tutaj pobierz plik z informacją o kursach (PDF 88 KB)

N.Z.O.Z. Krakowski Ośrodek Diagnostyki
Kręgosłupa i C.E.U. EUTONIA
zapraszają na cykliczne warsztaty i szkolenia
technik masaŜu:
MasaŜ klasyczny
MasaŜ odchudzający
MasaŜ SPA Ayurweda
MasaŜ relaksacyjny na cztery ręce
MasaŜ japoński
Heavy - Massage
MasaŜ rolkowy
MasaŜ indyjski (abhayanga)
MasaŜ kamieniami pochodzenia
wulkanicznego
Dlaczego warto?
Zdobędziesz nowe umiejętności
Będziesz konkurencyjna/y na rynku pracy
Małe grupy seminaryjne z solidnym zapleczem technicznym i
dydaktycznym
Zajęcia prowadzą profesjonalni instruktorzy
Ceny szkoleń są bardzo konkurencyjne
(dla grup zorganizowanych moŜliwość negocjacji ceny)
Wszelkich informacji udzielamy pod nr 012 421 39 39
Masaż klasyczny
Najpopularniejszy zabieg manualny w całej gamie wykonywanych masaŜy i opracowań.
Klasyczne techniki według określonego schematu i zasad wykonywane są na poszczególnych
częściach ciała z uwzględnieniem proksymalnego kierunku i metodyki zabiegu. Zabieg ten to
podstawa do wykonania masaŜu leczniczego.
Lp.
Nazwa przedmiotu
Liczba
godzin
Część teoretyczna
1.
Podstawy anatomiczno – fizjologiczne masaŜu klasycznego
2.
3.
4.
Wpływ masaŜu klasycznego na tkanki i układy
Techniki i opracowania masaŜu klasycznego
Zasady wykonywania masaŜu klasycznego
5.
Wskazania i przeciwwskazania w masaŜu klasycznym.
MasaŜ klasyczny w waŜniejszych jednostkach chorobowych
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
BHP, warunki i wyposaŜenie masaŜysty
Część praktyczna
Opracowanie kończyny górnej
Opracowanie kończyny dolnej
Opracowanie grzbietu
Opracowanie klatki piersiowej
Opracowanie brzucha
Opracowanie twarzy, głowy i szyi
Razem godzin
Wymagania: zaświadczenie o braku przeciwwskazań do udziału w zajęciach
Miejsce zajęć:
N.Z.O.Z. Krakowskiego Ośrodka Diagnostyki Kręgosłupa, ul. Krakowska 39, 31 – 062
Kraków
Lub w innym wcześniej wskazanym miejscu.
Koszt szkolenia:
Kurs: 400.00 PLN, w cenę kursu wliczono:
Zajęcia teoretyczne
Zajęcia praktyczne
Materiały szkoleniowe
Certyfikat (z tłumaczeniem)
Na zajęcia naleŜy przynieść klapki, ręcznik plaŜowy, strój kąpielowy.
Liczba uczestników:
Minimum 4 osoby, 6, 8 osób lub maksimum 10 osób
Termin kursu:
Do ustalenia po zebraniu minimum 4 osób chętnych.
3
2
1
0,5
1
0,5
6
6
2
1,5
1,5
5
30
Heavy – Massage
MasaŜ ten to wolna interpretacja technik klasycznych w masaŜu sportowym. DuŜy nacisk
połoŜony jest na manualne opracowania rozgrzewające, przekrwienie, rozciągające (łączenie
ugniatań i ucisków z poprzecznym biernym naciąganiem mięśni) oraz bierną trakcją. MasaŜ
wykonywany jest według określonego schematu i zasad poszczególne opracowania
wykonywane są na danych częściach ciała z uwzględnieniem proksymalnego kierunku i
metodyki zabiegu.
Lp.
Nazwa przedmiotu
Liczba
godzin
Część teoretyczna
1.
Podstawy anatomiczno – fizjologiczne masaŜu klasycznego
3
2.
3.
4.
Wpływ masaŜu klasycznego na tkanki i układy
Techniki zasady i opracowania masaŜu klasycznego
Zasady wykonywania masaŜu sportowego
2
1
0,5
5.
Wskazania i przeciwwskazania do zabiegu.
MasaŜ sportowy w wybranych dyscyplinach sportowych
1,5
Część praktyczna
6.
7.
8.
9.
10.
11.
