10 IX 2014_Layout 1

10 IX 2014_Layout 1 2014-10-01 08:50 Page 1
Wrzesień 2014
Terapie znane i nieznane
Olejki eteryczne, które niosą zdrowie
Zapach, zupełnie tak samo, jak pogoda,
wpływa zarówno na naszą kondycję fizyczną, jak i psychiczną. Pod jego wpływem
wydzielają się enzymy trawienne, uruchamiają ślinianki i wzmaga się lub słabnie
nasz apetyt na jedzenie. Chociaż rzadko
zdajemy sobie z tego sprawę - zapach steruje naszym życiem. Korzystając z faktu,
że natura obdarza nas właśnie obfitością
kwitnących ziół, chciałem przedstawić naszym czytelnikom terapię związaną w bezpośredni sposób z otoczeniem, w którym
przebywamy. W dzisiejszym pełnym napięć
i stresu świecie, w którym pracujemy coraz
szybciej, ciężej i dłużej, każdemu przyda się
parę chwil odprężenia, zastanowienia się
nad samym sobą oraz zadbania o siebie.
Ktoś powie, że masaż z użyciem olejków
eterycznych to czysty hedonizm. Ale czemu
mielibyśmy sobie odmawiać tej małej przyjemności, skoro w przeciwieństwie do innych środków łagodzących napięcie, takich
jak papierosy, alkohol lub narkotyki, masaż
jest nieszkodliwy, dobrze wpływa na nasz
organizm i poprawia nam samopoczucie.
W terapii różnego rodzaju niepełnosprawności, zwykle nie zwraca się dostatecznej
uwagi na dobrostan psychiczny ludzi chorych. Bywa, że w wyniku stanów obniżonego nastroju, pacjenci poddają się i porzucają próby uporania się z ograniczeniami wywołanymi przez schorzenie. W niniejszym
numerze naszej gazety pragniemy przedstawić czytelnikom starą jak świat metodę
poprawienia sobie nastroju, który ma niebagatelny wpływ na ogólny proces terapeutyczny. Aromaterapia to metoda medycyny
naturalnej polegająca na leczeniu wielu
dolegliwości olejkami eterycznymi, czyli terapii za pomocą pachnących, lotnych substancji wytwarzanych przez rośliny. Olejki
stosowane są do wykonywania inhalacji,
a także aplikowane bezpośrednio przez
skórę w trakcie masaży, kąpieli lub okładów.
Polska nazwa aromaterapia, oznacza terapię zapachem. Nie jest to jednak określenie
w pełni ścisłe, ponieważ nie o sam zapach
tutaj chodzi, ale o właściwości zdrowotne
lotnych olejków eterycznych.
Metoda wykorzystuje wiedzę zarówno
o wpływie zapachu na stan emocjonalny
i samopoczucie człowieka, jak i właściwościach bakteriobójczych, przeciwzapalnych,
rozkurczających oraz rozgrzewających olejków eterycznych. Współcześnie, opisywana terapia cieszy się coraz większym zainteresowaniem, warto więc poświęcić kilka
zdań, by przybliżyć naszym czytelnikom
historię tej dziedziny medycyny naturalnej.
Od czasów antycznych ludzie używali olejków eterycznych do wielu różnych celów,
wśród których działanie terapeutyczne było
najważniejsze. Zarówno Pismo Święte jak
i stare księgi indyjskie, egipskie papirusy,
czy starożytne chińskie receptury zawierają
opisy takich substancji.
Właściwości aromatoterapii doceniali
starożytni Rzymianie, Chińczycy, Egipcjanie, Arabowie, Persowie, pierwotni mieszkańcy Australii, Indii i Afryki. Egipcjanie
oprócz mumifikacji wykorzystywali olejki
eteryczne również do produkcji leków
i pachnideł. Wiedza o antyseptycznych
właściwościach olejków eterycznych nieobca była także starożytnym Grekom, którzy gałązkami tymianku okadzali pomieszczenia dla zapobiegania rozprzestrzeniania
się chorób zakaźnych. Na antypodach
w podobny sposób wykorzystywali antyseptyczne właściwości eukaliptusa Aborygeni australijscy. O wspaniałych właściwościach leczniczych mirry wspominają liczne
źródła - przede wszystkim Biblia, w której
napotykamy wiele wzmianek o olejkach
i balsamach. Jak wiemy z Nowego Testamentu, jeden z trzech mędrców ze Wschodu przyniósł ją Dzieciątku w darze. Mirrę
ceniono w różnych cywilizacjach, nie tylko
jako pachnidło i składnik kadzideł, ale także
jako środek dezynfekujący i przyśpieszający gojenie. Wśród darów złożonych Dzieciątku przez trzech mędrców ze Wschodu
było także kadzidło, stosowane jako medykament w wielu częściach świata, w tym
w Arabii, Chinach, starożytnym Rzymie
i Egipcie. Stopniowo, w miarę jak człowiek
zaczął poznawać dotąd nieznane części
świata, wiedza o substancjach roślinnych
- 10 -
i ich zastosowaniu rozprzestrzeniała się,
następowała też wymiana doświadczeń
w tej dziedzinie.
Wraz z odkrywaniem nowych, egzotycznych gatunków roślin miała miejsce ich
adaptacja w nowych środowiskach. Do rozwoju przemysłu perfumeryjnego w Europie
przyczyniły się w znacznym stopniu wyprawy krzyżowe z dwunastego wieku. Już
w średniowieczu sprowadzano do Anglii
spore ilości perfum. W czasach, kiedy higiena osobista pozostawiała wiele do życzenia, niezwykle ceniono egzotyczne, sprowadzane z zamorskich krajów pachnidła,
którymi maskowano mniej przyjemne wonie. Doceniano również antyseptyczne zalety roślin aromatycznych, stosowanych
podczas bardzo groźnych epidemii tyfusu,
cholery i dżumy. Rozwój medycyny powodował stopniowo, że lekarze i farmaceuci
coraz dalej odchodzili od medycyny tradycyjnej, a jednocześnie coraz bardziej zaczynali polegać na chemii.
Stopniowo zielarstwo zostało zepchnięte
w cień, a jego miejsce zajęła tzw. nowoczesna „syntetyczna” medycyna. Bezspornym jest jak wiele zawdzięczamy medycynie i farmakologii. W pełni docenić trzeba
ogromny postęp w tych dziedzinach, ale nie
można zapominać o korzyściach płynących
z naturalnej medycyny, do której należy aromatoterapia. W ostatnich latach wzajemne
relacje pomiędzy medycyną konwencjonalną a medycyną naturalną są bliższe stanowi równowagi. Ten drugi rodzaj terapii zyskuje coraz więcej zwolenników, którzy dostrzegają jej zalety zarówno w połączeniu
z medycyną konwencjonalną, jak i jako
zdrowszą alternatywę dla kuracji środkami
farmakologicznymi.