INSTRUKTOR JOGI www.teb.pl

INSTRUKTOR JOGI
TYTUŁ ZAWODOWY
zaświadczenie MEN o ukończeniu kursu
lub dyplom TEB Edukacja ukończenia
szkoły policealnej (w języku polskim
i angielskim)
OKRES KSZTAŁCENIA
2 semestry
TRYB NAUCZANIA
dzienny, wieczorowy, weekendowy
PRZEDMIOTY KSZTAŁCENIA
ZAWODOWEGO
- Anatomia i fizjologia
- Fizjoterapia
- Psychoterapia z elementami
psychiatrii
Hatha joga jest pracą z ciałem i umysłem poprzez praktykę: jam i nijam
(uniwersalnych zasad etyki), asan (pozycji jogi), pranajamy (ćwiczeń
energetyczno-oddechowych), pratjahary (wycofania zmysłów), dharany
(koncentracji), dhyany (kontenplacji) i samadhi (oświecenia). Systematyczna praktyka buduje świadomość jedności ciała i umysłu, tak bardzo potrzebną w dobie wielu chorób psychosomatycznych. Adept nabywa umiejętności pozostawania w spokoju i odprężeniu, nawet w wszechobecnym
stresie.
Celem nauki na kierunku Instruktor jogi jest przygotowanie słuchaczy do
samodzielnego programowania i prowadzenia zajęć hatha joga oraz
promowania aktywnego trybu życia poprzez aktywizację i rekreację
ruchową klientów w różnych przedziałach wiekowych. Instruktor jogi
prowadzi różnorodne formy ćwiczeń relaksacyjnych, relaksowokoncentrujących i medytacyjnych oraz promuje zdrowe formy odżywiania
i stylu życia w celu pielęgnowania zdrowia psychicznego i fizycznego
człowieka. Szkolenie instruktora hatha joga wychodzi naprzeciw zapotrzebowaniu jakie pojawia się w rosnącej ilości ośrodków praktyki jogi.
Rosnąca popularność hatha jogi wymaga znajomości zagadnień z zakresu psychologii i filozofii jogi oraz anatomii człowieka i fizjoterapii.
- Filozofia i historia jogi
- Dietetyka i medycyna naturalna
- Metodyka nauczania asan i korekta
pozycji
- Praktyka jogi w oparciu o metody:
Iyengara i Ashtangi
- Relaksacja i hipnoza
- Medytacja i pranajama
- Joga dla kręgosłupa w różnych
etapach życia
- Pierwsza pomoc i BHP zajęć
ruchowych i relaksacyjnych
WIEDZA I UMIEJĘTNOŚCI ABSOLWENTA
- podstawy teoretyczne i praktyczne jogi
- wiedza w zakresie anatomii i elementów fizjologii człowieka
- wiedza w zakresie podstaw zdrowych form żywienia
- wiedza w zakresie metodyki nauczania asan oraz metodyki prowadzenia
sesji jogi
- wiedza i umiejętności w zakresie prowadzenia zajęć z hatha jogi
dostosowanych do możliwości uczestników
- praktyka różnych form relaksacji i medytacji
- umiejętności pracy z grupą
- świadomość podstawowych zasad prozdrowotnej pracy z ciałem
- profilaktyka chorób cywilizacyjnych (choroby odkręgosłupowe - wady
postawy, uzależnienia)
- higiena psychiczna i fizyczna
PERSPEKTYWY ZATRUDNIENIA
- kluby jogi, kluby fitness
- ośrodki SPA, sanatoria
- ośrodki sportowo-rekreacyjne, ośrodki rehabilitacyjne
- hotele, zagraniczne ośrodki wczasowe
PAKIET KORZYŚCI EDU BOX, CZYLI DLACZEGO WARTO UCZYĆ SIĘ U NAS!
DODATKOWE KURSY TEMATYCZNE
- własne e-podręczniki
- Wstęp do Jogi – 3-dniowy warsztat
wyjazdowy
- e-learning
- Warsztaty jogi dla średniozaawansowanych – 4-dniowe warsztaty
wyjazdowe
- praktyczna nauka zawodu
- Warsztaty jogi dla zaawansowanych –
5-dniowe warsztaty wyjazdowe przygotowujące do egzaminu końcowego
- Office 365
- wykwalifikowani nauczyciele-praktycy
- certyfikaty i referencje
- dobrze wyposażone pracownie
- przyjazna atmosfera
www.teb.pl
EDUBOX
PA K I E T
KORZYŚCI