe 70 179 748 9 2,7 6 23,7 10 0,10 0 7,7 11 1,7 8 0,1 1,8 8 0,1 2 Frytki duże 105 268 1122 13 4,1 9 35,5 15 0,20 0 11,6 17 2,5 13 0,1 2,7 11 0,2 4 Kubełek frytek 240 612 2566 31 9,4 21 81,1 35 0,50 1 26,4 38 5,8 29 0,2 6,2 26 0,5 8 Wiśniowy deser jogurtowy 150 206 867 10 3,0 7 33,8 15 33,2 37 6,6 9 4,1 20 0,0 1,2 5 0,2 3 Cheesamisu 100 307 1283 15 4,4 10 31,6 13 19,9 22 18,6 27 13,4 67 0,3 0,4 2 0,2 3 71 110 463 6 2,6 6 14,6 6 11,6 13 4,6 7 3,0 15 0,0 0,4 1 0,2 4 ▲ Desery Lody waniliowe -mała porcja* ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ Lody waniliowe- duża porcja* 125 194 815 10 4,5 10 25,8 11 20,4 23 8,1 12 5,3 26 0,1 0,6 3 0,4 6 Krusher czekoladowy KitKat duży 336 423 1767 21 7,7 17 64,1 28 58,1 65 14,8 21 9,5 48 0,0 3,4 14 0,6 10 ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ Krusher czekoladowy KitKat mały 188 226 946 11 4,2 9 34,1 15 30.9 34 8,0 11 5,2 26 0,0 1,8 7 0,3 5 ▲ Krusher truskawkowy duży 342 427 1783 21 6,8 15 69,6 30 48,9 54 13,5 19 8,1 40 0,0 2,1 9 0,6 10 ▲ ▲ ▲ Krusher truskawkowy mały 191 228 954 11 3,8 8 36,8 16 26,3 29 7,3 10 4,4 22 0,0 1,1 5 0,3 6 ▲ ▲ ▲ Napoje Espresso 100 2 8 0 0,1 0 0,0 0 0,00 0 0,2 0 0,2 0 0,0 0 0 0,0 0 Latte małe 300 147 613 7 7,9 18 11,7 5,1 0,00 0 7,6 11 0,0 0 0,0 0 0 0,0 0 ▲ Latte duże 400 196 818 10 10,6 23 15,6 6,8 0,00 0 10,2 15 0,0 0 0,0 0 0 0,0 0 ▲ Cappuccino 200 4 17 0 0,3 1 0,5 0,2 0,00 0 5,0 7 0,0 0 0,0 0 0 0,0 0 ▲ Wskaźnik dziennego zapotrzebowania 2000 230 90 70 20 24 6 Przedstawione informacje o wartościach odżywczych produktów są możliwie pełne. Bazują one na badaniach wykonanych na zlecenie KFC w akredytowanym laboratorium lub w niektórych przypadkach zostały obliczone na bazie tablic wartości odżywczej. Niektóre produkty sprzedawane w KFC nie są prezentowane w poniższym zestawieniu, dotyczy to zwłaszcza produktów sezonowych i promocyjnych. Ze względu na to, iż restauracje KFC korzystają z produktów naturalnych, o znacznej zmienności składu wynikającej min. ze zmienności sezonowej, podane wartości odżywcze mogą odbiegać od przedstawionych w tabeli. KFC zastrzega sobie również możliwość wprowadzenia zmian w recepturach, co w wpływa na zmianę wartości odżywczej. Produkty w KFC są przygotowywane na miejscu w restauracjach, co również w naturalny sposób wpływa na wagę serwowanych porcji, a zatem wagi te mogą różnić się, od porcji stanowiących bazę analiz dokonanych dla potrzeb niniejszego zestawienia. GDA jest zmienne i zależy min. od wieku płci, trybu życia, inne jest dla osób w ciąży. Bazę porównawcza użytą w zestawieniu stanowią normy dla osób dorosłych. Informacje tu zawarte odpowiadają stanowi rzeczy na dzień oddania do druku – Październik 2011. GDA - Guideline Daily Amounts (wskazane dzienne spożycie), dotyczy informacji o całkowitej energii diety oraz zawartości składników odżywczych, które powinny być spożywane w ciągu doby. ▲ – produkt zawiera wskazany alergen; * – produkt dostępny w wybranych restauracjach