Dip z podsmażonej czerwonej papryki
Transkrypt
Dip z podsmażonej czerwonej papryki
Dip z podsmażonej czerwonej papryki (ok. 10 porcji) Składniki 60 g Ciężka śmietana 60 g Parmezan 180 g QimiQ Classic o temperaturze pokojowej 120 g Twaróg 60 g Oliwa 300 g Czerwona papryka, podsmażona Do smaku: Czosnek posiekany, Oregano posiekane, sos Tabasco, sól, pieprz, sok z cytryny Główne zalety: - zredukowany tłuszcz i cholesterol* a zachowany pełny smak - wydłużone przechowywanie w lodówce - proste i szybkie przygotowanie Przygotowanie Zalety 1.Podgrzej śmietane w rondlu, dodaj parmezan i pozwól sie rozpuścić. 2.Umieść w mikserze pozostałe składniki i zmiksuj na gładko 3.Dopraw do smaku 4. Schłódź i rozmieszaj przed podaniem Zredukowany tłuszcz i cholesterol* - pełny śmietanowy smak, przy mniejszej zawartości tłuszczu i cholesterolu Możliwe dłuższe przechowywanie w lodówce z QimiQ bez QimiQ 6 dni 3 dni - QimiQ redukuje migrację wilgoci, tworzenie się skórki i odbarwienia - QimiQ łączy się z płynami - składniki się nie rozłączą Łatwy przepis - Proste i szybkie przygotowanie - QimiQ łączy sie z oliwą Wartości odżywcze na porcję Z QimiQ Tradycyjny przepis Kalorie 151 KCal 188 KCal Tłuszcz 13 g 17 g Cholesterol 18 mg 34 mg Węglowodany 3 g 3g Białko 5 g 6g *porównanie wartości odżywczych na podstawie: 180 g QimiQ Classic vs 180 g Twarogu 70% tluszczu