„W ZGODZIE Z SAMĄ SOBĄ” odkryj swoją wewnętrzną siłę

„W ZGODZIE Z SAMĄ SOBĄ”
odkryj swoją wewnętrzną siłę
GRUPA ROZWOJOWA KOBIET, TO CYKL SPOTKAŃ, DZIĘKI
KTÓRYM:
•
•
•
odkryjesz swoją wewnętrzną siłę i niewykorzystywany potencjał,
nauczysz się postępować z własnymi potrzebami zachowując równowagę i budując lepsze relacje z
innymi ludźmi
dowiesz się, w jaki sposób postępować z własnymi emocjami, by móc w pełni czerpać radość z życia
codziennego.
Dzięki intensywnej pracy rozwojowej, wymianie doświadczeń z innymi
kobietami, otwartości i szczerości, będziesz w pełni świadomie kierować
swoim własnym życiem.
PROGRAM WARSZTATÓW
1) Odkryj swoje wrodzone talenty i dowiedz
się w jaki sposób możesz je wykorzystać
2) Moje potrzeby i cele – odkrywanie własnych
pragnień i komunikowanie ich innym
• Poznaj swój indywidualny sposób uczenia
się – test na półkulowość mózgu
• Test Gallupa – Indywidualny Raport
Twoich własnych talentów
• Efektywne wykorzystywanie posiadanego
potencjału
• Jak wyznaczać i efektywnie realizować cele?
• Strefa komfortu – w jaki sposób poderwać się
do działania i mieć z tego przyjemność?
• Korzyści z wychodzenia ze strefy komfortu
• Trening asertywności – jak postępować w
zgodzie z sobą, nie raniąc przy tym innych?
[email protected] | www.akademiarozwoju.wroclaw.pl | Marta: 604 406 896 | Natalia: 603 488
933
PROGRAM WARSZTATÓW
3) Moje emocje – zrozumieć i zaakceptować
swoje uczucia
4) Efektywna komunikacja – czyli jak
rozmawiać, żeby inny nas rozumieli
• Emocje – wprowadzenie
• Rozpoznawanie, kierowanie i wpływanie
na swoje emocje
• Jak radzić sobie z trudnymi emocjami?
• Komunikat JA/TY
• Poznaj swój własny styl komunikacji indywidualny raport
5) Jak mnie widzą tak mnie piszą – magia
wywierania wpływu na innych
• Pierwsze wrażenie – efekty psychologiczne
pierwszych minut (efekt Pigmaliona,
Golemana)
• Mowa ciała – podstawowe elementy
• Odkryj swój własny styl – jak się nie ubierać
(spotkanie ze Stylistką)
• Wygląd i ubiór w różnych sytuacjach
życiowych
Przyjdź na warsztaty ze
swoją przyjaciółką, a
otrzymasz 20% rabatu
dla siebie!
[email protected] | www.akademiarozwoju.wroclaw.pl | Marta: 604 406 896 | Natalia: 603 488
933
SZCZEGÓŁY DOTYCZĄCE WEEKENDOWYCH WARSZTATÓW DLA KOBIET
11.07.2015-12.07.2015
MIEJSCE: CZESZYCE – WINNICA DE SAS
• Warsztaty weekendowe:
Sobota: 10:00 – 16:30
Przerwa obiadowa: 12:30 - 14:00
Kolacja integracyjna: 17:30
niedziela: 10:00 – 17:30
Śniadanie: 8:00 – 9:00
Przerwa obiadowa: 12:30 - 14:00
Cena warsztatów: 300 zł/os.
Cena zawiera: nocleg, wyżywienie, udział warsztatach, materiały
Kolacja integracyjna: wino, lokalne przysmaki, sauna na terenie obiektu,
niezapomniane przeżycia i wymiana doświadczeń w gronie super kobiet.
Co zyskasz dzięki warsztatom?
Po warsztatach uzyskasz obiektywną wiedzę na temat siebie:
talenty, predyspozycje, możliwości, wrodzony potencjał. Jak w
praktyce wykorzystać swoje umiejętności, jak świadomie dążyć do
celu budując przy tym satysfakcjonujące życie zawodowe i
prywatne.
Dojazd we własnym zakresie.
[email protected] | www.akademiarozwoju.wroclaw.pl | Marta: 604 406 896 | Natalia: 603 488
933