Opracowanie kończyny górnej
Opracowanie kończyny dolnej
Opracowanie grzbietu
Opracowanie klatki piersiowej
Opracowanie brzucha
Opracowanie twarzy, głowy i szyi
Razem godzin
Wymagania: zaświadczenie o braku przeciwwskazań do udziału w zajęciach
Miejsce zajęć:
N.Z.O.Z. Krakowskiego Ośrodka Diagnostyki Kręgosłupa, ul. Krakowska 39, 31 – 062
Kraków
Lub w innym wcześniej wskazanym miejscu.
Koszt szkolenia:
Kurs: 400.00 PLN, w cenę kursu wliczono:
Zajęcia teoretyczne
Zajęcia praktyczne
Materiały szkoleniowe
Certyfikat (z tłumaczeniem)
Na zajęcia naleŜy przynieść klapki, ręcznik plaŜowy, strój kąpielowy.
Liczba uczestników:
Minimum 4 osoby, 6, 8 osób lub maksimum 10 osób
Termin kursu:
Do ustalenia po zebraniu minimum 4 osób chętnych.
6
6
2
1,5
1,5
5
30
Masaż odchudzający – plan zajęć
MasaŜ odchudzający to próba wspomagania procesu redukcji zapasowej tkanki tłuszczowej z
wykorzystaniem określonych technik manualnych. Metodę tą wykorzystuje się takŜe w
procesie redukcji defektu cellulite. Zabieg wykonywany jest na tzw. „strefach
problematycznych” tj. okolicy bioder, pośladków, brzucha i ud.
Lp.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Nazwa przedmiotu
Liczba
godzin
Część teoretyczna
Anatomiczne i fizjologiczne podstawy procesu przemiany materii: rola
tłuszczów w organizmie, czynniki endo – i egzogenne tego procesu,
cellulite a nadwaga. Przeciwwskazania do stosowania masaŜu
odchudzającego
Trening aerobowy a redukcja zapasowej tkanki tłuszczowej. Obliczanie
współczynnika BMR i FFM. Zasady, tempo i czas wykonywania wysiłku
fizycznego, diety, lekarstwa i suplementy.
Techniki manualne a redukcja podskórnej tkanki tłuszczowej. MasaŜ
przyrządowy czynniki fizykalne a redukcja tkanki tłuszczowej
Część praktyczna
Techniki i zasady masaŜu odchudzającego w oparciu o techniki klasyczne –
zasady, metodyka zabiegu – ćwiczenia.
Opracowanie stref „problematycznych”: biodra, pośladki, uda
Techniki dodatkowe: masaŜ zwiększoną powierzchnią, nacierania
poprzeczne izometryczne, masaŜ przyrządowy
Ćwiczenia doszkalające - powtórzenie
Godzin razem
Wymagania: zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań do udziału w zajęciach i
dyplom lub certyfikat wykazujący umiejętności w kierunku masaŜu klasycznego,
limfatycznego lub relaksacyjnego
Miejsce zajęć:
N.Z.O.Z. Krakowskiego Ośrodka Diagnostyki Kręgosłupa, ul. Krakowska 39,
31 – 062 Kraków
Lub w innym wcześniej wskazanym miejscu.
Na zajęcia naleŜy przynieść klapki, ręcznik plaŜowy, strój kąpielowy.
Koszt szkolenia:
Kurs: 150.00 PLN, w cenę kursu wliczono:
Zajęcia teoretyczne
Zajęcia praktyczne
Materiały szkoleniowe
Certyfikat (z tłumaczeniem)
Liczba uczestników:
Minimum 4 osoby, 6, 8 osób lub maksimum 10 osób
Termin kursu:
Do ustalenia po zebraniu minimum 4 osób chętnych.
0,5
0,5
0,5
3
3
2,5
10
Masaż SPA Ayurweda– plan zajęć
MasaŜ SPA Ayurweda to zabieg o podłoŜu relaksacyjno energetyzującym, delikatne płynne
ruchy utrzymane w optymalnym tempie swoimi korzeniami sięgają tradycyjnej medycyny
hinduskiej. Zabieg bardzo popularne w gabinetach kosmetycznych i salonach odnowy
biologicznej. Zabieg wykonywany jest na całym ciele, na bazie naturalnych olejów (z
wykorzystaniem technik dodatkowych głównie aromaterapii)
Lp.
1
2
3
4
5
6
7
8
Nazwa przedmiotu
Liczba
godzin
Część teoretyczna
Podstawy fizjologiczne procesu obniŜania tonusu mięśniowego. Zasada
działania układów sprzęŜonych – zewnętrzne i wewnętrzne sprzęŜenia
zwrotne. Autosugestia. Przeciwwskazania.
Podstawy lecznicze masaŜu relaksacyjnego
Podstawy medycyny ayurwedyjskiej – holistyczne koncepcje diagnozy i
terapii zintegrowanej – wprowadzenie.
