Dla malucha Za pomocą różnobarwnych kredek pokoloruj obrazek
Transkrypt
Dla malucha Za pomocą różnobarwnych kredek pokoloruj obrazek
4 NR 15/16 - PAŹDZIERNIK/LISTOPAD 2013 - GAZETA BEZPŁATNA - NAKŁAD 100 EGZ. ROZRYWKA Dla malucha Za pomocą różnobarwnych kredek pokoloruj obrazek: Majątku Ziemskiego Aktualności: • Na terenie gospodarstwa w Milikowicach zostały ustawione dwa silosy paszowe wyposażone w wagi. Pozwoli to na sprawniejsze kontrolowanie ilości paszy. • Zakupiono nową podkaszarkę do rowów. • W terminie udało nam się zasiać wszystkie zboża ozime. • Wraz z początkiem listopada zakończyliśmy zbiór warzyw. • W dalszym ciągu na terenie gospodarstwa w Milikowicach trwają praca budowalne. Obecnie: - trwają prace wykończeniowe jałownika, - został przekazany do użytku drugi magazyn na zboże. Obydwa magazyny będą w zimie służyć do przechowywania maszyn, - trwają prace konstrukcyjno-budowlane wiaty nad koszem zasypowym. Rozgrzewająca zupa krem z grzybów Zadaj pytanie Składniki: 50 dag świeżych grzybów (mogą być mieszane) kostka bulionowa 4 łyżki kremówki 2 łyżki sklarowanego masła duża cebula po łyżeczce mąki pszennej i ziemniaczanej łyżka soku z cytryny ewentualnie żółtko 2-3 łyżki maggi pieprz sól Wykonanie: Grzyby oczyścić, wypłukać, osuszyć, pokroić i wraz z posiekaną cebulą udusić na maśle. W garnku zagotować litr wody, rozpuścić w niej kostkę bulionową, dodać grzyby z cebulą, zagotować. Śmietanę wymieszać z mąką pszenną i ziemniaczaną, wlać do zupy, wszystko zmiksować i zagotować mieszając. Doprawić W naszej gazecie powstał dział przeznaczony dla Państwa, w którym będziemy umieszczać odpowiedzi na pytania skierowane do zarządu, ale również do pracowników biura. Pytania należy kierować na adres e-mailowy [email protected] lub pod numer telefonu zupę sokiem z cytryny, pieprzem, maggi i solą. Zdjąć z ognia i ewentualnie zaciągnąć rozkłóconym żółtkiem. Podawać z drobnymi grzankami z bułki. Smacznego 74 8588134. Z chęcią udzielimy odpowiedzi. Redaktor Justyna Hydzik 2 WYDARZENIA WYDARZENIA 3 Pierwsza Pomoc przy zatruciach grzybami Specjalistka od kadr, turystyki i kasztanów Do zatrucia dochodzi zazwyczaj po spożyciu nieznanych grzybów lub wskutek mylnego zaliczenia grzybów trujących do jadalnych, nieprawidłowego przyrządzenia oraz z powodu nadwrażliwości na grzyby jadalne. Objawy zatrucia mogą po- - Skąd Pani Pochodzi? (Grażyna Kobyłecka) Pochodzę ze Zgorzelca. Jest to miasto bezpośrednio graniczące z Niemieckim miasteczkiem Görlitz. Wychowywałam się tam wraz z siostrą, to tam stawiałam pierwsze kroki jako uczeń szkoły podstawowej. Koleje życia rzucały mnie jednak w różne zakątki Polski. nadto wystąpić po spożyciu zepsutych grzybów jadalnych oraz po zjedzeniu surowych grzybów jadalnych. We wszystkich tych przypadkach należy leczyć wszystkie osoby, które zjadły tę samą potrawę z grzybów, mimo że nie zgłaszają dolegliwości. W naszych lasach rośnie wiele gatunków o różnej toksyczności. Większość najbardziej niebezpiecznych grzybów to grzyby blaszkowe, które posiadają na spodniej stronie kapelusza blaszki-cienkie listewki. Należą do nich wszystkie muchomory, a wśród nich: Muchomor sromotnikowy- o zielono zabarwionej skórce kapelusza, mylony z gołąbkami, gąskami, a także z czubajką kanią. Muchomor jadowity i wiosenny - które mają owocniki białe i z tego powodu bywają mylone z pieczarkami. Zatrucia grzybami najczęściej objawiają się bólami głowy, brzucha, biegunką. Mogą pojawić się ponadto, także objawy jak zaburzenia świadomości do śpiączki włącznie, zaburzenia widzenia, wymioty, drgawki, zaburzenia oddychania, żółtaczka, skaza krwiotoczna, a przy ciężkich przypadkach wstrząs i śmierć. Należy pamiętać, iż w przypadku wystąpienie jakichkolwiek niepokojących objawów, które pojawiły się po zjedzeniu grzybów powinniśmy jak najszybciej skontrolować się z lekarzem, ponieważ często tylko w porę udzielona pomoc może uratować nam życie. Pamiętajmy, że przy zatruciach muchomorem sromotnikowym występuje faza pozornej poprawy, po której nasz stan może się gwałtownie pogorszyć. Postępowanie przy podejrzeniu zatruciu grzybami: 1. Natychmiast opróżnić żołądek. Pić ciepłą wodę z solą- 2. 