doc...czyli, po czym poznaē, ˝e mo˝emy wziąē wolne z pracy? - Pro-Test
download 
Reklamacja Transkrypt
...czyli, po czym poznaē, ˝e mo˝emy wziąē wolne z pracy? - Pro-Test
zdrowie i uroda Kichaj [nie ] na Szefa... PRZEZI¢BIENIE Wa˝ny projekt w pracy trzeba skoƒczyç w terminie, a ciebie boli g∏owa, masz katar, goràczk´ i jesteÊ os∏abiony. Mimo to przychodzisz i pracujesz… Z badania przeprowadzonego w USA wynika, ˝e przychodzenie do pracy mimo choroby kosztuje amerykaƒskà gospodark´ Êrednio 150 miliardów dolarów rocznie. WydajnoÊç przezi´bionego pracownika spada o 1/3 albo jeszcze wi´cej. Ma∏o tego, chory w pracy oznacza zarazki atakujàce kolejnych pracowników. Straty firmy sà znacznie wi´ksze, ni˝ gdyby przezi´biony pracownik wzià∏ po prostu wolne. Nie bójmy si´ chorowaç Czy jesteÊmy a˝ tak zapracowani, ˝e nie mamy czasu na chorowanie? Wed∏ug sonda˝u OBOP jedynie po∏owa Polaków chorych na gryp´ lub jakàÊ innà dolegliwoÊç udaje si´ do lekarza i tylko 1/3 z nich otrzymuje i wykorzystuje zwolnienie. Co robi reszta kichajàcych i kaszlàcych Polaków? Idzie do pracy. Jeszcze wi´cej przezi´bionych pracowników spotkamy w kanadyjskich biurach – tam a˝ 79% osób przyznaje si´ do pracowania mimo choroby. – Niektórzy ludzie poÊwi´cajà swoje zdrowie, bo sà przekonani, ˝e to niezb´dne dla ich kariery. Inni znów, g∏ównie w rejonach o du˝ym bezrobociu, nie idà na zwolnienie lekarskie z obawy przed utratà pracy – mówi Henryk Micha∏owicz z Departamentu Ekspertyz Ekonomiczno-Spo∏ecznych Konfederacji Pracodawców Polskich. – Tymczasem wa˝ne Przezi´bienie czy grypa? Podobne objawy do przezi´bienia ma te˝ grypa. Wywo∏ujà jà jednak nieco inne wirusy. Poza tym choroba trwa d∏u˝ej i ci´˝ej jà przechodzimy. Przezi´bienie pojawia si´ stopniowo, podczas gdy grypa atakuje nagle, mo˝na wr´cz powiedzieç, ˝e zwala nas z nóg. Grypy nie nale˝y leczyç na w∏asnà r´k´ – trzeba iÊç do lekarza. Zapobiec jej mo˝e szczepionka, którà trzeba powtarzaç co sezon. jest, aby pracownicy mieli ÊwiadomoÊç, ˝e pracodawca ma obowiàzek honorowaç ich zaÊwiadczenie lekarskie. Z drugiej strony równie˝ pracodawca powinien mieç ÊwiadomoÊç, ˝e dopuszczenie chorego pracownika mo˝e skutkowaç rozchorowaniem si´ ca∏ej za∏ogi, a to sparali˝uje ...czyli, po czym poznaç, ˝e mo˝emy wziàç wolne z pracy? 34  W I A T K O N S U M E N T A g r u d z i e ƒ 2 0 0 6 Kiedy wziàç wolne? . Gdy masz goràczk´ – istnieje bowiem prawdopodobieƒstwo, ˝e zara˝asz . Bolà ci´ mi´Ênie, czujesz si´ rozbity i os∏abiony . M´czy ci´ bardzo silny katar i mokry kaszel . Ból gard∏a utrudnia prze∏ykanie Kiedy mo˝na spokojnie iÊç do pracy? fot. AOK . Masz czerwone oczy i leci ci z nosa – to mogà byç objawy zwyk∏ej alergii . Drapie ci´ w gardle, ale nie odczuwasz silnego bólu . Masz katar . Masz suchy kaszel . Infekcja zaatakowa∏a twoje zatoki prac´. Co wi´cej, kiedy pracownik jest chory, ∏atwiej o wypadek przy pracy. Nietrudno wtedy zakwalifikowaç takà okolicznoÊç jako zaniedbanie ze strony pracodawcy – dodaje ekspert KPP. ˚ycie wÊród wirusów Wirusów powodujàcych przezi´bienie jest oko∏o 200. Gromadzà si´ na naszych b∏onach Êluzowych, a przenoszone sà g∏ównie drogà kropelkowà. A wi´c zaraziç mo˝emy si´, kiedy chory obok nas kichnie lub zakaszle. Najcz´Êciej jednak ∏apiemy wirusa przez podanie r´ki choremu. Dlatego z przezi´bionym kolegà z pracy lepiej si´ w ten sposób nie witaç. Ponadto warto cz´Êciej myç r´ce. Jakie sà jeszcze sposoby na unikni´cie przezi´bienia? Przede wszystkim powinniÊmy si´ zahartowaç. Zahartowany organizm rzadziej choruje. Warto wi´c codziennie rano braç naprzemienny goràcy i zimny prysznic oraz cz´sto odwiedzaç saun´. Dzi´ki tym metodom nasze cia∏o b´dzie potrafi∏o si´ szybciej przystosowywaç do zmian temperatur. Równie˝ osoby regularnie uprawiajàce sport rzadziej chorujà. Jak uniknàç zara˝enia od chorego wspó∏pracownika? . Unikaj bezpoÊredniego i bliskiego kontaktu z chorym . Nie u˝ywaj tego samego telefonu, co on . Unikaj podawania mu r´ki, bo chorzy zazwyczaj kichajà i kaszlà zas∏aniajàc d∏onià usta, a w ten sposób przenoszà na nià najwi´cej zarazków . Cz´Êciej ni˝ zwykle myj r´ce . Dobrze, jeÊli mo˝esz pracowaç w innym pomieszczeniu ni˝ chory Domowe sposoby Co jednak zrobiç, jeÊli przezi´bienie lub grypa ju˝ nas dopadnie? Kiedy objawy sà powa˝ne (patrz ramka), trzeba wziàç wolne. W domu zadbajmy o du˝à wilgotnoÊç powietrza – mo˝na rozwiesiç wilgotne r´czniki na kaloryferze. Suche powietrze sprawia bowiem, ˝e nasz uk∏ad oddechowy staje si´ bardziej podatny na atak wirusów. Poza tym dobrze jest si´ wypociç i przy tym du˝o piç. JeÊli jednak wysoka goràczka utrzymuje si´ d∏u˝ej ni˝ przez trzy dni, trzeba udaç si´ do lekarza. Joanna Wosiƒska  W I A T K O N S U M E N T A g r u d z i e ƒ 2 0 0 6 35
