Dip z podsmażonej czerwonej papryki

Transkrypt

Dip z podsmażonej czerwonej papryki
Dip z podsmażonej czerwonej papryki
(ok. 10 porcji)
Składniki
60 g Ciężka śmietana
60 g Parmezan
180 g QimiQ Classic o temperaturze pokojowej
120 g Twaróg
60 g Oliwa
300 g Czerwona papryka, podsmażona
Do smaku: Czosnek posiekany, Oregano
posiekane, sos Tabasco, sól, pieprz, sok z cytryny
Główne zalety:
- zredukowany tłuszcz i cholesterol* a zachowany pełny
smak
- wydłużone przechowywanie w lodówce
- proste i szybkie przygotowanie
Przygotowanie
Zalety
1.Podgrzej śmietane w rondlu, dodaj parmezan i pozwól sie
rozpuścić.
2.Umieść w mikserze pozostałe składniki i zmiksuj na gładko
3.Dopraw do smaku
4. Schłódź i rozmieszaj przed podaniem
Zredukowany tłuszcz i cholesterol*
- pełny śmietanowy smak, przy mniejszej zawartości
tłuszczu i cholesterolu
Możliwe dłuższe przechowywanie w lodówce
z QimiQ bez QimiQ
6 dni
3 dni
- QimiQ redukuje migrację wilgoci, tworzenie się skórki i
odbarwienia
- QimiQ łączy się z płynami - składniki się nie rozłączą
Łatwy przepis
- Proste i szybkie przygotowanie
- QimiQ łączy sie z oliwą
Wartości odżywcze na porcję
Z QimiQ Tradycyjny przepis
Kalorie
151 KCal
188 KCal
Tłuszcz 13 g
17 g
Cholesterol
18 mg
34 mg
Węglowodany 3 g
3g
Białko
5 g
6g
*porównanie wartości odżywczych na podstawie:
180 g QimiQ Classic vs 180 g Twarogu 70% tluszczu

Podobne dokumenty