Menu 1500 kcal - 24.10-28.10.2016r.

Menu –24.10-28.10.2016r.
DZIEŃ 1
Śniadanie
Gryczanka jabłkowa
II Śniadanie
Muffinki kalafiorowe z curry
Obiad
Makaron penne z brokułem i indykiem
Podwieczorek
Ptasie mleczko w wersji light
Kolacja
Pomidorowa salsa z soczewicą i tortillą
DZIEŃ 2
Śniadanie
Owsianka z owocami
II Śniadanie
Sok z dyni
Obiad
Mięso mielone z kaszą gryczaną i pieczarkami
Podwieczorek
Gruszki pieczone w lekkim sosie waniliowym
Kolacja
Włoskie tosty
DZIEŃ 3
Śniadanie
Pudding chia z owocami
II Śniadanie
Zielony sok owocowo – warzywny
Obiad
Pieczona ryba z surówką z kapusty i ziemniakami
Podwieczorek
Banan zapiekany z owsianką
Kolacja
Sałatka z jajkiem
DZIEŃ 4
Śniadanie
Chleb z pastą z pieczonych warzyw
II Śniadanie
Kisiel cytrynowy z nutą imbiru
Obiad
Jesienne chili con carne z brązowym ryżem
Podwieczorek
Krem dyniowy z czosnkiem
Kolacja
Sałatka z makaronem i fetą
DZIEŃ 5
Śniadanie
Jajko sadzone w pomidorze
II Śniadanie
Kanapki z firmowym dżemem
Obiad
Kotleciki z cukinii z paprykowym kaszotto i surówką z rzodkiewki
Podwieczorek
Zielony serek grani z tostami
Kolacja
Sałatka z pieczonych buraków, fety, soczewicy i makaron