Wymagania egzaminacyjne PZTO na stopnie
Transkrypt
Wymagania egzaminacyjne PZTO na stopnie
Wymagania egzaminacyjne PZTO na stopnie szkoleniowe w zakresie techniki tradycyjnej HANBON KYORUGI HOSINSUL Taeguk Il Jang SOGI are makki ap sogi, ap gubi momtong an makki makki 7 kup 1 kup 2 kup 3 kup 4 kup 5 kup 2 akcje z wykorzystaniem 2 akcje uwolnienia Taeguk Sam Jang technik dwit gubi sogi z uchwytów tułowia z wymaganego zakresu Taeguk O Jang Taeguk Yuk Jang Taeguk Chil Jang Taeguk Pal Jang JIERUGI CHIGI momtong jireugi olgul baro jireugi, jireugi 1 akcja z wykorzystaniem 2 akcje uwolnienia technik z uchwytu za z wymaganego nadgarstki zakresu Taeguk I Jang Taeguk Sa Jang MAKKI chariot sogi, juchum sogi / naranhi sogi, jumbi sogi 6 kup 8 kup 9 kup POOMSE bandae dubon jireugi, sambon jireugi han sonnal momtong yop makki sonnal an chiki, sonnal bakkat chiki CHAGI KYOKPA PRZEPISY TEORIA ap cha olligi Dojang - etykieta. Co to jest taekwondo podzial. ap-chagi, yop cha oligi Historia taekwondo. Nazewnictwo technik, pozycji na wymagany stopień. huryo cha oligi Nazewnictwo technik, pozycji na wymagany stopień. dwit cha oligi Nazewnictwo technik, pozycji na wymagany stopień. 3 akcje 4 akcje po uwolnieniu z chwytu przejście do moa sogi kontrataku lub dźwigni momtong bakkat makki, sonnal momtong makki 4 akcje 2 akcje obrony przed ciosem prostym z przejściem do kontrataku/dźwigni han sonal bakkat momtong yop jireugi makki me jumok nerio chigi, palkup dolleo chigi, palkup pyojok chigi, palkup yop chigi 5 akcji 4 akcje obrony przed atakiem z boku i z tyłu arae hecho makki, batangson makki, an palmok bakkat maki, an palmok hecho bakkat makki batangson chigi apchuk dollyo chagi 1x technika ręczna Nazewnictwo technik, zadana pozycji na wymagany 1 x technika nożna stopień. w wyskoku 6 akcji 4 akcje samoobrony łączące blok, bom sogi dźwignię,rzut, podcięcia goduro batangson momtong makki, otgoro arae makki, gawi makki, bakkat hecho makki dunk jumok bakkat chigi, dunk sonnal chigi murup chigi, pyojok chigi Znajomość podst. 1x technika ręczna Przepisów zadana sędziowskich. 2 x technika nożna Nazewnictwo technik, zadana pozycji. 8 akcji 6 akcji łączących bloki, rzuty, dźwignie podcięcia wesanteul makki, goduro makki dangyo tok chigi, agumson chigi, gawison kut 1 x technika twio ap chagi ręczna zadana duballdangson ap chagi 2 x technika nożna zadana dwi kkoa sogi, phyonhi sogi ap kkoa sogi, i hakdari sogi dung jumok ap chiki, pyonson kut sewo jireugi yop-chagi jebi pum sonnal mok chigi jecho jireugi 1 x technika ręczna - sonnal chigi/jireugi 1 x technika nożna ap chagi/nerio Nazwy części ręki. Nazewnictwo technik, pozycji na wymagany stopień. 1 x technika ręczna zadana 1 x technika nożna obrotowa yop/dwit/ twio dolleo Nazwy części nogi. Nazewnictwo technik, pozycji na wymagany stopień. Znajomość komend i gestów sędziowskich Nazewnictwo technik, pozycji.