Światowy Dzień Mycia Rąk – weź zdrowie w swoje ręce

Światowy Dzień Mycia Rąk – weź zdrowie w swoje ręce
Światowy Dzień Mycia Rąk został ustanowiony przez Unicef w 2008 roku. Od tego czasu
15 października jest okazją do rozmowy, o tym jak ważne dla zdrowia jest mycie rąk.
Niewidzialny wróg
Często wydaje nam się, że jeżeli czegoś nie widać to tego nie ma. W ten sposób ignorujemy miliony
drobnoustrojów, takich jak: bakterie, wirusy, grzyby i pasożyty, które codziennie przenosimy na
rękach. Niektóre bakterie mogą wywoływać, np. zatrucie żołądkowe czy biegunkę. Wirusy natomiast
powodują trudne w leczeniu infekcje. Jest to szczególnie niebezpieczne w czasie jesienno-zimowych
zachorowań. Większość z nas pamięta, w jaki sposób rozprzestrzeniają się zarazki przeziębienia
i grypy:

Za każdym razem kiedy kichamy czy kaszlemy kropelki z wirusem przedostają się do
powietrza. Jeżeli dostaną się one do układu oddechowego, mogą powodować choroby.

Wirusy mogą być przenoszone na rękach i różnych powierzchniach. Wystarczy mieć kontakt
z rękami zainfekowanej osoby lub zakażonymi przedmiotami, a następnie dotknąć swojego
nosa lub oczu, aby się zarazić.
Broń się skutecznie
Jesteśmy uczeni od małego, żeby zasłaniać usta i nos przy kichaniu czy kaszlu. Nie jest to do końca
prawidłowy nawyk. Żeby był skuteczny należy dodać, że natychmiast po kichnięciu konieczne jest
umycie rąk mydłem, aby nie rozprzestrzeniać zarazków. Innym rozwiązaniem jest zasłanianie twarzy
przedramieniem lub zgięciem łokcia - w ten sposób unikamy roznoszenia drobnoustrojów na
dłoniach.
Warto podkreślić fakt, że mycie rąk wodą z mydłem przez 15 sekund redukuje liczbę bakterii o ok.
90%, a kolejne 15 sekund usuwa pozostałe drobnoustroje, które mogą być przyczyną groźnych
chorób. Aby tak się stało, należy pamiętać o kilku ważnych regułach. Przede wszystkim mycie rąk nie
może trwać krócej niż 30 sekund. Aby było w pełni skuteczne, nie można zapomnieć o wierzchach
dłoni, przestrzeni między palcami, pod paznokciami, kciukach i nadgarstkach.
Domownicy
Ważne, żebyśmy pamiętali, że drobnoustroje, w tym groźne dla zdrowia bakterie, towarzyszą nam
również w domu. Szczególnie narażonymi na kontakt z bakteriami miejscami są: blaty kuchenne (jak
często nie umyłeś rąk przed gotowaniem?) czy piloty do telewizorów (jak często włączasz telewizor
zaraz po przyjściu do domu?). Jeżeli w domu są osoby starsze, obłożnie chore lub małe dzieci, warto
mieć świadomość, że takie zagrożenia mikrobiologiczne mogą stanowić dla nich realne
niebezpieczeństwo.
Bakteriom stanowczo mówimy nie
Często panuje przekonanie, że bakterie obecne w domu są „zaprzyjaźnione” i nie stwarzają
zagrożenia. Jednak sama świadomość tego, że tak nie jest oraz tego czym grozi zaniedbanie tematu
higieny rąk nie wystarczy. Warto zadbać o najbliższych i w przemyślany sposób wybrać odpowiedni
produkt do codziennego mycia rąk. Szczególnie skuteczne w walce z bakteriami są mydła
antybakteryjne marki Carex, w których zastosowano delikatne i równocześnie efektywne substancje
myjące oraz kwas mlekowy. Jest to naturalny składnik o właściwościach antybakteryjnych, obecny
w naszej skórze. Dzięki jego obecności, mydło antybakteryjne Carex tworzy na dłoniach kwaśny
płaszcz, który zapewnia prawidłową ochronę i niekorzystne środowisko do rozwoju bakterii.
Nieoczekiwane spotkania
Zdajemy sobie sprawę z takich oczywistych zagrożeń, jak kontakt z osobą chorą. Nie zawsze jednak
