Pomidor z cebulą • Lista przepisów • DietMap

Widok prosty
wróć
Strona główna
Przepisy
Lista przepisów
Pomidor z cebulą
Pomidor z cebulą
(0)
5 minut
1 osoba
Wartości odżywcze
łatwy
26 kcal / 1 porcję (150 g)
na 100g potrawy % - dzienne zapotrzebowanie
Białko
Kaloryczność
17.00
kcal
0.97
g
1.94%
Węglowod.
4.04
g
1.5%
Tłuszcze
0.23
g
0.33%
Błonnik
1.27
g
5.08%
GDA
0.85 %
0.85%
* wartoś ci GDA dla diety 2000 kcal
Składniki
Pomidor - 130g
Cebula - 20g (¼ sztuki)
Sposób przyrządzenia
KROK 1: Pomidora dokładnie umyj i pokrój w plasterki. Ułóż
na talerzu.
KROK 2: Cebulę obierz, pokrój w cienkie piórka i posyp nią
pomidora. Potrawę możesz dosolić do smaku używając soli o
obniżonej zawartości sodu.
*Podawaj jako przekąskę lub dodatek do kanapek i dań
obiadowych.
Smacznego!
Serwis internetowy DietMap wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów. Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie
zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Zastrzeżenia Prawne.
akceptuję