REGULAMIN KONKURSU “Drugie śniadanie w kadrze” 1

REGULAMIN KONKURSU
“Drugie śniadanie w kadrze”
1. POSTANOWIENIA OGÓLNE
1.1 Konkurs “Drugie śniadanie w kadrze” zwany dalej Konkursem jest organizowany przez Wrocławskie
Centrum
Rozwoju
Społecznego
z
siedzibą
we
Wrocławiu
zwane
dalej
Organizatorem.
1.2. Konkurs realizowany jest na terenie Wrocławia, skierowany jest do uczniów szkół podstawowych,
gimnazjalnych oraz ponadgimnazjalnych.
1.3. Termin realizacji Konkursu: 07.03.2016 r. - 08.04.2016 r. z poniższym podziałem na etapy:
●
etap pierwszy - nadsyłanie zdjęć: 07.03.2016 - 25.03.2016
●
etap drugi - prace Komisji konkursowej – wybór 10 najlepszych prac w obu kategoriach: 29 30.03.2016 r
●
etap trzeci - głosowanie na zdjęcia na portalu społecznościowym Facebook: 31.03.2016 –
07.04.2016.
1.4. Przedmiotem Konkursu są autorskie, nie publikowane, nie zgłaszane do innych konkursów, wykonane i
przesłane zdjęcia przygotowanych drugich śniadań (zdjęcia w formacie .jpg o wielkości nie przekraczającej
4 MB) wraz z przepisem.
1.5. Konkurs prowadzony jest w dwóch kategoriach:
●
uczniowie szkół podstawowych
●
uczniowie szkół gimnazjalnych i ponadgimnazjalnych
1.6. Celem Konkursu jest promocja spożywania wartościowego drugiego śniadania wśród uczniów
wrocławskich szkół poprzez przedstawienie pomysłów, przepisów i zdjęć przygotowanych posiłków.
Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego
pl. Dominikański 6, 50 – 159 Wrocław
tel. (71) 772 49 00, faks (71) 772 49 39
www.cirs.wroclaw.pl
2. ZASADY UCZESTNICTWA W KONKURSIE
2.1. Uczestnikami Konkursu mogą być uczniowie wrocławskich szkół podstawowych, gimnazjalnych i
szkół ponadgimnazjalnych (za zgodą rodziców/opiekunów prawnych).
2.2. Konkurs polega na:
- przygotowaniu drugich śniadań zgodnie z poniższymi zasadami:
Tabela 1. Zasady przygotowania drugich śniadań
Uczniowie szkół podstawowych
Gimnazja i szkoły ponadgimnazjalne
Drugie śniadania na wybrane 3 dni, w Drugie śniadania na wybrane 3 dni , zgodnie z
których
będzie
przeważał
wskazany poniższym menu (według wyboru dni
kolor (według wyboru dni tygodnia):
tygodnia):
●
Poniedziałek - kolor czerwony
●
Wtorek - kolor żółty
dodatkami (do wyboru: płatki owsiane,
●
Środa - kolor zielony
jęczmienne, żytnie, jaglane, gryczane)
●
Czwartek - kolor pomarańczowy i
lub kasza na ciepło (owsiana,
fioletowy
jęczmienna, gryczana, jaglana, bulgur)
●
Piątek - kolor biały
●
●
Poniedziałek - pełnoziarniste płatki z
Wtorek - kanapka z pieczywa
pełnoziarnistego
●
Środa - koktajl
●
Czwartek - wrap
●
Piątek - sałatka
+ wypełnienie tabeli wartości
odżywczych (P. 3 Tabela 2 - gimnazja
i szkoły ponadgimnazjalne)
●
oraz przygotowaniu przepisu i wykonaniu zdjęć przygotowanych śniadań wraz z odręcznie
napisanym dniem tygodnia, nazwą posiłku i nazwą konkursu (obie kategorie). Uczniowie szkół
gimnazjalnych oraz ponadgimnazjalnych dodatkowo proszeni są o wypełnienie tabeli wartości
Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego
pl. Dominikański 6, 50 – 159 Wrocław
tel. (71) 772 49 00, faks (71) 772 49 39
www.cirs.wroclaw.pl
odżywczych przygotowanego śniadania, w której wypiszą źródła danych wartości. (P. 3 Tabela 2 gimnazja i szkoły ponadgimnazjalne)
UWAGA! Przygotowane drugie śniadania powinny zostać skomponowane z uwzględnieniem zasad
zdrowego odżywiania (powinny zawierać produkty zbożowe jako źródło węglowodanów złożonych i/lub
przetwory mleczne jako źródło wapnia, obowiązkowo porcję warzyw lub owoców. Drugie śniadanie
powinno
stanowić
15-20%
całkowitego
dziennego
zapotrzebowania
na
energię.)
