Menu 30.01-03.02.2017r. Tydzień Polski

Menu 30.01-03.02.2017r.
Tydzień Polski
DZIEŃ 1
Śniadanie
Serek wiejski na słodko
II Śniadanie
Sezonowy sok z otrębami
Obiad
Dietetyczny gulasz z kurczaka z brokułami i kaszą/ Dietetyczny gulasz
z soi, brokułów i kaszy
Podwieczorek
Wafle ryżowe z pastą z pieczonej papryki
Kolacja
Krem z kalafiora
DZIEŃ 2
Śniadanie
Owsianka z bakaliami
II Śniadanie
Różowy koktajl owocowy
Obiad
Bitki wołowe z kaszą gryczaną i marchewka z groszkiem/ Kotlety
sojowe z kaszą gryczaną i marchewką z groszkiem
Podwieczorek
Pieczone jabłka ze słodkim środkiem
Kolacja
Ziemniaczki pieczone z twarożkiem
DZIEŃ 3
Śniadanie
Jajecznica ze szczypiorkiem i z chlebem pełnoziarnistym/ Pasta
jajeczna light z chlebem
II Śniadanie
Koktajl warzywny
Obiad
Jarmużowe roladki z kolorowymi frytkami i surówką z pomidora/
Sałatka z grillowanym serem, ryżem i sałatą
Podwieczorek
Placki buraczane z sosem jogurtowo – koperkowym
Kolacja
Zapiekanka ryżowa z jabłkami i cynamonem
DZIEŃ 4
Śniadanie
Gryczanka jabłkowa
II Śniadanie
Sok selerowy
Obiad
Ryba w sosie chrzanowym z ziemniakami i surówką z marchwi i jabłka
Podwieczorek
Ptasie mleczko w wersji light
Kolacja
Sałatka z serkiem i kapustką pekińską
DZIEŃ 5
Śniadanie
Racuchy owsiane z kakaowym kremem jogurtowym
II Śniadanie
Puszysty koktajl z pieczoną gruszką i cynamonem
Obiad
Selerowe schabowe z ziemniakami i surówką z buraka
Podwieczorek
Sałatka z surowego kalafiora z chrupkim chlebkiem
Kolacja
Krem z ziemniaków