Ból g³owy i migrena

Ból głowy i migrenę można pokonać Beata Kubiak
Któż z nas nie doświadczył, choć raz w życiu bólu głowy. Takiego bólu, który utrudnia
codzienną pracę, wywołuje bezsenność i ogólne rozdrażnienie, sprawia, że rani nas każdy
dźwięk, bólu, który wywołuje ogólne zmęczenie. Okazuje się, że większość z nas, sięga w
tym momencie po środki przeciwbólowe, zamiast szukać jego przyczyny. A przecież ból,
swoistym ostrzeżeniem, wysyłanym nam przez organizm. Cierpisz- bo coś źle funkcjonuje!
Podstawowy błąd-zwalczamy objawy a nie przyczyny
Z badań wynika, że aż 70-80% dorosłych ludzi na całym świecie przyznaje, że odczuwa bóle
głowy przynajmniej raz w roku. Aż 30% kobiet i 20% procent mężczyzn, skarży się na
nawracające bóle głowy o różnym podłożu. Światowe organizacje pro zdrowotne alarmują przyjmujemy coraz większe dawki, coraz mocniejszych leków przeciwbólowych. Zamiast
szukać przyczyn, zwalczamy tylko jeden z objawów. Jest to myślenie krótkowzroczne.
Lekarze na całym świecie apelują- diagnozujmy przyczyny bólu, zamiast zatruwać się lekami
przeciwbólowymi. Większość przyczyn chorób, można wykryć przy pomocy serii badań czy
Testu Obciążeń.
Ból jest dobry?
W definicji Międzynarodowego Stowarzyszenia Badania Bólu, jest on określany jako
„przykre uczucie fizyczne i emocjonalne, wywołane przez już istniejące lub właśnie
rozwijające się w organizmu uszkodzenie”. Jest to ważny sygnał, pozwalający często
zapobiec uszkodzeniom ciała lub znacznie ograniczyć ich skale. Błędem jest wiec jego
bezrefleksyjne zwalczanie. I choć brzmi to absurdalnie, ból jest dobry, bo ostrzega nas przed
poważniejszymi konsekwencjami. Potraktujmy wiec go, jak czerwone światło na swojej
drodze.
Najczęstsze przyczyny bólu głowy.
Bóle głowy, mogą być jednym z objawów zwykłego przeziębienia, reakcją organizmu na
wahania ciśnienie, zmiany pogody, stres, brak snu i inne dające się łatwo zdiagnozować
przyczyny. Bóle głowy towarzyszą kobietom w czasie miesiączkowania, są reakcją na
toksyny w pokarmach lub napojach. Czasem jednak, ból jest sygnałem poważniejszych zmian
w organizmie -urazów głowy, zmian naczyniowych. Czasem używa się określenia- ból
samoistny dla określenia bólów głowy o nieznanej lub trudnej do określenia etiologii. Np.
bóle migrenowe mogą mieć różne podłoże, często są wynikiem grzybicy ogólnoustrojowej
atakującej zatoki, reakcji autoimmunologicznej lub być reakcją alergiczna na niektóre
pokarmy. Przyczyny mogą być też inne, pozwoli nam je wykryć Test Obciążeń lub inne
badania diagnostyczne.
Częstym powodem nawracającego bólu głowy jest migrena, różnego rodzaju bóle napięciowe
lub mogą one mieć charakter typu klasterowego. Bóle te, nazywa się często pierwotnymi lub
samoistnymi, czyli takimi, które nie znajdują dającej się zdiagnozować przyczyny
wegetatywnej. Ból głowy może mieć też charakter wtórny, czyli być objawem konkretnej
choroby czasem bardzo poważnej.
Kiedy bóle głowy są niebezpieczne?
Bóle głowy, nazywane objawowymi, mogą być wynikiem bardzo poważnych schorzeń, takich
jak:
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Mechaniczne urazy głowy, mogą w następstwie doprowadzić do zaburzeń w
krążeniu mózgowym. Ból objawowy w przypadku tego rodzaju schorzenia jest
ostry i nasila się podczas wysiłku.