2.2. Autorem pracy konkursowej może być wyłącznie jeden uczeń, który do Konkursu może zgłosić jedną
pracę konkursową (obejmującą drugie śniadania na wybrane 3 dni)
2.3. Od Uczestnika Konkursu i jego rodzica/prawnego opiekuna wymagane jest wypełnienie karty
zgłoszeniowej oraz zgody na wykorzystywanie prac zgłoszonych do Konkursu (Załącznik 1).
2.4. Za pracę konkursową uznaje się 3 propozycje drugiego śniadania wraz ze zdjęciami (na których, poza
przedstawianym posiłkiem, znajduje się kartka z nazwą posiłku, dniem tygodnia i nazwą Konkursu “Drugie śniadanie w kadrze”) oraz osobno dołączonym przepisem na każdy z posiłków. Uczniowie szkół
gimnazjalnych oraz ponadgimnazjalnych, poza zdjęciami oraz przepisami powinni załączyć uzupełnioną
tabelę wartości odżywczych zaproponowanego śniadania. (Załącznik 2)
2.5. Prace konkursowe powinny zostać przesłane Organizatorom Konkursu do dnia 25.03.2016 r. na adres email [email protected]. Mail powinien zostać zatytułowany „Drugie śniadanie w kadrze”, w
wiadomości należy wpisać imię i nazwisko uczestnika, wiek oraz szkołę. Uwaga - jedna praca
konkursowa to 3 zdjęcia!
2.7. Przystępując do udziału w Konkursie rodzic/opiekun Uczestnika oświadcza, iż Uczestnikowi
przysługują prawa autorskie do nadesłanych prac konkursowych. Wyraża także zgodę na wielokrotne,
nieodpłatne publikowanie nadesłanych prac konkursowych oraz opublikowanie imienia, nazwiska dziecka
oraz nazwę szkoły, do której uczęszcza w materiałach promocyjnych związanych z Konkursem, w
wydawnictwach i na stronach internetowych Organizatorów.
Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego
pl. Dominikański 6, 50 – 159 Wrocław
tel. (71) 772 49 00, faks (71) 772 49 39
www.cirs.wroclaw.pl
3. KRYTERIA OCENY I ZASADY PRZYZNAWANIA NAGRÓD
3.1. Oceny prac konkursowych dokona powołana przez Organizatorów Komisja Konkursowa, która
uwzględni:
●
spośród uczniów szkół podstawowych:
1. wartość odżywczą,
2. kreatywność,
3. łatwość i estetykę wykonania,
●
spośród uczniów gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych:
1. a. wartość odżywczą (zostanie oceniona na podstawie uzupełnionej i zweryfikowanej tabeli
według poniższego wzoru - Tabela 2.)
