Pokrzywa – lecznicze ziele
Transkrypt
Pokrzywa – lecznicze ziele
• Pokrzywa – lecznicze ziele Pokrzywą zainteresowałam się 2 lata temu słuchając audycji w radio w której poruszane były sprawy chorób cywilizacyjnych i właściwościach zdrowotnych pokrzywy. Pan Janusz Pić – specjalista z zakresu technologii żywności i odżywiania makrobiotycznego mówił tak wiele podczas tej audycji o alergii i chorobach nowotworowych. Zachęcał do przeczytania książki jego autorstwa pt. ” Możesz wygrać z rakiem i alergią – książka godna uwagi. Dawał wiele cennych rad między innymi o konieczności zbierania pokrzyw i wyciskania z nich soku. Zbliża się wiosna, a mnie kończą się już ubiegłoroczne zapasy soku z pokrzywy i pragnę również zachęcić do tegorocznych zbiorów także Ciebie. Pokrzywa, poczynając od korzenia, poprzez łodygi i liście aż po kwiaty, ma właściwości lecznicze. Zawiera bogaty zestaw witamin i składników mineralnych takich jak : - wapń - fosfor - krzem - żelazo - potas - siarkę - jod - magnez - sód Witaminę A, C , B-2, K-1 W liściach występują również flawonoidy, kwasy organiczne ( glikolowy mrówkowy, glicerolowy ) następnie chlorofil, serotoninę, histaminę i garbniki. Właściwości lecznicze pokrzywy - oczyszcza organizm ze złogów kwasu moczowego - zwęża naczynia krwionośne - hamuje krwawienie - odprowadza złogi żółciowe z dróg przewodów żółciowych - poprawia pracę wątroby ( odtruwając organizm ) - wzmacnia żołądek - zmniejsza nadmierną potliwość - ma działanie przeciwbiegunkowe, przeciwanemiczne, przeciwkrwotoczne,przeciwinfekcyjne i refluksyjne. Pokrzywa stosowana do wewnątrz jest środkiem wspomagającym w leczeniu różnego rodzaju : - krwawień - krzywicy - alergii (w tym katar sienny ) - anemii - dolegliwości związanych z okresem klimakterium - z gośćcowym zapaleniem stawów, nerek, pęcherza, kamicy wątroby - moczenia u dzieci Pokrzywa pomaga również w pielęgnowaniu urody. Znakomicie wpływa na oczyszczenie skóry, a tym samym poprawia jej wygląd, wzmacnia także paznokcie. Jest rewelacyjnym kosmetykiem szczególnie gdy cera trądzikowata przysparza wiele kłopotu. Świeżą pokrzywę używa się do chłostania części ciała zaatakowanych artretyzmem, reumatyzmem i bólami korzonków nerwowych. Z pokrzywy możemy przyrządzić soki, herbatki, odwary,wyciągi. Niektórzy wykorzystują ją jako składnik sałatek i zup. Jak przygotować sok ze świeżej pokrzywy. Do wyciśnięcia soku powinno się zbierać wierzchołki roślin ( liście z łodygami ) przed kwitnieniem w okresie kwietnia i maja ( wówczas są najbardziej wartościowe) Pokrzywę należy zemleć w maszynce do mięsa ( ja stosuję starą żeliwną do tego celu ), następnie otrzymaną miazgę przepuścić przez sokowirówkę. Uzyskany sok wlać do pojemników lub woreczków na kostki lodu i zamrozić. W okresie jesienno – zimowym używać 1 łyżkę stołową do 1/2 szkl. przegotowanej letniej wody. Pić przed posiłkiem jeden raz dziennie. Jako ciekawostkę dodam, że całego ziela używa się jako ” biwakową lodówkę”- zapobiega psucia się mięsa i świeżych ryb ( zielem pokrzywy okłada się ryby, a wypatroszone wypycha się nią wnętrze ) Po zapoznaniu się ze składem chemicznym pokrzywy, możemy stwierdzić, że jest ona jednym z najbardziej wszechstronnych ziół leczniczych. Object 1 Świetny wpis Basiu ! 1. zdomowejapteczki pisze: Styczeń 2, 2015 o 1:56 pm Pokrzywa to ziele które zawiera mnóstwo minerałów, wykorzystuje się ją w medycynie naturalnej od wielu lat, istnieje bardzo wiele odmian pokrzywy a stosuję się ją też do kosmetyki tak jak wspominasz w artykule. Zapewne warto poznać jej właściwości i samemu zobaczyć jak działa. Pozdrawiam 2. Leonia Pawlik pisze: Luty 7, 2015 o 12:55 pm Ja przyrządzałam sok z pokrzywy w następujący sposób: wierzchołki młodej pokrzywy przepuszczałam przez maszynkę do mięsa. Szklankę tak otrzymanej „pulpy” pokrzywowej mieszałam ze szklanką miodu i do całości dodawałam 6 łyżek spirytusu. Taki przepis otrzymałam od pani, która zajmowała się ziołolecznictwem. Polecam. Miód i spirytus przedłużają trwałość mikstury. 3. zainteresowana pisze: Luty 10, 2015 o 9:38 am A taka pokrzywa jako herbatka ? ale kupna w torebkach ? 4. marianna pisze: Luty 10, 2015 o 12:41 pm Można dodawać pokrzywę do szpinaku oraz zupy szczawiowej. 5. Barbara pisze: Luty 10, 2015 o 2:22 pm Zainteresowana,jak najbardziej można zaparzać i pić. Ja taką kupowałam w aptece lub w sklepie ze zdrową żywnością. 6. Monika pisze: Luty 10, 2015 o 9:19 pm Na jednym z festynów który co roku odbywa się w Chabsku pt:święto chleba,jedna z pań poczęstowała nas zupą i mieliśmy zgadnąć z czego jest zrobiona?Nikt z nas nie zgadł a była zrobiona z pokrzywy.Bardzo prosty przepis.Zbiera się młode liście pokrzywy kroi na drobne kawałki gotuje w wodzie można dodać masło zaciąga się śmietaną przyprawia pieprzem i solą gdy wleje się na talerz można wrzucić grzanki.Ja od siebie dodała bym makaron takie małe gwiazdki.Myślę że można poeksperymentować.Oczywiście pokrzywę zrywamy jak najdalej od cywializacji;) 7. emi pisze: Luty 10, 2015 o 10:14 pm Co do rodzaju pokrzywy, wszystkie można zbierać w naszym kraju? Mieszkam na wsi i chce sama zrobić pokrzywę do picia, ponieważ do tej pory piję suszoną z apteki i bardzo mi smakuje.Jak rozumiem, sok otrzymany z pulpy pokrzywowej jeszcze rozcienczacie? 8.