Praca z energią, czakry, rodzaje technik manualnych w ayurwedzie –
wprowadzenie.
Część praktyczna
Opracowanie części przedniej:
• Kończyny dolne, brzuch, klatka piersiowa, kończyny górne oraz
szyja z twarzą i głową
Opracowanie części tylnej:
• Kończyny dolne, grzbiet, kończyny górne, kark igłową
Opracowanie powierzchni bocznych
• Tułów, kończyny górne i dolne
Ćwiczenia doskonalące
Godzin razem
Wymagania: zaświadczenie o braku przeciwwskazań do udziału w zajęciach
Miejsce zajęć:
N.Z.O.Z. Krakowskiego Ośrodka Diagnostyki Kręgosłupa, ul. Krakowska 39, 31 – 062
Kraków
Lub w innym wcześniej wskazanym miejscu.
Na zajęcia naleŜy przynieść klapki, ręcznik plaŜowy, strój kąpielowy.
Koszt szkolenia:
Kurs: 250.00 PLN, w cenę kursu wliczono:
Zajęcia teoretyczne
Zajęcia praktyczne
Materiały szkoleniowe
Certyfikat (z tłumaczeniem)
Liczba uczestników:
Minimum 4 osoby, 6, 8 osób lub maksimum 10 osób
Termin kursu:
Do ustalenia po zebraniu minimum 4 osób chętnych.
0,5
0,5
0,5
0,5
5
5
1
2
15
Masaż relaksacyjny na cztery ręce – plan zajęć
MasaŜ relaksacyjny na cztery ręce to stosunkowo nowa metoda manulnego zabiegu
relaksacyjnego. Zabieg wykonywany jest przez dwóch terapeutów pracujących na
równoległych i przeciwnych (diagonalnych) częściach ciała według określonego schematu.
Zabieg oparty na orientalnych technikach Azji. W skład zabiegu wchodzą takŜe trakcje,
mobilizacje stawowe oraz bierna elongacja. Zabieg wykonywany jest na całym ciele.
Lp.
1
2
3
4
5
Nazwa przedmiotu
Liczba
godzin
Część teoretyczna
Podstawy fizjologiczne procesu obniŜania tonusu mięśniowego. Zasada
działania układów sprzęŜonych – zewnętrzne i wewnętrzne sprzęŜenia
zwrotne. Wskazania, przeciwwskazania.
Podstawy lecznicze masaŜu relaksacyjnego
Część praktyczna
Konralateralne i ipsilateralne synchroniczne opracowanie części przedniej
• Kończyny dolne, brzuch, klatka piersiowa, kończyny górne oraz
szyja z twarzą i głową
Konralateralne i ipsilateralne synchroniczne opracowanie części tylnej:
• Kończyny dolne, grzbiet, kończyny górne, kark igłową
Ćwiczenia doskonalące
Godzin razem
Wymagania: zaświadczenie o braku przeciwwskazań do udziału w zajęciach
Miejsce zajęć:
N.Z.O.Z. Krakowskiego Ośrodka Diagnostyki Kręgosłupa, ul. Krakowska 39, 31 – 062
Kraków
Lub w innym wcześniej wskazanym miejscu.
Na zajęcia naleŜy przynieść klapki, ręcznik plaŜowy, strój kąpielowy
Koszt szkolenia:
Kurs: 250.00 PLN, w cenę kursu wliczono:
Zajęcia teoretyczne
Zajęcia praktyczne
Materiały szkoleniowe
Certyfikat (z tłumaczeniem)
Liczba uczestników:
Minimum 3 osoby, 6 osób lub maksimum 9 osób
Termin kursu:
Do ustalenia po zebraniu minimum 3 osób chętnych.
1
1
5
5
3
15
Masaż japoński – plan zajęć
MasaŜ japoński to połączenie opracowań typowych dla masaŜu jak głaskania, rozcierania,
ugniatania, uciski i oklepywania z elementami punktowego masaŜu uciskowego (shiatsu),
całości dopełniają techniki manualne typu: trakcje i mobilizacje stawowe. Zabieg
wykonywany jest przez (luźne) ubranie na macie.
Lp.
1
3
4
5
6
Nazwa przedmiotu
Liczba
godzin
Część teoretyczna
Podstawy fizjologiczne technik manualnych: głaskań, rozcierań, ugniatań i
ucisków poszczególnych punktów refleksynych, mobilizacji i trakcji
stawowych. Wskazania i przeciwwskazania do zabiegu.