Tabela 2. Wartość odżywcza zaproponowanego drugiego śniadania
Przepis na drugie śniadanie
Poniedziałek - jaglanka - kasza jaglana z dodatkami
Składniki:
- szklanka kaszy jaglanej
- dwie szklanki mleczka kokosowego
- żurawina
- garść orzechów
- łyżeczka miodu
- cynamon
Wartość odżywcza
Węglowodany złożone (polecane
pełnoziarniste produkty zbożowe)
Źródło białka (roślinnego,
Kasza jaglana
Orzechy, kasza jaglana
zwierzęcego)
Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego
pl. Dominikański 6, 50 – 159 Wrocław
tel. (71) 772 49 00, faks (71) 772 49 39
www.cirs.wroclaw.pl
Tłuszcze
Orzechy, mleczko kokosowe
Makro i mikroelementy
proszę o wypisanie min. 3 minerałów
Orzechy - fosfor, żelazo, wapń, potas, magnez,
cynk
zawartych w wybranych produktach
(zwróć szczególną uwagę na
warzywa, owoce i bakalie)
Witaminy
proszę o wypisanie min. 3 witamin
Żurawina - witamina B1, C, E
zawartych w poszczególny
produktach
(zwróć szczególną uwagę na
warzywa, owoce i bakalie)
b. kreatywność,
c. łatwość i estetyka wykonania
d. bonusowe punkty zostaną dodane również za każdorazowe dodanie do posiłków produktów o
szczególnych wartościach odżywczych:

siemię lniane (nie mielone), kiełki, kasza jaglana, natka pietruszki, orzechy włoskie, orzechy
laskowe, olej lniany (na zimno), jarmuż, kiszonki (kapusta, ogórki), buraki, szpinak, brokuł.
3.2. Konkurs będzie składał się z dwóch etapów:
1. W pierwszym (29.03.2016 - 30.03.2016) spośród wszystkich zgłoszonych do Konkursu prac
Komisja Konkursowa wybierze dziesięć zwycięskich, zgodnie z podanymi w punkcie 3.1.
kryteriami, w każdej kategorii wiekowej.
2. W drugim etapie (31.03.2016 - 07.04.2016) najlepiej ocenione przez Komisje prace zostaną
umieszczone na fanpage’u Szkoły w Formie na portalu społecznościowym Facebook https://plpl.facebook.com/szkolawformie, gdzie odbędzie się głosowanie. W głosowaniu może wziąć udział
Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego
pl. Dominikański 6, 50 – 159 Wrocław
tel. (71) 772 49 00, faks (71) 772 49 39
www.cirs.wroclaw.pl
każda zarejestrowana na portalu osoba. Głos można oddać poprzez dodanie komentarza pod
zdjęciem w postaci naklejki z podniesionym do góry kciukiem (inne komentarze nie zostaną
uznane). Na każde opublikowane zdjęcie można oddać tylko jeden głos.
3. W każdej kategorii zwyciężą 3 wybrane zdjęcia i przepisy drugich śniadań z najwyższą liczbą
głosów.
3.3. W kwestiach wątpliwych bądź spornych związanych z przebiegiem głosowania lub przyznaniem nagród
ostatecznie rozstrzygać będą Organizatorzy.
3.4. Decyzje podjęte przez Komisję Konkursową są ostateczne i prawnie wiążące dla wszystkich
uczestników Konkursu. W uzasadnionych przypadkach Komisja Konkursowa może odstąpić od przyznania
nagrody bądź, za zgodą Organizatora, przyznać Uczestnikowi nagrodę specjalną.
4. OGŁOSZENIE WYNIKÓW KONKURSU
4.1. Ogłoszenie wyników Konkursu nastąpi w terminie do 08.04.2016 r.
O oficjalnych wynikach Konkursu oraz sposobach odbioru nagród Organizatorzy poinformują Uczestników
telefonicznie lub e-mailowo (za pośrednictwem rodziców/opiekunów prawnych), wyniki dostępne będą
także na stronie www.szkolawformie.pl oraz na profilu na portalu społecznościowym Facebook.
