Sylabus-TiRwRPczłowieka W - e-Uczelnia UEK

dr Krzysztof Lipecki
Katedra Turystyki
Uniwersytet Ekonomiczny w Krakowie
Sylabus
Turystyka i rekreacja w rozwoju psychofizycznym człowieka
Wykłady – 15 godzin
Wykład 1. Czynniki rozwoju fizycznego człowieka. Rozwój motoryczny człowieka w
procesie ontogenezy – okres noworodkowy i niemowlęcy; okres poniemowlecy i
przedszkolny;
Wykład 2. Rozwój motoryczny człowieka w procesie ontogenezy - okres młodszy szkolny;
okres pokwitania i młodzieńczy; motoryczność wieku dorosłego i dojrzałego. Motoryczność
osób niepełnosprawnych.
Wykład 3. Struktura motoryczności człowieka. Zmienność ontogenetyczna zdolności
siłowych. Zmienność ontogenetyczna zdolności szybkościowych.
Wykład 4. Zmienność ontogenetyczna zdolności wytrzymałościowych. Zmienność
ontogenetyczna zdolności koordynacyjnych.
Wykład 5. Środowiskowe, genetyczne i rozwojowe uwarunkowania ludzkiej motoryczności.
Koncepcja sprawności fizycznej nastawiona na zdrowie (HR-F).
Wykład 6. Podstawowe przesłanki konstrukcji i realizacji programu aktywności fizycznej.
Specyfika programowania aktywności fizycznej dla osób w różnym wieku.
Wykład 7. Aktywność turystyczno-rekreacyjna w optymalizacji masy i składu ciała.
Aktywność fizyczna a starzenie się człowieka i populacji.
Wykład 8. Podsumowanie materiału, przedstawienie zagadnień egzaminacyjnych.
Literatura podstawowa:
1. Osiński W. Antropomotoryka. AWF, Poznań, 2003.
2. Corbin B. i wsp. Fitness i wellness. ZYSK I S-KA, Poznań, 2007.
Warunki zaliczenia:
1. Egzamin w formie testowej.
2. 100% obecność na wykładach - w przypadku zdania egzaminu - podwyższa ocenę
o 0,5 stopnia.