akademia zdrowego przedszkolaka

AKADEMIA
ZDROWEGO
PRZEDSZKOLAKA
To już VI edycja Piramidy Żywienia
Przedszkolaka pod hasłem
,,Uczymy się o jedzeniu w ekologicznym
znaczeniu”.
Tym razem będziemy mówić o zdrowej
żywności w oparciu o „Piramidę Żywienia
Przedszkolaka”. Więcej informacji o akcji znajduję się
na stronie internetowej www.zdrowyprzedszkolak.pl.
Warsztaty Akademii Zdrowego Przedszkolaka odbędą się we wszystkich trzech
grupach: ,,Mądre Sowy”, ,,Ciekawskie Tygryski”, ,,Pracowite Pszczółki”. Będą
prowadzone przez nauczycielki z poszczególnych grup.
Warsztaty będą poświęcone żywności ekologicznej, zdrowej żywności, która ma
ogromny wpływ zarówno na zdrowie, jak i samopoczucie naszych pociech i nas samych.
Warsztaty oparte są o scenariusze zajęć z dziećmi, zawierającymi informacje, jakie
produkty są zdrowe i jak wpływają na ich dobre samopoczucie i energię. Uzupełnieniem
wiedzy teoretycznej są propozycje zabaw, wierszyków, piosenek, warsztatów plastycznych
(a także kulinarnych), kolorowanki, ilustracje i bajki.
Zwierzątka ze Zdrowego Zakątka zabiorą dzieci w podróż do wnętrza Piramidy.
Dzięki Wieprzusiowi, Raptusiowi, Ociupince i cioci Róży, dzieci dowiedzą się co to jest
zdrowa żywność.
W części pierwszej zapoznamy dzieci, czym jest Piramida Żywienia Przedszkolaka.
Pomogą w tym pomoce dydaktyczne w postaci kuponów- układanek z elementami Piramidy
oraz bajka ,,Zwierzątka ze Zdrowego Zakątka”, w której zwierzątka udadzą się w podróż do
wnętrza Piramidy Żywienia, poznając jej piętra i smaki zdrowych produktów, które są
niezbędne w codziennej diecie dziecka. Będzie to zapoznanie się ze zwierzątkami oraz
piramidą. Dzieci dowiedzą się także, co to jest zdrowa żywność i jak ją rozpoznać.
W części drugiej omówimy zagadnienie zdrowej żywności na przykładzie jaj, które są
jednym
z elementów Piramidy. Dzieci dowiedzą się, dlaczego jajka są tak ważne w diecie, poznają
ich budowę i to, jak się ono zmienia pod wpływem temperatury. Nauczą się także
rozpoznawać zdrowe jajka wg oznaczeń ekologicznych. Dzięki Zwierzątkom ze Zdrowego
Zakątka dowiedzą się również, skąd się biorą jajka.
Moduł trzeci poświęciliśmy warzywom i owocom, czyli witaminom. Dzieci dowiedzą
się, dlaczego warzywa i owoce są bardzo ważnym składnikiem pokarmu człowieka, jakie są
ich rodzaje i jakie zawierają witaminy. Na zakończenie odbędą się warsztaty kulinarne,
podczas których dzieci z pomocą nauczycielek przygotują potrawy ze zdrowych składników.