Mindfull_O coachingu
Transkrypt
Mindfull_O coachingu
O Uwa˝nym coachingu Ostatnio uwa˝noÊç cieszy si´ sporym rozg∏osem. Liz Hall wykona∏a Êwietnà prac´, wyjaÊniajàc, czym jest uwa˝noÊç i dlaczego tak bardzo fascynuje. Liz szczególnie przekonujàco przedstawia zalety p∏ynàce z praktyki uwa˝noÊci w kontekÊcie coachingu – zarówno z punktu widzenia coachów, jak i klientów. WyjaÊnia, dlaczego uwa˝noÊç nale˝y praktykowaç, a nie tylko o niej myÊleç. Ta ksià˝ka mo˝e naprawd´ zmieniç waszà praktyk´ coachingowà na lepsze. Co wi´cej – mo˝e zmieniç wasze ˝ycie. – Michael Chaskalson trener uwa˝noÊci i coach, autor ksià˝ki The mindful workplace Lektura ksià˝ki Liz Hall pt. Uwa˝ny coaching wzbudzi w was takie samo zdumienie, jakie musia∏ odczuwaç ˝o∏nierz francuski, który po raz pierwszy odgarnà∏ piasek z kamienia z Rosetty i wiedzia∏, ˝e zdarzy∏o si´ coÊ niezwykle wa˝nego. Liz zintegrowa∏a trzy dziedziny – coaching, zdrowie i odpornoÊç oraz uwa˝noÊç – by opracowaç technik´ pomagania innym (i sobie samym) w realizowaniu marzeƒ i wspólnej wizji. To praktyka, która zmieni oblicze zespo∏ów, organizacji i spo∏ecznoÊci. Nale˝y czytaç t´ ksià˝k´ powoli, by w pe∏ni zrozumieç jej znaczenie. – Prof. Richard Boyatzis Case Western Reserve University, adiunkt zasobów ludzkich w ESADE, wspó∏autor Naturalnego przywództwa oraz Przywództwa bez w∏adzy Ksià˝ka Liz Hall Uwa˝ny coaching to pierwsza pozycja na rynku polskim, która w tak wszechstronny sposób udost´pnia coachom praktyk´ uwa˝noÊci – metod´ znanà i stosowanà od tysi´cy lat – i wyjaÊnia, dlaczego uwa˝noÊç (mindfulness) jest niezb´dnym dope∏nieniem umiej´tnoÊci oraz wiedzy teoretycznej coacha. Uwa˝noÊç, tak jak opisuje w swej ksià˝ce Liz Hall, to nie tylko metoda, lecz równie˝ cel jej zastosowania – stan umys∏u oraz sposób doÊwiadczania ˝ycia dawno zagubiony w cywilizacji Zachodu. Z jednej strony przywraca wewn´trznà równowag´ i dobrostan, a z drugiej zwi´ksza efektywnoÊç myÊlenia i dzia∏ania oraz poprawia jakoÊç relacji. – Benedykt Peczko certyfikowany coach i superwizor Polskiej Izby Coachingu, Dyrektor Polskiego Instytutu NLP