3. 4. 5. (dorośli) dzieci wodę (bez soli) i spowodować wymioty. W żadnym razie nie zażywać środków przeczyszczających, żadnych leków, alkoholu czy mleka. Natychmiast zapewnić pomoc lekarską, lub odwieźć chorego do szpitala. Zabezpieczyć resztki pozostałe z czyszczenia grzybów, resztki jedzenia, pozwoli to na precyzyjną diagnozę. Jeżeli oznaki zatrucia występują bardzo późno, najczęściej dopiero po 10 lub 11 godzinach po posiłku, istnieje wówczas podejrzenie zatrucia muchomorem sromotniko- wym, wiosennym lub jadowitym, możliwym do neutralizacji tylko w specjalistycznych klinikach. 6. Również przy objawiających się zatruciach, wskazujących na spożycie grzybów nie zagrażających życiu, należy natychmiast zapewnić pomoc lekarską.( nie można wykluczyć, iż w posiłku nie znalazły się trujące grzyby, które zadziałają dopiero późno) Aby nie dopuścić do zatrucia grzybami należy przestrzegać następujących reguł: 1. Nie ma właściwego sposobu (poza atlasem) na odróżnienie grzyba jadalnego od podobnego trującego: - smak jest zawodną wskazówką, bo muchomor sromotnikowy, jest najniebezpieczniejszym grzybem naszych lasów, ma przyjemny słodkawy smak, - sinienie lub czernienie po przekrojeniu może nas również zmylić. Czernieją po przekrojeniu jadalne podgrzybki jak i niejadalne borowiki szatańskie. 2. Powinno się sięgać po wyłącznie znane gatunki, a jeśli nie mamy pewności, jeszcze przed obraniem i przekrojeniem zapytajmy bardziej doświadczonych. Po dalszych wątpliwościach grzyb należy wyrzucić! 3. Przy małej znajomości grzybów najlepiej nie zbierać okazów z blaszkami pod kapeluszem, a tylko te, które mają rurki. 4. Grzyby łatwo się psują, gdy są zbierane do torebek foliowych, a nie do koszyków-przegrzewają się i stanowią pożywkę dla pleśni i bakterii. 5. Pomylenie gatunków grzybów często występuje, gdy zbierają je dzieci lub w trakcie zbierania w lasach ocienionych przy skąpym świetle słonecznym. 6. Spożycie grzybów na surowo pogarsza stopień zatrucia. 7. Nie powinno się podawać potraw z grzybków dzieciom. 8. Koniecznie jest zachowanie ostrożności przy zakupie grzybów suszonych. 9. Grzyby szybko wchłaniają pyły i zanieczyszczenia. Dlatego nie należy spożywać grzybów zbieranych z terenów wokół zakładów przemysłowych czy szlaków komunikacyjnych. 10. Nie zbierać owocników małych, u których nie wykształciły się jeszcze cechy danego gatunku. red Rozmowa z Grażyną Kobyłecką zatrudnioną w naszym gospodarstwie na stanowisku kadrowej. Jednym - Kim chciała Pani zostać jako dziecko? Jako dziecko chciałam zostać przedszkolanką. Ponieważ moi rodzice byli agronomami mama zadecydowała jednak, że muszę skończyć szkołę o kierunku rolniczym i tak się właśnie stało. Zostałam absolwentką Technikum Hodowlanego w Sobieszowie. - Jak spędza Pani wolny czas? Wolny czas spędzam na świeżym powietrzu uprawiając moją działkę. Lubię również spacerować po górach. Moje ulubione miejsce na wycieczkę to Karkonosze i leżąca tam Śnieżka. Mój mąż nawet się ze mnie śmieje, że jestem chyba jedynym człowiekiem, który odwiedził Śnieżkę sto razy. Mam też wielkie zamiłowanie do jesiennego grzybobrania. - Jaki jest Pani ulubiony sposób na umielenie jesiennych wieczorów? Ostatnimi czasy jesienne wieczory umila mi moja wnuczka, z