4.2 Nagrodzone prace konkursowe zostaną opublikowane na stronie www.szkolawformie.pl.
5. NAGRODY
5.1. Laureaci Konkursu otrzymają następujące nagrody:
●
szkoły podstawowe - zestaw lunchboxów
●
gimnazja i szkoły ponadgimnazjalne - blender kielichowy wraz z dodatkami
5.2. Nagrody nie podlegają wymianie na ekwiwalent pieniężny.
Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego
pl. Dominikański 6, 50 – 159 Wrocław
tel. (71) 772 49 00, faks (71) 772 49 39
www.cirs.wroclaw.pl
6. OCHRONA DANYCH OSOBOWYCH
6.1. Zgłoszenie udziału w Konkursie jest równoznaczne z wyrażeniem zgody na przetwarzanie danych
osobowych uczestnika przez Organizatora, zgodnie z Ustawą z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych
osobowych, Dz. U. Nr 133, poz. 883.
6.2. Dane osobowe Uczestników będą przetwarzane przez Organizatora w celu: realizacji Konkursu,
wyłonienia zwycięzców, wręczenia nagród, promocji Konkursu, a także jego efektów. Uczestnik Konkursu
posiada prawo wglądu w swoje dane osobowe, ich modyfikacji lub wystąpienia o ich usunięcie.
7. POSTANOWIENIA KOŃCOWE
7.1. Organizator zastrzega sobie prawo zmiany terminu zakończenia Konkursu oraz pozostałych terminów.
7.2. Organizator nie ponosi odpowiedzialności za zagubione, niekompletne lub opóźnione zgłoszenia do
Konkursu.
7.3. Organizator Konkursu zastrzega sobie możliwość zmian w regulaminie, w tym innego podziału nagród i
wyróżnień. W przypadku zmian powiadomi o tym Uczestników Konkursu.
7.4. Regulamin Konkursu dostępny jest także na stronie www.szkolawformie.pl, a szczegółowe informacje
o konkursie można uzyskać pod numerem telefonu 71 772 49 25 lub e-mailowo pod adresem:
[email protected]
Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego
pl. Dominikański 6, 50 – 159 Wrocław
tel. (71) 772 49 00, faks (71) 772 49 39
www.cirs.wroclaw.pl
ZAŁĄCZNIK 1
Zgłoszenie do udziału w konkursie
Imię i nazwisko dziecka:
.........................................................................................................................................
Wiek: ......................... Klasa: ..........................................................................................
Nazwa szkoły:
.........................................................................................................................................
.........................................................................................................................................
Imię i nazwisko rodzica/opiekuna:
...........................................................................................................................................
Numer kontaktowy: .........................................................................................................
Adres e-mail:.....................................................................................................................
Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego
pl. Dominikański 6, 50 – 159 Wrocław
tel. (71) 772 49 00, faks (71) 772 49 39
www.cirs.wroclaw.pl
Zgoda rodzica/ prawnego opiekuna na udział w konkursie
Ja niżej podpisany, wyrażam zgodę na udział .........................................................................
………………………………………………………………………………………………...
(imię i nazwisko dziecka)
w Konkursie “Drugie śniadanie w kadrze”. Oświadczam, że zapoznałem/zapoznałam się z
regulaminem Konkursu i akceptuję jego warunki.
Ponadto oświadczam, że zgłoszona praca stanowi wytwór mojego dziecka i przysługują mu
do niej prawa autorskie. Wyrażam zgodę na wielokrotne, nieodpłatne publikowanie
nadesłanych prac konkursowych oraz opublikowanie imienia, nazwiska, wieku mojego
dziecka, a także dokładnej nazwy placówki oświatowej do której uczęszcza w materiałach
promocyjnych związanych z konkursem, w wydawnictwach i na stronach internetowych
Organizatorów. Ponadto zgadzam się na ich wykorzystywanie w celach promocyjnych i
marketingowych Organizatorów.
Akceptuję warunki regulaminu.
........................................................
Czytelny podpis rodzica/prawnego opiekuna
Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych przez Organizatorów konkursu
zgodnie z Ustawą z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych, Dz. U. Nr 133,
poz.
883.
........................................................
Czytelny podpis rodzica/prawnego opiekuna
Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego
pl. Dominikański 6, 50 – 159 Wrocław
tel. (71) 772 49 00, faks (71) 772 49 39
www.cirs.wroclaw.pl