Na ścieżkach motywacji

Zbiór informacji praktycznych
Rozpoczęte zadanie jest łatwe
Pwd. Małgorzata Brzezińska
- połowa pracy już zrobiona.
Horacy
Czym jest motywacja?
Jest ona zarówno dążeniem do czegoś jak i unikaniem. To ona jest
naszym motorem do działania, bądź też od niego nas wstrzymuje. Krótko
mówiąc motywacja to oddziaływanie wpływające na efektywność.
Motywacja jest czymś z zewnątrz, każdy ma jej pewien poziom. Motywowanie
zaś jest oddziaływaniem na innych. Aby można było zmotywować inną osobę,
musi to być zgodne z jej wewnętrzną motywacją. Mówiąc kolokwialnie:
jeśli ktoś „nie czuje”, że może cos zrobić, bardzo ciężko będzie nam go
zmotywować do tego działania. Działania, do których motywujemy muszą być
zgodne z określonymi wewnętrznymi aspiracjami danej osoby.
Jeśli chcecie coś osiągnąć np. Przejść bardzo długi dystans, to łatwiej
będzie Wam samemu czy w grupie?
Niektórzy posiadają tak wysoką
własną motywację ze jest im to bez
różnicy, ale większość z nas twierdzi,
że „w grupie raźniej”. Dlaczego?
Jeśli jednej osobie się nie chce, to
druga ją zmotywuje, i odwrotnie.
Trudniej tutaj osiągnąć stagnację.
Jej brak wywołuje dyskomfort, czegoś wyraźnie brakuje. Skoro więc w grupie
jest łatwiej to jak zmotywować całą grupę osób np. zastęp harcerski do działania?
Wyjścia integracyjne
Praca zespołowa
Wspólne cele, więzi
grupa
Wspólne marzenia
CEL
Znacznie łatwiej się rozwijać, realizować siebie oraz powierzone zadania, jeśli
stoi przed nami konkretny cel. Taki cel trzeba również mądrze sobie postawić.
Czym powinniśmy się kierować przy wyznaczaniu sobie celów?
-Cele kierują naszą uwagą
-Cel mobilizuje do działania
-Cele zachęcają do wytrwałości
-Cele ułatwiają opracowanie strategii
-Cele nadają działaniu kierunek
Palec jednemu służy do mistrzowskiej
roboty, a drugiemu do dłubania w nosie
Fryderyk Chopin
Określenie celu naszych działań jest, więc priorytetem w zakresie
motywacji. Człowiek nie ma ochoty wkładać swojej pracy, poświęcać czasu
i energii na działania, które wydają mu się nie przynosić żadnego pożytku będące dla niego bezcelowymi. Pamiętajmy w naszej motywacji zarówno siebie
jak i innych, że postawienie takiego celu, być może na pierwszy rzut oka
wyglądającego jak mrzonka czyni nas już o krok bliżej do jego osiągnięcia.
Niektóre wielkie odkrycia, wspaniałe dzieła są wytworem przypadku. Często
jednak wynikają z faktu, że ktoś się uparł, aby coś osiągnąć i dążąc do tego
właśnie odniósł SUKCES! A cóż może bardziej motywować do kolejnych
działań niż sukcesy?
KONKRETNE,
ambitne cele
TAK!
"Rób co
możesz"
NIE!
Pamiętajmy jednak, że stawiając sobie cele, które są z góry skazane na
niepowodzenie osiągamy skutek przeciwny. Jeśli założę, że za 5 lat chce stanąć
na Marsie, a ludzka stopa tam jeszcze nie stanęła i nie rozpoczęły się
przygotowania, realizacja tego celu skazana jest przede wszystkim czasowo na
niepowodzenie. Cel musi być więc przemyślany i mądry.
Co motywuje?
Są dwa sposoby na zmotywowanie człowieka: materialne i niematerialne.
Materialne łatwo sobie wyobrazić: są to pieniądze, jedzenie, konkretne
wartościowe rzeczy. Niematerialne zaś? Na poniższym diagramie luźno zostały
wypisane niematerialne sposoby motywacji.
zdrowe
Osiągnięcia,
awans,
współzawo
dnictwo
zaufanie ze
strony
uznanie,
przełożone
odpowiedz
go
ialność
możliwość
rozwoju,
Możliwość
Posiadanie
?? Co nas
autonomii
motywuje
działania w
czymś
??
elitarnym, co
nie każdy
może zrobić
Dobra
atmodfera
Dobre relacje z
drużynowym
Pochwały
Jasno
określone cele
Obraz samego siebie
Ważne jest jak będziemy widzieć w całym świecie samego siebie. Jeśli
uważam się za osobę mało kompetentną i umiejącą niewiele, nie podejmę się
wygórowanych zadań. Jeśli zaś jestem doceniona, mam wrażenie, że jestem
odpowiednią osobą na odpowiednim miejscu, automatycznie stawiam sobie
poprzeczkę wyżej, cel jest bardziej ambitny.
Stawiając sobie i innym nowe wyzwania w postaci konkretnych działań,
postępujemy skuteczniej w kontekście motywowania niż „dając wolną rękę”.
Jest większa szansa, że ktoś coś zrobi poproszony o to, niż gdy sam ma przyjść
zaoferować swoją pomoc.
Ważne jest zaangażowanie
W motywacji istotną role odgrywa zaangażowanie. Kto musiał się
zmierzyć z motywowaniem innych wie, że bardzo trudno osiągnąć
zaangażowanie innych osób samym tylko dobrym przykładem i sympatią.
