Kuchnia makrobiotyczna – kurs makrobiotycznego gotowania

Życie bez chorób
Życie bez chorób
Życie bez chorób
Kuchnia makrobiotyczna
kurs makrobiotycznego gotowania
(Podczas kursu - ucząc się praktycznych zasad kuchni makrobiotycznej przyrządzimy ponad 30 naturalnych i energetycznie zrównoważonych potraw)
Czas trwania – 2 dni (sobota i niedziela: po 8 godz. zajęć). Zaczynamy o godz.
9.00, a kończymy o 17.00. Zajęcia odbywają się w małych grupach (do 6
osób). Cena 400 PLN (dla stałych klientów rabat).
To – czego nauczycie się podczas tego kursu nie nauczycie się nigdzie indziej w
Polsce. Jest to przebogaty program gotowania, przyrządzania i
degustowania potraw makrobiotycznych (naturalnych):
1. 3 wersje bulionów śniadaniowych
2. 3 wersje pierwszych śniadań
3. 3 wersje drugich śniadań
4. przyrządzimy dressing owocowy do płatków zbożowych
5. 2 wersje zup obiadowych
6. 3 wersje gotowanych pełnych ziaren zbóż
7. przyrządzimy kotlety ze zbóż i pasztet zbożowo-strączkowy
8. 2 wersje przyrządzania sosów
9. 2 wersje przyrządzania warzyw na ciepło (kinpira i nituke)
10.2 rodzaje sałatko-surówek
11. Przyrządzanie kotlecików i potrawki z tofu
12. 2 rodzaje naturalnych słodkości .
13. 3 rodzaje napojów na ciepło
14. sporządzanie gomasio i posypki orzechowo-nasiennej.
15. nastawianie zakwasu na żurek
16. sporządzanie gomasio i posypki orzechowo-nasiennej
17. przyrządzanie herbaty kukichy i kawy zbożowej i innych napojów
Niezbyt duża liczba uczestników oraz bardzo dobre warunki w miejscu
przeprowadzania kursu sprawią, że efektywnie wykorzystacie każdą minutę
zajęć do nauki gotowania i przyrządzania potraw makrobiotycznych.
Kurs poprowadzi Kazimierz Kłodawski - który będzie przyrządzał potrawy
oraz nadzorował i czuwał nad sprawnym przebiegiem zajęć. Omawiał również
będzie każdą z przyrządzanych potraw pod kątem jej energetyczności i składu
1
Życie bez chorób
Życie bez chorób
Życie bez chorób
chemicznego. Ponadto wszystkie z przyrządzanych potraw będą omawiane
pod kątem oddziaływania na naszą fizjologię (poszczególne narządy) oraz
sferę emocjonalną i mentalną.
Razem przyrządzimy ponad 30 potraw w ciągu 2 dni (16 godz.) zajęć.
Każdy z uczestników kursu zostanie wyposażony w dokładne przepisy potraw
przyrządzanych podczas zajęć oraz dodatkowo w inne materiały szkoleniowe
niezbędne przy studiowaniu naturalnego (makrobiotycznego) stylu życia i
odżywiania.
Ze względów organizacyjnych uczestnicy zajęć zobowiązani są do
uiszczenia przedpłaty w wysokości 100 PLN wpłacając je na konto: Szkoła
Żywienia Naturalnego, mBANK 34 1140 2004 0000 3202 5471 5930
Wśród uczestników kursu rozlosowana zostanie książka Kazimierza
Kłodawskiego, „Rok z makrobiotyką”
Kazimierz Kłodawski
Nr tel. 095 737 00 79
nr kom. 663636638
[email protected]
www.klodawski.pl
www.zyciebezchorob.pl
2