którą chętnie robimy ludki z kasztanów i żołędzi. - Jak trafiła Pani do naszego gospodarstwa? Po szkole przyjechałam na staż do kombinatu PGR Świdnica, gdzie przez rok pracowałam na stanowisku zootechnika. Moje życie jednak potoczyło się troszkę inaczej niż planowali moi rodzice, bo po roku zajęłam się księgowością. Po 10 latach zatrudniłam się do pracy na stanowisku księgowej w PGR Milikowice Zakład Rolny Zawiszów. I tak od 36 lat jestem księgową lecz nadal podtrzymuje rodzinne tradycje, ponieważ moje losy są wciąż związane z rolnictwie. - Proszę przybliżyć nam jak wygląda praca kadrowej? Hmm, praca kadrowej jest na pewno bardzo wymagająca. Ze względu na ciągłe rotacje w przepisach prawnych cały czas muszę się dokształcać, żeby być na bieżąco. Dodatkowo ciąży na mnie wielka odpowiedzialność, nasza firma liczy kil- z ulubionych zajęć Grażyny Kobyłeckiej jest robienie ludków z kasztanów i żołędzi wspólnie z wnuczką. kudziesięciu pracowników, to duże wyzwanie. - Niedługo roczną się Święta Bożego Narodzenia, czy planuje Pani wyjazd w rodzinne strony? Mam nadzieję, że uda mi się w te Święta odwiedzić moją siostrę. Od dawna marzy mi się rodzinny wyjazd w góry i wspólne celebrowanie Wigilii w jakimś schronisku lub pensjonacie. Chciałabym po prostu spędzić razem takie prawdziwe „białe” Święta. - Czy ma Pani jakieś motto? Ze szkolnych lat szczególnie pamiętam sekwencję ,,Kto nie idzie naprzód ten się cofa”. Mam również ulubiony wiersz, którego autorem jest Adam Asnyk: ,,Trzeba z żywymi naprzód iść, Po życie sięgać nowe, A nie w uwiędłych laurów liść Z uporem stroić głowę Wy nie cofniecie życia fal! Nic skargi nie pomogą: Bezsilne gniewy, próżny żal! Świat pójdzie swoją drogą!” - Dziękuję za rozmowę. Ja również dziękuję i życzę naszym pracownikom oraz ich bliskim wszystkiego najlepszego, wiele radości i szczęścia. Justyna Hydzik Jak ustrzec się przeziębienia: Jesienią znacznie spada odporność naszego organizmu, przez co jesteśmy narażeni na infekcję i przeziębienia. Dzieje się tak za sprawą nagłych zmian pogodowych, spadków temperatury oraz zmiany naszego trybu życia. Przemęczenie, zła dieta i brak ruchu skutecznie obniżają wydolność obronną naszego organizmu. Jak wzmocnić odporność organizmu: Przede wszystkim właściwe odżywianie. Gdy nie dostarcza- my naszemu organizmowi odpowiedniej ilości energii w postaci pożywnego pokarmu. Wykorzysta on więcej energii na podstawowe czynności życiowe i tym samym obniży naszą odporność. Podstawą codziennej diety powinny być warzywa i owoce, które mimo tego, że jesienią pochodzą ze sztucznych upraw, to i tak dostarczają nam wiele wartości odżywczych. Dobrym sposobem jest również korzystanie z mrożonych owoców, co pozwoli nam na urozmaicenie naszej diety. Jesienią stawiajmy przede wszystkim na zupy, które są dla naszego organizmu bombą witaminową, a do tego w chłodne dni dodatkowo rozgrzewają. Kolejną ważną kwestią w walce o zdrowie jest dostarczenie organizmowi odpowiedniej dawki witaminy C, która uszczelnia nasze naczynka krwionośne i zapobiega przenikaniu do organizmu bakterii i wirusów. Ogólnie dostępnym źródłem witaminy C są porzeczki, natka pietruszki, dzika róża, papryka oraz owoce cytrusowe. Gdy za oknem temperatura sięga -15 stopni Celsjusza or- ganizm musi chronić rezerwy energii by utrzymać odpowiednią ciepłotę ciała. Dlatego w okresie jesiennym i zimowym należy spożywać 4-5 posiłków dziennie. Zaleca się również spożywanie suplementów diety takich jak np.: tran. Ostatnia, ale równie ważna zasada to RUCH!! Ruszając się zwiększamy wydajność całego organizmu. Ćwicząc rozwijamy masę mięśniową, która utrzymuje organizm w lepszym stanie i czyni go bardziej odpornym na choroby. jh