Choroby naczyniowe np. nadciśnienie tętnicze. Ból jako objaw tego schorzenia
umiejscowiony jest w okolicy potylicznej, nasila się przy zmianach ciśnienia
Guz mózgu, rozrastając się uciska zdrową tkankę i powoduje wzrost ciśnienia śród
czaszkowego, jego objawem jest ból głowy wywołujący wymioty, drgawki, utraty
przytomności lub śpiączkę
Zatrucie organizmu alkoholem, nikotyną lub pochodnymi
benzenu(rozpuszczalniki, farby) dwutlenkiem węgla, ale również różnymi lekami
także przeciwbólowymi!
Zapalenie zatok, ból będący objawem tego schorzenia jest opisywany jako tępy i
nasila się przy zmianie położenia głowy, pochylaniu się i gwałtownych ruchach.
Uzależnienie od narkotyków, alkoholu również leków w tym przeciwbólowych,
może skutkować bólami głowy.
choroby wirusowe lub bakteryjne np. zapalenie opon mózgowych. Objawami są tu
bardzo silne bóle głowy często prowadzące do wymiotów i utraty świadomości
oraz sztywność karku
uszkodzenia nerwów i nerwobóle
reumatyzm
nieleczone wady wzroku i choroby oczu takie jak jaskra, stany zapalne tęczówki
lub rogówki. Ból jako objaw tych schorzeń umiejscowiony jest w okolicy
czołowej
Migrena i jej objawy
Najczęściej wymienianą przyczyną, nawracającego bólu głowy jest migrena. Jest ona bardzo
przykrym schorzeniem, mającym charakter napadowy. Bóle migrenowe mają różne nasilenie,
są umiejscowione przeważnie po jednej stronie głowy, jednorazowo trwają od kilku do
kilkudziesięciu minut, mogą się jednak powtarzać w jednym cyklu kilkakrotnie. Często ból
jest tak silny, że wywołuje wymioty, światłowstręt czy nadwrażliwości na dźwięki. Osoby
cierpiące na migrenę opisują różnego rodzaju objawy zwiastujące nadchodzący atak
migrenowy. Bóle te są uciążliwe do tego stopnia, że utrudniają lub wręcz uniemożliwiają
normalne funkcjonowanie osób chorujących na migrenę.
Przyczyny migreny
Migreny częściej występują u kobiet niż u mężczyzn. Pierwsze objawy choroby pojawiają się
zwykle w okresie dojrzewania. Niestety przyczyny występowania migreny do dziś nie są
jasne. Jako jeden z głównych, winowajców opisywany jest syndrom zaburzeń naczyniowych,
polegający na zwężeniu, a następnie zwiotczeniu ścian tętnic mózgowych. Czy jednak jest on
przyczyną pierwotną czy wtórną na ten temat dyskusja trwa. Bóle migrenowe, mogą być
również wynikiem grzybicy ogólnoustrojowej atakującej zatoki, zmęczenia, stresu, zmian
pogody, długiej ekspozycji słonecznej, alergii pokarmowych(czekolada, kakao, ser żółty,
orzechy, jaja, pomidory, wino), schorzeń związanych ze złym wchłanianiem np. glutenu
pszenicznego obciążającego jelita i system nerwowy, są też często wynikiem reakcji
autoimmunologicznej czy innych, które można zdiagnozować za pomocą Testu Obciążeń.
Okazuje się, że nawet wieloletnie problemy z migrenami można prawie całkowicie
wyeliminować w ciągu kilku tygodni, jeżeli właściwie zdiagnozujemy i skutecznie usuniemy
ich przyczyny. Lekarze podkreślają zgodnie, że konieczne jest wczesne leczenie napadów i
zapobieganie poprzez unikanie czynników wyzwalających napady oraz podawanie leków o
działaniu profilaktycznym.
Podsumowanie
Nawracający ból głowy lub lęk przed jego wystąpieniem, staje się przyczyną przyjmowania
coraz większych dawek leków. Wywołuje to efekt „błędnego koła” Rozwiązaniem jest
wyeliminowanie przyczyn a nie leczenie objawów. Wykonanie prostego Testu Obciążeń,
pozwala na ustalenie przyczyn występowania bólu i ich całkowite wyeliminowanie lub
podjęcie leczenia w fazie choroby, która daje duże szanse na wyzdrowienie.
PS. Twój organizm ostrzega Cię nie bez przyczyny- posłuchaj go! Nie czekaj, wykonaj Test
Obciążeń już dziś. Pozwól sobie pomóc!