pamiętamy, że z chorobotwórczymi drobnoustrojami spotykamy się na co dzień, np. w toaletach
publicznych, na wózkach sklepowych, poręczach, placach zabaw, przewijakach, w środkach
komunikacji, na bankomatach czy w centrach handlowych.
W miejscach publicznych najczęściej możemy spotkać gronkowca złocistego (odpowiada za zatrucia
pokarmowe), bakterie kałowe (są przyczyną zakażeń, zwłaszcza u osób z obniżoną odpornością),
szczepy E. coli (powodują biegunki) czy pałeczki Klebsiella (szczególnie zagrażają osobom
w podeszłym wieku i małym dzieciom, ponieważ mogą być przyczyną zapaleń płuc i zakażeń dróg
moczowych).
Gdy nie ma mydła
Przebywając poza domem, bez dostępu do wody i mydła również możemy się skutecznie bronić
przed zarazkami dzięki produktom marki Carex: żelom antybakteryjnym oraz chusteczkom
odświeżającym z naturalnym składnikiem antybakteryjnym. Żele antybakteryjne łatwo rozprowadzają
się nawet w trudno dostępnych miejscach: między palcami i przy paznokciach, sprawimy, że ręce
będą higieniczne czyste bez użycia wody. Mając przy sobie żel antybakteryjny i jako jego uzupełnienie
odświeżające chusteczki, skutecznie ograniczymy przenoszenie bakterii i wirusów.
Bądź zdrowy wesoły tak jak ja, myj rączki mydełkiem hop sa sa
Walka z bakteriami i wirusami nigdy się nie kończy. Dlatego bardzo ważne jest wyrabianie
prawidłowych nawyków związanych z higieną rąk. Z myślą o najmłodszych marka Carex już po raz
czwarty realizuje program edukacyjny Akademia Czystych Rąk Carex. Po sukcesie poprzedniej edycji
programu, przygotowano materiały edukacyjne aż dla 2000 szkół podstawowych. Materiały zostały
stworzone w oparciu o wyniki ankiety, przeprowadzonej wśród nauczycieli, którzy wzięli udział
w III edycji programu Akademia Czystych Rąk Carex.
W ramach IV edycji programu przygotowano zupełnie nowe materiały edukacyjne,
wzbogacone o treści multimedialne. Dostosowane zostały stopniem trudności do dzieci
z klas 1-3, a także 4-6. W scenariuszach lekcji zrównoważono zawartość merytoryczną,
zabawę i ćwiczenia praktyczne tak, aby przybliżyć najmłodszym temat higieny rąk w jak
najbardziej przyjazny sposób.
O ogromnej potrzebie takich działań świadczy opinia niemal wszystkich badanych, którzy zgadzają
się, że kwestia mycia rąk jest istotna w kształceniu dzieci. Co więcej – uważają, że powinna być ona
bardziej widoczna w edukacji. Jednocześnie 94% widzi pozytywne efekty programu w swojej szkole,
98% uważa, że program jest potrzebny, a 97% twierdzi, że program rozwinął wiedzę dzieci1.
Aby się zgłosić do programu, należy wypełnić formularz, który będzie dostępny na stronie
www.carex.pl w zakładce Akademia Czystych Rąk Carex.
Więcej informacji na http://www.facebook.com/CarexPolska.
Kontakt dla mediów:
Anna Grzelińska
Junior Account Executive
agencja 21
ul. Brukselska 44a lok. 4
03-973 Warszawa
tel. +48 22 511 13 84
fax. +48 22 511 13 87
e-mail: [email protected]
Grupa PZ Cussons istnieje od ponad 125 lat. Od 1993r. jest obecna w Polsce. W portfolio PZ Cussons Polska
S.A. znajdują się marki: E, Morning Fresh i Kokosal (detergenty i środki czystości ), Luksja i Original Source
(kosmetyki do kąpieli i pielęgnacji ciała). Wprowadzona na rynek polski w 2009 roku, marka Carex jest
najczęściej wybieraną marką mydeł do rąk na rynku brytyjskim.
1
Badanie ankietowe przeprowadzone wśród nauczycieli, którzy realizowali III edycję Akademii Czystych Rąk
Carex, zrealizowane przez agencję badawczą Few Reasons na zlecenie PZ Cussons Polska S.A.