Regulamin i program konkurencji realizowanych w ramach zadania

Regulamin i program konkurencji realizowanych w ramach zadania pn. „Sportowe lato
w mieście”
Działanie pn.: „Sportowe Dni Tłuszcza”
Organizator:Stowarzyszenie Szkoła Sztuk Walki i Samoobrony Kobra
Termin:12.06.2015 r. godz. 17:00
Miejsce: Boisko przy Szkole Podstawowej im. Jana Pawła II w Tłuszczu, ul. Kościelna 1
Nagrody: Statuetki dla najlepszej drużyny (rodziny).
Zgłoszenia: do dnia 09.06.2015 r. faksem (29) 757-30-02, telefonicznie pod numerami:
29 757-31-34, 29 757-30-02 oraz w budynku Centrum Kultury, Sportu i Rekreacji
w Tłuszczu.
Program zawodów:
Rodzinny czwórbój lekkoatletyczny:
Konkurencje
Czas rozpoczęcia
lekkoatletyczne
Bieg na 60 m na
czas
(jedna
próba)
Skok w dal z
miejsca
(trzy
próby)
Rzut
piłką
lekarską
dziecko – 1 kg,
rodzic – 3kg
(oburącz
w
przód,
trzy
próby)
Bieg na 400 m w
formie sztafety
dziecko – 200 m,
rodzic – 200 m
(jedna próba)
Czas rozpoczęcia
Czas rozpoczęcia
Czas rozpoczęcia
Czas rozpoczęcia
Czas rozpoczęcia
Czas rozpoczęcia
Rodzinne gry zespołowe:
Konkurencje
Czas rozpoczęcia
Piłka koszykowa
(po 10 rzutów
osobistych
dziecko i rodzic)
Piłka ręczna ( po
10
rzutów
dziecko i rodzic
z linii rzutów
karnych
do
bramki
podzielonej
na
sektory
punktowe)
Piłka
nożna
(prowadzenie
piłki slalomem na
odcinku ok. 20 m
na czas w formie
sztafety rodzic i
dziecko)
Piłka siatkowa
(odbicia piłki w
parze
rodzic,
dziecko.
Liczy
się liczba odbić.
Każda para ma
dwie próby)
Cele: popularyzacja „królowej” dyscyplin sportowych – lekkoatletyki oraz gier zespołowych
wśród dzieci i rodziców, wpajanie zasad fair play podczas sportowej rywalizacji, integracja
międzypokoleniowamieszkańców z terenu Gminy Tłuszcz.
Regulamin Rodzinnego Czwórboju Lekkoatletycznego:
1. Uczestnictwo
W zawodach startuje reprezentacja (dziecko + rodzic).
2. Program i sposób przeprowadzenia zawodów
- bieg 60 m (rodzic i dziecko)
- rzut piłką lekarską (dziecko – 1kg, rodzic – 3kg)
- skok w dal z miejsca (dziecko + rodzic)
- bieg na 400 m w formie sztafety ( dziecko – 200 m, rodzic – 200 m )
Kolejność rozgrywania poszczególnych konkurencji wg ustalonego harmonogramu. Bieg
długi rozgrywany jest jako ostania konkurencja.
Bieg 60 m
Bieg rozgrywany będzie w seriach na czas. Zawodnicy startują ze startu wysokiego w seriach
na czas i powinni biec po przydzielonym im torze od startu do mety. Zawodnik zostaje
wyeliminowany po trzecim falstarcie. Czasy sumuje się.
Skok w dal z miejsca
Każdy zawodnik (rodzic, dziecko) oddaj 3 skoki w konkursie. Liczy się najlepszy wynik.
Rzut piłką lekarską oburącz w przód
Rzuty wykonuje się z miejsca. Każdy zawodnik oddaje w konkursie serię 3 rzutów jeden po
drugim. Odległość uzyskana przez zawodnika ocenia sędzia z dokładnością do 10cm. liczy się
najlepszy rezultat. Pomiaru dokonuje się w linii prostopadłej do osi rzutu na niekorzyść
zawodnika.
Bieg 400 m (sztafeta 200m dziecko + 200m rodzic)
Biegi rozgrywane będą na czas. Czas rodzica i dziecka sumuje się.
3. Każda konkurencja zostanie przeliczona na punkty wieloboje wg tabel szkolnych
czwórboju LA kl. I-III. Suma punktów z czterech konkurencji decyduje o klasyfikacji
ogólnej. Nagrody dla trzech najlepszych rodzin.
O medalach dla czwórboistów w przypadku:
- jednakowej liczby punktów w czwórboju, decyduje wynik (punkty) z biegu na 60 m,
a następnie skoku.
4. Zawody odbywają się zgodnie z zapisamininiejszego regulaminu. Sprawny sporne
rozstrzyga sędzia główny zawodów.
5. Zawody lekkoatletyczne prowadzą sędziowie (nauczyciele w-f ze szkoły podstawowej
w Tłuszczu).
Regulamin konkurencji rodzinnych gier zespołowych
1. Piłka koszykowa–po10 rzutów osobistych (rodzic, dziecko), rzuty celne sumuje się.
2. Piłka ręczna – po 10 rzutów z linii rzutów karnych do bramki podzielonej na sektory.
Rzuty sumuje się.
3. Piłka nożna – prowadzenie piłki slalomem na docinku 20 m na czas w formie
sztafety. Wygrywa drużyna, która uzyska najlepszy czas.
4. Piłka siatkowa – odbicia piłki w parze, liczy się liczba odbić do momentu gdy piłka
zostanie złapana lub dotknie podłoża. Każda para ma dwie próby. Liczy się najlepszy
wynik.
5. Punktacja- do klasyfikacji ogólnej liczą się punkty zdobyte we wszystkich
konkurencjach. Punkty w poszczególnych konkurencjach zdobywa się wg
następującej zasady: zwycięzca zdobywa tyle punktów ile jest startujących par,
a następne miejsce o jeden punkt mniej. Nagrody otrzymują trzy najlepsze pary
w klasyfikacji ogólnej.
6. Gry odbywają się zgodnie z niniejszym regulaminem. Sprawy sporne rozstrzyga
instruktor prowadzący rodzinne gry.
7. Zawody prowadzą sędziowie (zatrudnieni instruktorzy).
Postanowienia końcowe:
- Do zmian niniejszego regulaminu uprawniony jest jedynie organizator.
- Organizator nie ponosi odpowiedzialności za rzeczy wartościowe pozostawione w szatni lub
na boisku szkolnym.
- Uczestnicy zawodów zobowiązani są do przestrzegania regulaminu obiektów sportowych.