Scenariusz pozalekcyjnych zajec na basenie

Scenariusz zajęć na pływalni dla grupy początkującej.
Temat: Oswojenie z wodą.
Data:3.02.2014r.
Miejsce: pływalnia w Schwedt
Prowadzący: I. Szkudlarek - Bąk
Treści:
1) część organizacyjna
2) podstawowe czynności w wodzie
3) zanurzanie głowy
I Część wstępna
1. Zbiórka, powitanie, sprawdzenie obecności.
2. Rozgrzewka – ćwiczenia na lądzie.
3. „Zwiadowcy” – ćwiczący poruszają się w różnych kierunkach wykonując delikatne
kroki w wodzie oraz starając się to robić cicho.
4. „Marsz w wodzie”- uczniowie maszerując naśladują, na hasło nauczyciela różne ruchy
np. słoń – silnie uderzają stopami o dno basenu, piłkarz – naśladują kopanie piłki itp.
II Część główna
1. „Motorówki i żaglówki”- na sygnał „żaglówki” –uczniowie biegają w wodzie
naśladując uniesionymi rękami żagle oraz cichym głosem szum wiatru, a na sygnał
„motorówki”, biegają naśladując głosem warkot motoru, a rękami trzymanie
kierownicy
2. „Pociąg” – Ustawiamy się jeden za drugim, opierają się oburącz na barkach kolegów
stojących przed nimi, a następnie maszerują dookoła basenu w różnych kierunkach,
naśladując głosem lokomotywę. Na sygnał pociąg przyspiesza, a ćwiczący starają się
nie rozłączać.
3. „Baraszkujące niedźwiadki” – dzieci uderzają w wodę wzajemnie się ochlapując.
4. „Deszcz” – na sygnał prowadzącego ćwiczący pryskają na siebie podrzucając wodę do
góry. Nie wolno zasłaniać głowy ani odwracać się tyłem.
5. „Odważni wojownicy” – ćwiczący jednego szeregu mocno chlapią twarze
przeciwników, którzy zachowują nieruchomą pozycję ,później zmiana.
III Część końcowa
1. „Szalone koło” – uczniowie na sygnał prowadzącego biegną po obwodzie koła
trzymając się za ręce na sygnał zmiana kierunku biegu.
2. „Helikopter” – prowadzący stoi w środku koła, zataczając makaronem nad głowami
ćwiczących koło, Ci bronią się przed upolowaniem chowając głowę pod wodę.
3. Zbiórka, podsumowanie zajęć, pożegnanie z grupą.