Część praktyczna
MasaŜ karku i szyi w pozycji siady na piętach
MasaŜ części tylnej, pozycja wyjściowa leŜenie przodem i opracowanie
grzbietu, karku, pośladków kończyn dolnych i górnych
MasaŜ składa się przegłaskań, ucisków poszczególnych punktów
refleksynych, mobilizacji i trakcji stawowych.
MasaŜ części przedniej, pozycja wyjściowa leŜenie tyłem i opracowanie
kończyn dolnych, klatki piersiowej, powłok brzusznych, kończyn górnych,
szyi, twarzy i głowy.
MasaŜ składa się przegłaskań, ucisków poszczególnych punktów
refleksynych, mobilizacji i trakcji stawowych.
Ćwiczenia doszkalające
Godzin razem
Wymagania: zaświadczenie o braku przeciwwskazań do udziału w zajęciach
Miejsce zajęć:
N.Z.O.Z. Krakowskiego Ośrodka Diagnostyki Kręgosłupa, ul. Krakowska 39, 31 – 062
Kraków
Lub w innym wcześniej wskazanym miejscu.
Na zajęcia naleŜy przynieść klapki, ręcznik plaŜowy, piŜamę lub dres.
Koszt szkolenia:
Kurs: 250.00 PLN, w cenę kursu wliczono:
Zajęcia teoretyczne
Zajęcia praktyczne
Materiały szkoleniowe
Certyfikat (z tłumaczeniem)
Liczba uczestników:
Minimum 4 osoby, 6, 8 osób lub maksimum 10 osób
Termin kursu:
Do ustalenia po zebraniu minimum 4 osób chętnych.
2
0,5
5
5
2,5
15
Masaż hinduski
MasaŜ hinduski to odpowiednik klasycznego masaŜu olejowego abhayanga. Jest to zabieg o
podłoŜu relaksacyjno energetyzującym, delikatne płynne ruchy utrzymane w optymalnym
tempie swoimi korzeniami sięgają tradycyjnej medycyny hinduskiej. Zabieg bardzo popularne
w gabinetach kosmetycznych i salonach odnowy biologicznej. Zabieg wykonywany jest na
całym ciele, na bazie naturalnych olejów (najczęściej sezamowego)
Lp.
1
2
3
4
5
6
8
Nazwa przedmiotu
Liczba
godzin
Część teoretyczna
Podstawy fizjologiczne procesu obniŜania tonusu mięśniowego. Zasada
działania układów sprzęŜonych – zewnętrzne i wewnętrzne sprzęŜenia
zwrotne. Autosugestia. Przeciwwskazania.
Podstawy lecznicze masaŜu relaksacyjnego
Podstawy medycyny ayurwedyjskiej – holistyczne koncepcje diagnozy i
terapii zintegrowanej – wprowadzenie.
Praca z energią, czakry, rodzaje technik manualnych w ayurwedzie –
wprowadzenie.
Część praktyczna
Opracowanie części przedniej:
• Kończyny dolne, brzuch, klatka piersiowa, kończyny górne oraz
szyja z twarzą i głową
Opracowanie części tylnej:
• Kończyny dolne, grzbiet, kończyny górne, kark igłową
0,5
Ćwiczenia doskonalące
Godzin razem
3
15
Wymagania: zaświadczenie o braku przeciwwskazań do udziału w zajęciach
Miejsce zajęć:
N.Z.O.Z. Krakowskiego Ośrodka Diagnostyki Kręgosłupa, ul. Krakowska 39, 31 – 062
Kraków
Lub w innym wcześniej wskazanym miejscu.
Na zajęcia naleŜy przynieść klapki, ręcznik plaŜowy, strój kąpielowy.
Koszt szkolenia:
Kurs: 250.00 PLN, w cenę kursu wliczono:
Zajęcia teoretyczne
Zajęcia praktyczne
Materiały szkoleniowe
Certyfikat (z tłumaczeniem)
Liczba uczestników:
Minimum 4 osoby, 6, 8 osób lub maksimum 10 osób
Termin kursu:
Do ustalenia po zebraniu minimum 4 osób chętnych.
0,5
0,5
0,5
5
5
Masaż kamieniami pochodzenia wulkanicznego
Zabieg wykonywany jest w trzech wariantach (metodach), zasady jego wykonania bazują na
wiedzy z zakresu masaŜu i termoterapii. Metody nawiązują do orientalnych metod zabiegu
oraz współczesnych autorstwa Mary Nelson. MasaŜ kamieniami pochodzenia wulkanicznego
z powodzeniem wykorzystuje holistyczne podejście do człowieka. Połączenie ciepłych
kamieni z odpowiednimi technikami masaŜu jest zbawienne dla zmęczonego, zestresowanego
ciała i umysłu. Dostarczając współczesnemu człowiekowi, głębokiej relaksacji i regeneracji
całego ciała staje się nieocenioną i bardzo popularną metodą wśród usług świadczonych przez
gabinety odnowy biologicznej, SPA czy salony kosmetyczne.
