Szczegóły zajęć

Szczegóły zajęć
Każdy poziom trwać będzie minimum 10 tygodni
(możliwość wydłużenia każdego poziomu o jedną lub dwie lekcje, w razie niezrealizowania
programu, jeśli oczywiście grupa będzie wyrażała taka wolę)
Każde zajęcia w grupie trwają 90 minut
Cena kursu: 150 zł
Kurs przeznaczony jest dla osób od 15- 150 lat (osoby niepełnoletnie za zgodą Rodziców lub
opiekuna prawnego)
1/3
Szczegóły zajęć
Na zajęciach obowiązuje:
- luźna długa spódnica lub obciśle legginsy, dresy oraz przylegająca do ciała bluzka (najlepi
ej odsłaniająca brzuch, ale nie jest to wymagane, jeśli ktoś nie czuje się komfortow
- należy przynieść szarfę, chustę, pashmine, którą będziemy przepasać biodra
- jeśli ktoś ma może być coin-belt (specjalny pas z monetami dostępny w sklepach
indyjskich, np. w Krakowie)
- tańczymy w baletkach lub na boso, żadne inne obuwie nie wchodzi w grę
- w zależności od zainteresowania, grupy maksymalnie będą 10-cio osobowe, aby każdy
miał wystarczającą przestrzeń do treningu
forma zajęć:
-
rozgrzewka i rozciąganie
nauka podstawowych ruchów, gestów
krótka choreografia z wykorzystaniem poznanych kroków
rozciąganie
pytania od kursantów jeżeli takie będą
forma kursu:
- wprowadzenie
2/3
Szczegóły zajęć
- pierwsze 4 lub 5 zajęć, poznawanie ruchów, kroków
- kolejne 4 lub 5 , praca nad choreografią (z wykorzystaniem poznanych już kroków)
- 10 - te lub 11- te zajęcia - zakończenie, na których filmujemy całą choreografię, która
będzie wysłana do wszystkich uczestników, robimy pamiątkowe zdjęcia
- w późniejszych terminach możliwość wzięcia udziału w warsztatach dla osób, które
ukończyły kurs dla zaawansowanych
- taniec z mieczem
- woalem
- z wachlarzem
3/3