JADŁOSPIS MARZEC 2015

JADŁOSPIS MARZEC 2015
PONIEDZIAŁEK02.
WTOREK 03.03.
ŚRODA 04.03.
Mieszanka sałat z
gruszką, fenkułem i
serem brie
Zupa krem z marchwi Zupa krem z
z kolendrą i
pieczonych buraków i
prażonymi płatkami
jabłka
migdałowymi
Makaron kokardki z
Duszony filet z
kurczakiem
Gulasz wołowy , pure indyka, sałatka z
zagrodowym z
z kaszy jaglanej z
gotowanych buraków, dodatkiem sosu
dodatkiem pietruszki suszonej żurawiny i
cytrynowego,
cząstek mandarynki
Surówka z marchwi i
jabłka
CZWARTEK 05.03.
PIĄTEK 06.03.
Mieszanka sałat z
pomidorkami
koktajlowymi,
granatem, prażonymi
ziarnami słonecznika
w sosie
pomarańczowym
Zupa minestrone z
dodatkiem zielonego
pesto
Zraz wołowy ze
śliwką , puree
ziemniaczane
Pieczony dorsz pod
pierzynką z cukinii z
dodatkiem sosu
pomidorowego , puree
z niepalonej kaszy
gryczanej
Jabłko pieczone z figą Budyń zbożowy
z dodatkiem miodu
(jaglanokukurydziany) z
owocami
Naleśniki z konfiturą
gruszkową
Jogurt owocowy
mandarynka
Sałatka owocowa z
płatkami z migdałami
PONIEDZIAŁEK09.
WTOREK 10.03.
ŚRODA 11.03.
CZWARTEK 12.03.
PIĄTEK 13.03.
Zupa warzywna z
fenkułem
Surówka z tarkowanej Zupa cebulowa z
marchwi i jabłka z
cynamonem,
oliwą
kozieradką i miętą
Zupa kalafiorowa
Zupa krem z dyni z
dodatkiem mleka
kokosowego i imbiru
Kotlety mielone
wołowo-indycze,
gotowane buraczki z
prażonym sezamem
Pieczony indyk w
miodowej marynacie ,
gotowana marchewka
z cząstkami
pomarańczy
Dorsz panierowany w
płatkach owsianych z
sosem koperkowym
,pełnoziarnisty ryż
basmati gotowany w
liściach limonki
Ser brie, kiwi
Jogurt naturalny z
cukrem, mandarynka
Domowe ciasto
marchewkowe
ŚRODA 18.03.
CZWARTEK 19.03.
PIĄTEK 20.03.
Mix warzyw (sałata,
kiełki, papryka,
pomidorki koktajlowe,
czarne oliwki) z
delikatnym sosem
migdałowym
Zupa krem z brokułów
z orzechami nerkowca
i serem feta (200ml)
Stek siekany wołowy , Leczo warzywne z
Mieszanka warzyw
kurczakiem z kaszą
gotowanych na parze kuskus
Budyń z kaszy
jaglanej z dodatkiem
gotowanych
brzoskwiń i
prażonych płatków
migdałowych
Sałatka ze świeżych
owoców sezonowych
z płatkami
migdałowymi
PONIEDZIAŁEK 16. WTOREK 17.03.
Zupa pomidorowa z
brązowym ryżem
Sałatka z buraków,
Zupa meksykańska z
marchewki i cykorii z fasolą czerwoną
granatem i sosem
balsamicznym
Indyk w chrupiącej
panierce z sezamu,
brokuły gotowane z
masłem |
Makaron razowy ze
szpinakiem,
kurczakiem i
czosnkiem
niedźwiedzim
Jagnięcina z
dodatkiem sosu
cytrynowego, z
kluseczkami
szpinakowymi
Kisiel owocowy z
migdałami, herbatnik
ryżowy
Jogurt owocowy,
banan
PONIEDZIAŁEK 23. WTOREK 24.03.
Omlet z serem i
pomidorami, sos
lekko czosnkowy
Łosoś grillowany na
liściach szpinaku z
dodatkiem sosu
czosnkowomiodowego, puree z
białego ryżu i
awokado
Sałatka z owoców
cytrusowych z
cynamonem
Ser brie, gruszka
Deserowe naleśniki
dyniowo-orkiszowe z
musem jabłkowym
ŚRODA 25.03.
CZWARTEK 26.03.
PIĄTEK 27.03.
Zupa ogórkowa
Gołąbki z mięsa
indyczego, ryżu
brązowego i kapusty
włoskiej w
delikatnym sosie
pomidorowym
Sałatka z owoców
sezonowych z
dodatkiem orzechów
włoskich
Sałatka z rukoli,
grejpfruta, awokado i
orzechów włoskich
Parmenitier z
dodatkiem świeżej
pietruszki
Zupa szczawiowa z
jajkiem, zaciągana
mąką kukurydzianą
Schab w panierce z
sezamu, Buraczki
gotowane
Muffinka orkiszowa
Camembert, ananas
ze śliwką i kruszonką świeży
migdałową
Krupnik na kaszy
jaglanej
Zupa pomidorowosoczewicowa z
kolendrą i mlekiem
kokosowym
Zapiekanka
makaronowa (razowy)
z łososiem i
brokułami pod
beszamelem
Kotleciki z dorsza ze
szczypiorkiem
Ziemniaki z wody,
Mieszanka sałat z
papryką, rzodkiewką i
Jogurt owocowy, kiwi oliwą
Ser twardy, winogrona
PONIEDZIAŁEK 30. WTOREK 31.03
Zielona zupa
warzywna z
jarmużem
Sałatka z gotowanych
buraków, rukoli i sera
mozzarella
Risotto z brązowego
ryżu z kurczakiem
oraz natką pietruszki i
zielonymi oliwkami
Spaghetti bolognese
(z mięsem indyka z
dodatkiem tartego
sera i świeżej bazylii
Sałatka ze świeżych
owoców z dodatkiem
orzechów włoskich
Ser brie, domowa
galaretka z dodatkiem
winogron