X GIMNAZJADA PŁYWACKA O PUCHAR PREZYDENTA MIASTA
Transkrypt
X GIMNAZJADA PŁYWACKA O PUCHAR PREZYDENTA MIASTA
X GIMNAZJADA PŁYWACKA O PUCHAR PREZYDENTA MIASTA KATOWIC Organizator -UKS Karlik przy SP nr 33 Katowice ul. Witosa 23 -ZSO nr 7 Katowice ul, Witosa 23 tel. 2540-371 Miejsce i termin zawodów -Pływalnia ZSO nr 7 Katowice ul. Witosa 23 - 28.03.2011r (poniedziałek) godz. 10.00 - rozgrzewka 9:30 Uczestnictwo -Uczniowie klas 1, 2 i 3 gimnazjalnych - za wyjątkiem czynnych zawodników zgłoszonych w OZP -Każda szkoła może wystawić reprezentację składającą się z 10 osób \5chłopców i 5dziewcząt\ -dopuszcza się wystawienie poza konkurencją po jednej zawodniczce i jednym zawodniku pod warunkiem zaznaczenia tego na karcie startowej; PK Program -Rozgrzewka godz. 9.30 -Zawody godz. 10.00 -50m stylem dowolnym dziewcząt i chłopców -50m stylem grzbietowym dziewcząt i chłopców -50m stylem motylkowym dziewcząt i chłopców -50m stylem klasycznym dziewcząt i chłopców -100m stylem zmiennym dziewcząt i chłopców -4 x 50m stylem dowolnym dziewcząt i chłopców -10x25m stylem dowolnym (cała drużyna) -Biegi zostaną rozegrane seriami na czas oddzielnie w konkurencjach dziewcząt i chłopców -Zawodnik ma prawo startu w dwóch konkurencjach indywidualnych i w dwóch sztafetach Zgłoszenie do zawodów -Pisemną listę zawodników sporządzoną w\g dołączonego wzoru należy dostarczyć przed rozpoczęciem zawodów do sekretariatu zawodów (pokój ratowników na pływalni) -Każdy zawodnik musi posiadać pisemną zgodę rodziców na start w zawodach lub zaświadczenie lekarskie -Reprezentacje zgłaszają się na zawody z opiekunem -O udziale w zawodach należy powiadomić organizatora do 21.03.2011r (poniedziałek) pod nr tel. (32) 2540371 Przepisy techniczne -Przed każdą konkurencją zawodnicy zgłaszają się do sędziego rozprowadzającego z czytelnie wypełnioną kartą startową. Karty startowe wypełnione niedokładnie lub nieczytelnie nie będą brane pod uwagę przy klasyfikacji zawodników. -Zawodnicy klasyfikowani będą w\g następującej punktacji: 1 2 3 4 5 6 7 8 miejscemiejscemiejscemiejscemiejscemiejscemiejscemiejsce- 10 7 5 4 3 2 1 1 pkt pkt pkt pkt pkt pkt pkt pkt Nagrody -Trzy pierwsze miejsca w każdej konkurencji nagrodzone zostaną dyplomami i nagrodami rzeczowymi -Szkoła której reprezentacja zdobędzie największą ilość punktów otrzyma puchar Zasady finansowania -Koszty uczestnictwa w zawodach ponoszą placówki -Koszty organizacyjne ponosi organizator zawodów -Wszelkich informacji związanych z zawodami udziela Dariusz Jasiński pod nr tel. (32) 2540371 Postanowienia końcowe -Odprawa techniczna sędziów odbędzie się o godzinie 9.30 na pływalni -Odprawa techniczna kierowników ekip odbędzie się o godzinie 9.45 w holu przed basenem -Przewidywany czas zakończenia zawodów- godzina 14.00 -Na zawodach obowiązują ogólne przepisy PZP -W sprawach nie ujętych regulaminem decyduje organizator zawodów -Patronat nad zawodami objął PREZYDENT MIASTA KATOWIC- PIOTR USZOK Za organizatora Teresa Liburska-Łój Dariusz Jasiński WYCIĄG Z PRZEPISÓW PŁYWANIA FINA MAJĄCYCH ZASTOSOWANIE PODCZAS ZAWODÓW MIĘDZYSZKOLNYCH SW 4.START SW 4.1 Start w wyścigach w stylu dowolnym, klasycznym, motylkowym