Duszona szynka w cukinii
Transkrypt
Duszona szynka w cukinii
Duszona szynka w cukinii Dzisiejsza propozycja obiadowa to szynka duszona w cukinii. Składniki: szynka wieprzowa – około 1 kg przyprawy: sól, pieprz świeżo mielony, papryka słodka, świeże zioła: tymianek Olej do smażenia 2 średnie cukinie Mięso myjemy, kroimy w kawałki gulaszowe, nacieramy przeprawami i ziołami. Odstawiamy do lodówki na minimum 12 godzin (ja przeważnie przyprawiam mięsa wieczorem a gotuję następnego dnia w okolicy południa lub późnego popołudnia, czyli czas oczekiwania to jakieś 15-20 godzin). Mięso po okresie oczekiwania, obsmażam na oleju na rozgrzanej patelni typu wok, następnie podlewam kilkoma łyżkami wody i przykrywam pokrywką. W trakcie, ewentualnie podlewam dalej wodą (aby nie dopuścić, żeby mięso się przypaliło) i duszę około godziny. Po tym czasie dodaję pokrojone cukinie i dalej duszę pod przykryciem 30- 40 minut. W rezultacie musimy mieć mięciutkie kawałki mięsa, w gęstym sosie z rozgotowanej cukinii, którego nie musimy zgęstniać mąką. Gulasz proponuję podać z kaszą lub ryżem. Smacznego