Jadłospis dla diety z ograniczeniem chromu, niklu i kobaltu

Jadłospis dla diety z ograniczeniem chromu, niklu i kobaltu (Malowany Konik) na okres:
06.06.-10.06.2016
PONIEDZIAŁEK:
ŚNIADANIE:
• kajzerka z masłem, kiełbasą krakowską i ogórkiem zielonym
• herbata ziołowa
OBIAD:
• zupa grysikowa
• penne z delikatnym sosem bolońskim (bez pomidorów), ogórek do chrupania, kompot (bez
PODWIECZOREK:
• 1 kanapka (chleb razowy) z masłem i pastą twarogową ze szczypiorkiem
• herbata ziołowa
PODWIECZOREK II:
• gruszka
WTOREK
ŚNIADANIE:
• 1 kanapka (chleb pszenno-żytni) z masłem, wędliną drobiową i papryką
• jogurt śliwkowy
• herbata ziołowa
OBIAD:
• zupa jarzynowa z zacierką (bez brokuła, groszku, fasolki)
• pieczony kotlet mielony, kasza pęczak, surówka z buraków, kompot (bez jabłek), mus
śliwkowy
PODWIECZOREK:
• chałka z masłem i powidłami
• mleko
PODWIECZOREK II:
• gruszka
CZWARTEK
ŚNIADANIE:
• 1 kanapka (chleb pszenno-żytni) z masłem i dżemem
• owsianka na mleku
• herbata ziołowa
OBIAD:
• zupa koperkowa z makaronem
• rolada drobiowa z mozarellą, kasza pęczak, brukselka, kompot (bez jabłek), 1/2 gruszki
PODWIECZOREK:
• 1 kanapka (słonecznikowy) z masłem, mozarellą i pomidorem
• herbata ziołowa
PODWIECZOREK II:
• mus śliwkowy
PIĄTEK
ŚNIADANIE:
• grahamka z masłem i pastą jajeczną ze szczypiorkiem
• herbata ziołowa
OBIAD:
• krem z dyni z kaszą jaglaną
• ryba pieczona, kasza gryczana biała, surówka z kiszonej kapusty (bez jabłek), kompot (bez
jabłka), mus wiśniowy
PODWIECZOREK:
• domowa drożdżowka z serem
• mleko
PODWIECZOREK II:
• smoothie owocowe (bez cytrusów, bananów, jabłek)
ŚRODA
ŚNIADANIE:
• kajzerka z masłem, schabem pieczonym i ogórkiem zielonym
• herbata ziołowa
OBIAD:
• barszcz czerwony z ziemniakami i jajkiem
• kluski leniwe, polewa truskawkowa, marchewka do chrupania, kompot (bez jabłek), 1/2
gruszki
PODWIECZOREK:
• 1 kanapka (chleb razowy) z masłem, wędliną drobiową i rzodkiewką
• herbata ziołowa
PODWIECZOREK II:
• gruszka
Menu zatwierdzone przez kierownika dietetyków Twojego Zdrówka.