SAMODZIELNY TRENING CZYTANIA Czytanie ze wskaźnikiem (co

SAMODZIELNY TRENING CZYTANIA
Czytanie ze wskaźnikiem (co najmniej 15 minut dziennie):
- pomaga przezwyciężyć regresję i ćwiczy płynność gałek ocznych.
Rysowanie oczami figur geometrycznych: (trójkąty
kwadraty x 3, koła x 3) - ćwiczenie płynności gałek ocznych.
x
3,
Przekręcenie stron z jednoczesnym wskazywaniem wskaźnikiem
i odczytywaniem peryferyjnych wyrazów na dwóch sąsiadujących ze
sobą stronach książki (wykonywać przez 2-3 minuty przed czytaniem)
– nie można w trakcie ćwiczenia ruszać głową, pracują tylko gałki oczu
- ćwiczenie usprawniające płynność gałek ocznych.
Poszerzanie pola widzenia (jednoczesne patrzenie na wybrany punkt
w oddali i na oba kciuki uniesionych i rozszerzanych do boku rąk x 3,
ćwiczenie jest dobrze wykonane, jeżeli troszkę bolą oczy)
- łatwe do wykonania ćwiczenie poszerzające pole widzenia i widzenie
peryferyjne.
Kości (rzucenia 3, 4, 5 itd., kośćmi, krótkie spojrzenie, zapamiętanie,
dodanie w pamięci i podanie wyniku, na koniec sprawdzenie wyniku):
- najprostsze ćwiczenie doskonalące pamięć krótkotrwałą.
Bierki: odtwarzanie układu 3-4-5 bierek z pamięci:
- proste ćwiczenie doskonalące pamięć krótkotrwałą.
Zestaw powyższych ćwiczeń został opracowany na podstawie
własnego doświadczenia i ćwiczeń proponowanych na kursach
szybkiego czytania. Celem ćwiczeń jest usprawnienie tempa i techniki
czytania.
Ćwiczenia zostały dobrane w taki sposób, aby ich wykonanie nie
wymagało użycia specjalnych pomocy dydaktycznych (oprócz bierek
i kości do gry, które mam nadzieję znajdą się w każdym domu).
Ćwiczenia należy wykonywać krótko, ale codziennie i połączyć je
z codziennym, co najmniej 15 minutowym, czytaniem książki. Należy
zadbać, aby książka miała dość duży druk.
OPRACOWAŁA: Grażyna Trojanowska,
terapeuta pedagogiczny