Z pomocą dietetyka w Centrum Naturhouse w Olsztynie Pani

Z pomocą dietetyka w Centrum Naturhouse w Olsztynie Pani Agnieszka zmieniła swój styl
życia, tracąc 31,60 kg.
Jak Pani trafiła do Centrum dietetycznego? I dlaczego wybrała Pani Naturhouse? P. Agnieszka:
Do punktu w Olsztynie trafiłam, po tym gdy zupełnie przypadkiem przysłuchałam się rozmowie klientki
salonu fryzjerskiego ,o sukcesach Centrum dietetycznego w Olsztynie, gdzie straciła 40 kg. Po
wizycie u fryzjera, zaczęłam poważnie myśleć o odwiedzeniu dietetyka. Przed pierwszą konsultacją
dietetyczną ,zasięgnęłam informacji o kuracji odchudzającej na stronie internetowej. Po czym
spisałam dane kontaktowe i ruszyłam do celu.
Jak wyglądał przebieg kuracji odchudzającej? P. Agnieszka: Na pierwszej wizycie Pani dietetyk
wyjaśniła krok po kroku etapy kuracji odchudzającej. Po czym został przeprowadzony szczegółowy
wywiad żywieniowy oraz zostałam poddana badaniom antropometrycznym ciała. Pani dietetyk
wyjaśniła zasady prawidłowego żywienia, łącznie z wykluczeniem produktów nie wskazanych w diecie.
Następnie omówione zostały przez dietetyczkę podstawowe założenia diety i wyłonione zostały błędy
żywieniowe dotąd popełniane. Wszelkie informacje, a było ich sporo do zapamiętania, dostałam w
formie pisemnej, co znacznie ułatwiło zastosowanie diety w domu.
Co było najtrudniejsze dla Pani w diecie? P. Agnieszka: Najtrudniejsze było pogodzić odchudzanie
z pracą zawodową. Ponieważ pracuję do późna, więc posiłki musiałam przygotowywać dzień
wcześniej. Kolejną dość trudną rzeczą było to, iż nie zawsze w pracy znalazł się czas na przerwę o
określonej porze, co nie było zależne ode mnie. Poza tym doszła aktywność fizyczna, na którą
musiałam znaleźć również chwilę, a co najtrudniejsze należało pogodzić wszystko z czasem dla
rodziny.
Czy kontakt z dietetykiem był dla Pani istotny? P. Agnieszka: Cotygodniowe kontrolne wizyty u
dietetyka ,oparte na szczerej rozmowie oraz pomiary w celu sprawdzenia efektów, są motywujące do
dalszych działań. Tym bardziej, iż efekty były widoczne już na drugiej wizycie. Z tygodnia na tydzień
moja waga malała , więc bardzo mnie to mobilizowało , a co najważniejsze miałam cel do którego
dążyłam ,wiarę w to że mi się uda i wsparcie dietetyka.
Czym była spowodowana nadwaga Pani Agnieszki? Dietetyk: Pani Agnieszka jest osoba
konsekwentną, zdyscyplinowaną wytrwale dążącą do celu. Jej nadwaga była spowodowana, głównie
brakiem aktywności fizycznej i nieregularnym spożywaniu posiłków w pracy. Brak pełnowartościowych
posiłków i regularności w ich przyjmowaniu , Pani Agnieszka rekompensowała słodyczami ,co
doprowadziło do odkładania się tkanki tłuszczowej. Cotygodniowe kontrolne wizyty, wzmożona
aktywność fizyczna, odpowiednia dieta, oraz postawa Pani Agnieszki, przyniosły rezultaty. Cel został
osiągnięty, z czego obydwie strony są usatysfakcjonowane. Serdecznie gratuluję Pani Agnieszce
sukcesu i dziękuję za owocną współpracę.
Zapraszamy do korzystania z usług Naszego Centrum, wszystkich, którzy tak jak Pani Agnieszka
pragną cieszyć się zdrowiem i piękną sylwetką.
Centrum Naturhouse – Olsztyn
Dietetyk – Małgorzata Jankowska