i zmiennym rozpoczyna się skokiem. Na długi gwizdek sędziego głównego pływacy wchodzą na słupek startowy i pozostają tam. Na komendę startera „ na miejsca" zajmują pozycję startową, z przynajmniej jedna nogą na krawędzi słupka. Położenie rąk nie ma znaczenia. Gdy wszyscy pływacy stoją nieruchomo, starter podaje sygnał startu SW 4.2 Start w stylu grzbietowym(...) następuje z wody. Na pierwszy długi gwizdek sędziego głównego pływacy wchodzą do wody, na drugi zajmują pozycję startową (...) starter podaje komendę „na miejsca". Gdy wszyscy pływacy są nieruchomi, starter podaje sygnał startowy SW 6.STYL DOWOLNY SW 5.1 Styl dowolny oznacza, że w tak określonej konkurencji zawodnik może płynąć każdym sposobem, z wyj. sposobu przewidzianego dla konkurencji stylu zmiennego i sztafety zmiennej gdzie styl dowolny oznacza każdy inny sposób pływania niż grzbietowy, klasyczny i motylkowy SW 5.2 Po przepłynięciu każdej długości pływalni i przy zakończeniu wyścigu, pływak musi dotknąć ściany pływalni dowolną częścią ciała SW 5.3 Część ciała pływaka, przez cały czas trwania wyścigu musi „łamać" lustro wody, z wyj. startu, nawrotu i dystansu najwyżej 15m po starcie i każdym nawrocie. SW 7.STYL GRZBIETOWY SW 6.1 (...) pływacy obydwiema dłońmi trzymają uchwyty startowe. SW 6.2 Na sygnał startu i po nawrocie, pływak odbija się i płynie na plecach przez cały wyścig z wyj. nawrotu. (...) SW 6.3 Część ciała przez cały wyścig musi „ łamać powierzchnię wody. Dozwolone jest całkowite zanurzenie w czasie nawrotu, na finiszu oraz na dyst. nie dłuższym niż 15m po starcie i po każdym nawrocie (...) SW 6.4 W trakcie nawrotu ciało pływaka może zmienić położenie do pozycji na piersiach (...) każde kopnięcie lub pociągnięcie ramieniem musi być częścią ciągłej akcji nawrotu. Pływak musi powrócić do położenia na plecach przed opuszczeniem ściany (...) SW 6.5 Kończąc wyścig pływak musi dotknąć ściany w pozycji na plecach, ciało może być zanurzone. SW 7.STYL KLASYCZNY SW 7.1 (...) Przekręcanie na plecy w żadnym momencie wyścigu nie jest dozwolone SW 7.2 Wszystkie ruchy ramion muszą odbywać się równocześnie i w tej samej poziomej płaszczyźnie, bez ruchu naprzemiennego SW 7.3 (...) podczas pracy RR łokcie musza znajdować się pod wodą, z wyj. ostatniego ruchu przed nawrotem, w czasie nawrotu i ostatniego ruchu na finiszu. (...) Dłonie nie mogą być przenoszone poza linię bioder, z wyj. pierwszego ruchu po starcie i nawrocie SW 7.4 Wszystkie ruchy nóg powinny odbywać się równocześnie i w tej samej poziomej płaszczyźnie bez ruchu naprzemiennego SW 7.5 W czasie napędzającej części ruchu nóg stopy muszą być zwrócone na zewnątrz. Nie jest dozwolony ruch nożycowy, "trzepotanie" stopami ani ruch delfinowy stóp ku dołowi SW 7.6 Przy każdym nawrocie i przy zakończeniu wyścigu dotknięcie ściany powinno być równoczesne obydwiema rękami(...) SW 7.7 (...) po starcie i po nawrocie pływak może wykonać jeden pełny ruch ramion do tyłu i jedno kopnięcie nogami będąc całkowicie zanurzonym. SW 10. WYŚCIG SW 10.2 Pływak powinien ukończyć wyścig na tym samym torze, na którym wystartował SW 10.3 (...) w czasie nawrotu pływak musi mieć fizyczny kontakt ze ścianą