Dowiedziono, że ludzie bardziej angażują się w działania, jeśli to oni
sami wymyślają cele. Jak to przełożyć na życie? Jeśli chcemy podjąć działanie w
drużynie wędrowniczej i nie mamy na nie pomysłu, najlepszym sposobem
będzie nie samodzielne główkowanie, ale wspólne spotkanie się i wypracowanie
przyświecającego wszystkim celu. Oczywiście łatwiej byłoby znaleźć coś w
Internecie, narzucić realizację, ale w 100% można powiedzieć ze nie będzie to
wykonane z taką samą efektywnością i przyjemnością. Ważny w tym przypadku
jest udział od samego początku, czucie się współodpowiedzialnym, świadomość
celu - po co to robić.
Co zrobić żeby podtrzymać zapał? Aby nie były to tylko postanowienia
„noworoczne”.
Musimy sobie tu odpowiedzieć na pytanie, co nas i innych motywuje a co
demotywuje.
DEMOTYWUJĄ
Niejasny zakres obowiązków
Ignorowanie
Po to są zakresy obowiązków funkcyjnych w Hufcu, jeśli prosisz
kogoś żeby coś zrobił, upewnij się, że przekazałeś te informacje
dość jasno
Jeśli chcesz żeby ktoś był chętny do działania - nie ignoruj go ani jego
potrzeb!, Równie szybko on zacznie ignorować Ciebie i to, co miał do
zrobienia
jeśli trzeba - ROZMAWIAJ
•
Odsyłanie
Co ważniejsze dla sukcesu: talent czy pra
cowitość? A co ważniejsze na rowerze:
przednie czy tylne koło?
George Bernard Shaw
Otwarta krytyka
Zły przykład
Pamiętaj ze możemy działać na innych w dwojaki sposób:
mobilizująco albo wręcz przeciwnie - odbierać ich chęć do
działania
Obwinianie za
niepowodzenia
dostrzegaj sukcesy
nie stawiaj
nieosiągalnych
celów
znaj potrzeby innych
Motywacja jest jak ognisko!
Żeby nie wygasło, trzeba ją podsycać…
zarażaj pasją i
zaangażowaniem
Kilka pożytecznych rad dla zastępowego, drużynowego:

W warunkach stresu łatwiej ulegamy pokusie! Nie planujmy na ten czas
przezwyciężania swoich słabości! Będzie to zniechęcać do
podejmowania następnych wyzwań.
 Pamiętaj, aby zachowywać odpowiednie proporcje między zabawą
a nauką
 Każda zbiórka powinna przebiegać tak, a by harcerze wychodzili z niej
z naładowanymi akumulatorami. Jak to zrobić? Róbcie to co lubicie.
 Nie powinno być tak, że 90% czasu poznajecie coś nowego, albo 90%
czasu pląsacie. Najważniejszy jest złoty środek.
 Nie twórzcie mechanicznie! Szukajcie nowości: nowych form pracy,
korzystajcie z Internetu, ale róbcie to mądrze, stosujcie jak najwięcej
różnorodnych form, a jeśli nie macie pomysłu, poproście o pomoc, może
ktoś Was zainspiruje. Np. żeby przekazać wiedzę na dany temat możecie:
przeczytać informacje/ ułożyć puzzle tematyczne/ zrobić quiz/
zastosować zagadki/ zaszyfrować nowym, niestosowanym dotąd
szyfrem/ podzielić na części, aby móc odszukać je w trakcie ciekawej
mini gry. Bądźcie kreatywni! Inspirujcie i motywujcie, a sami będziecie
zmotywowani! Zarażajcie pasją!
 Wyjeżdżam na studia- i co teraz? Jest to ciężki okres. Nowe życiowe
wyzwania, nowe środowisko, nowi przyjaciele, mało czasu na powroty
do domu rodzinnego, męczące podróże. Jak tu znaleźć jeszcze czas na
harcerstwo? Jeśli jesteście zgraną grupą, przyjaciółmi, jest to dodatkowy
powód, aby się spotkać, a skoro już i tak będziecie się widzieć – czemu
by przy okazji nie stworzyć czegoś fajnego. Zobaczycie – pozwoli to
Wam nie stracić ze sobą kontaktu mimo dzielących Was kilometrów
 Przypominanie. Czasami, aby coś było przeprowadzone dobrze np.
odprowadzone na czas składki, jedyną motywacją zewnętrzną, jaka
może okazać się skuteczna jest przypominanie. To nie zawsze jest tak,
że ktoś nie chce zrobić rzeczy, którą obiecał- czasem po prostu
zapominają. Przypomnienie może jest mało pozytywną metodą, ale
poprowadzone w odpowiedni sposób, np. miły mail, zabawny sms
zawierający przypomnienie – powinien spełnić swoją rolę.
Po co motywować? Na przykładzie akcji zarobkowych: kiedy ludzie kupują
od Was więcej? Kiedy stoicie czekając aż podejdą czy kiedy zachęcacie ich
w miłej formie? Jeśli dobrze oddziałujecie na ludzi, często ludzie biorą
nawet więcej niż potrzebują i więcej niż wy tego oczekiwaliście. Jeśli
robicie coś z pasją zarażacie nią innych!
Jak zmotywować siebie samego?
To najtrudniejsza kwestia- bo zależy od nas samych, zarazem jest najważniejsza.
Jeśli sami nie będziemy chętni do działania, od razu zauważy to otoczenie –
pamiętaj, że jesteś przykładem dla innych!
ENTUZJAZM- twoim zapałem zmotywujesz innych do działania!
Pamiętaj o czynnikach które zniechęcają i demotywują
Stawiaj jasne, konkretne cele
Nie szczędź pochwał
Bądź kreatywny
Bądź pogodny i pozytywnie nastawiony!