Lp.
1
2
3
4
5
6
8
Nazwa przedmiotu
Liczba
godzin
Część teoretyczna
Podstawy fizjologiczne procesu obniŜania tonusu mięśniowego. Zasada
działania układów sprzęŜonych – zewnętrzne i wewnętrzne sprzęŜenia
zwrotne – wprowadzenie.
Podstawy termoterapii z wykorzystaniem ciepła suchego.
Podstawy medycyny ayurwedyjskiej – holistyczne koncepcje diagnozy i
terapii zintegrowanej – wprowadzenie.
Praca z energią, czakry, rodzaje technik manualnych, lokalizacja ułoŜenia
kamieni.
Część praktyczna
Opracowanie części przedniej:
• Kończyny dolne, brzuch, klatka piersiowa, kończyny górne oraz
szyja z twarzą i głową
Opracowanie części tylnej:
• Kończyny dolne, grzbiet, kończyny górne, kark igłową
Ćwiczenia doskonalące
Godzin razem
Wymagania: zaświadczenie o braku przeciwwskazań do udziału w zajęciach
Miejsce zajęć:
N.Z.O.Z. Krakowskiego Ośrodka Diagnostyki Kręgosłupa, ul. Krakowska 39, 31 – 062
Kraków
Lub w innym wcześniej wskazanym miejscu.
Na zajęcia naleŜy przynieść klapki, ręcznik plaŜowy, strój kąpielowy.
Koszt szkolenia:
Kurs: 300.00 PLN, w cenę kursu wliczono:
Zajęcia teoretyczne
Zajęcia praktyczne
Materiały szkoleniowe
Egzamin
Certyfikat (z tłumaczeniem)
W cenę kursu nie wliczono podgrzewacza i kamieni pochodzenia wulkanicznego
Liczba uczestników:
Kurs tylko dla 2 osób.
Termin kursu:
Do ustalenia po zebraniu chętnych.
0,5
0,5
0,5
0,5
5
5
3
15
Masaż rolkowy
Zabieg wykonywany jest w oparciu o rękoczyny i działania mechaniczne pałek bambusowych
i „wałków”, zasady jego wykonania bazują na wiedzy z zakresu masaŜu i mechanoterapii.
Metody nawiązują do orientalnych metod zabiegowych. Metoda popularna w gabinetach
odnowy biologicznej, SPA czy salonach kosmetycznych.
Lp.
1
2
3
4
5
6
8
Nazwa przedmiotu
Liczba
godzin
Część teoretyczna
Podstawy fizjologiczne procesu obniŜania tonusu mięśniowego. Zasada
działania układów sprzęŜonych – zewnętrzne i wewnętrzne sprzęŜenia
zwrotne – wprowadzenie.
Rola ucisku i mechanoterapii w metodach oddziaływania preryjnego na
organizm.
Podstawy medycyny holistycznej koncepcje diagnozy i terapii
zintegrowanej – wprowadzenie.
Zasady i metodyka opracowań manualnych oraz „wałków”.
Część praktyczna
Opracowanie części przedniej:
• Kończyny dolne, brzuch, klatka piersiowa, kończyny górne oraz
szyja z twarzą i głową
Opracowanie części tylnej:
• Kończyny dolne, grzbiet, kończyny górne, kark igłową
Ćwiczenia doskonalące
Godzin razem
Wymagania: zaświadczenie o braku przeciwwskazań do udziału w zajęciach
Miejsce zajęć:
N.Z.O.Z. Krakowskiego Ośrodka Diagnostyki Kręgosłupa, ul. Krakowska 39, 31 – 062
Kraków
Lub w innym wcześniej wskazanym miejscu.
Na zajęcia naleŜy przynieść klapki, ręcznik plaŜowy, strój kąpielowy.
Koszt szkolenia:
Kurs: 275.00 PLN, w cenę kursu wliczono:
Zajęcia teoretyczne
Zajęcia praktyczne
Materiały szkoleniowe (w tym pałeczki bambusowe i „wałek”)
Certyfikat (z tłumaczeniem)
Liczba uczestników:
Minimum 4 osoby, 6, 8 osób lub maksimum 10 osób
Termin kursu:
Do ustalenia po zebraniu minimum 4 osób chętnych.
0,5
0,5
0,5
0,5
5
5
3
15